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Calories
식단을 너무 복잡하게 만들지 마세요. iPhone, iPad 및 Apple Watch를 위해 설계된 간단한 유틸리티 중심 도구로 일일 섭취량을 추적하고, BMR을 계산하고, BMI를 모니터링하세요.
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2009년 4월 30일정밀하게 체중을 관리하세요
군더더기보다 데이터를 중요하게 생각하는 사람들을 위해 설계된 간단한 도구입니다. 구독 피로 없이 모든 장치에서 칼로리를 추적하고, 신진대사 요구량을 계산하고, 추적 상태를 유지하세요.
즉각적인 손목 추적
바쁜 라이프스타일에 완벽한 Apple Watch 앱 및 글랜스 인터페이스를 사용하여 남은 일일 제한을 확인하고 몇 초 만에 칼로리를 기록하세요.
과학적으로 입증된 측정 항목
기초대사량(BMR) 및 BMI 도구를 사용하여 추측을 넘어서고 신체의 특정 생물학적 요구량에 따라 건강 관리를 시작하세요.
자주 묻는 질문
에 대해 알아야 할 모든 것 Calories
"Calories" 앱은 일일 칼로리 섭취량을 어떻게 추적하나요?
"Calories" 앱은 사용자가 개별 항목을 추가하여 일일 섭취량을 추적합니다. 설정된 일일 제한량과 비교하여 총 섭취 칼로리를 표시하고, 남은 양 또는 초과한 양을 보여줍니다. 이는 칼로리 목표를 모니터링하는 데 도움이 됩니다.
"Calories" 앱에서 일일 칼로리 제한을 계산할 수 있나요?
네, "Calories" 앱은 기초대사량(BMR) 방법을 사용하여 일일 칼로리 제한을 계산합니다. 사용자는 성별, 체중, 키, 나이, 활동 수준 등 개인 데이터를 입력하여 권장 칼로리 제한을 결정할 수 있습니다.
"Calories" 앱은 체질량 지수(BMI) 계산을 지원하나요?
네, "Calories" 앱은 체질량 지수(BMI)를 계산합니다. BMR을 위한 개인 측정값을 입력하면 앱은 즉시 사용자의 BMI를 표시합니다. 이 기능은 건강 및 체중 관리를 위한 빠른 참조를 제공합니다.
"Calories" 앱에서 칼로리 데이터를 내보낼 수 있나요?
"Calories" 앱은 사용자가 이메일을 통해 칼로리 추적 데이터를 내보낼 수 있도록 합니다. 메인 인터페이스의 전용 "이메일" 버튼을 통해 이 기능을 사용할 수 있으며, 개인 식단 정보의 백업 및 추가 분석을 가능하게 합니다.
"Calories" 앱에서 미터법과 영국식 단위 간에 전환할 수 있나요?
네, "Calories" 앱은 미터법과 영국식 단위 간 전환을 지원합니다. 이는 BMR 및 BMI 계산에 필요한 체중 및 키 측정을 입력할 때 사용자에게 유연성을 제공하며, 다른 지역 선호도를 수용합니다.
"Calories" 앱은 Apple Watch 버전이 있나요?
네, "Calories" 앱은 Apple Watch 버전을 제공합니다. 사용자는 편리한 모니터링을 위해 시계 앱 및 글랜스 인터페이스에서 칼로리 섭취량과 일일 제한량을 빠르게 확인할 수 있습니다.
다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.
앱 스토어
스크린샷
칼로리 앱 인터페이스, 칼로리 추적 진행 상황 및 Apple Watch 통합 표시
칼로리 앱 인터페이스, 일일 섭취 진행률 표시줄, 항목 목록 및 칼로리 입력 필드 표시
BMR 계산기 및 일일 진행률 표시줄이 있는 칼로리 추적 대시보드
칼로리 앱 인터페이스, BMR 계산기 및 일일 칼로리 추적 진행률 표시
칼로리 앱의 메인 인터페이스, 일일 칼로리 섭취 항목 및 제한 대비 진행률 표시줄 표시
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