Centr: Strength & Fitness App

Centr: Strength & Fitness App

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Centr: 당신의 고성과자 라이프스타일을 위한 엘리트 퍼포먼스 시스템

맞춤형 운동, 맞춤 식단 계획, 공식 HYROX 프로그램으로 결정 피로를 없애고 프로처럼 훈련하세요. 할리우드 최고 스타들과 엘리트 선수들이 사용하는 전체적인 피트니스 비결을 경험해 보세요.

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개발사

CH Digital Pty Ltd

카테고리

Health & Fitness

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3M+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

35K+

지원 언어

1

당신의 변화 속으로

이 인터페이스를 사용하는 3M+ 명의 사용자.

근육질 남자가 바벨을 들고 있으며, '강한 자는 더 강해진다'는 문구와 Centr 앱에 대한 업계 수상 내역이 있습니다.

근육질 남자가 바벨을 들고 있으며, '강한 자는 더 강해진다'는 문구와 Centr 앱에 대한 업계 수상 내역이 있습니다.

스마트폰 화면에 여성이 최고 평점을 받은 Centr 피트니스 앱에서 덤벨 플랭크 운동을 하는 모습이 보입니다.

스마트폰 화면에 여성이 최고 평점을 받은 Centr 피트니스 앱에서 덤벨 플랭크 운동을 하는 모습이 보입니다.

Centr 앱 화면에 다양한 맞춤형 근력 및 하이브리드 훈련 프로그램이 표시됩니다.

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Centr 앱에서 두 사람이 레벨 옵션과 함께 덤벨 레니게이드 로우를 수행하는 모습

Centr 앱에서 두 사람이 레벨 옵션과 함께 덤벨 레니게이드 로우를 수행하는 모습

Centr 앱 운동 영상에서 트레이너가 로테이션 볼 슬램을 수행하는 모습

Centr 앱 운동 영상에서 트레이너가 로테이션 볼 슬램을 수행하는 모습

Centr 앱에서 HIIT, Hyrox, 근력, 필라테스 등 가능한 운동 목록과 함께 바닥에 앉아 다리를 스트레칭하는 여성

Centr 앱에서 HIIT, Hyrox, 근력, 필라테스 등 가능한 운동 목록과 함께 바닥에 앉아 다리를 스트레칭하는 여성

Centr 앱의 HYROX 공인 훈련 세션에서 남자가 월볼 운동을 하는 모습

Centr 앱의 HYROX 공인 훈련 세션에서 남자가 월볼 운동을 하는 모습

Centr 앱 근력 프로그램에서 여성이 덤벨로 체스트 프레스 운동을 하는 모습.

Centr 앱 근력 프로그램에서 여성이 덤벨로 체스트 프레스 운동을 하는 모습.

Centr 앱 근력 훈련 운동 및 심박수 데이터를 표시하는 두 개의 Apple Watch

Centr 앱 근력 훈련 운동 및 심박수 데이터를 표시하는 두 개의 Apple Watch

올인원 고성능 시스템

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 3M+ 명의 사용자가 선택.

🎯

정밀 훈련 & 영양

당신의 체격과 목표에 맞춰 특별히 고안된 운동 및 식사로 구성된 맞춤형 일일 로드맵으로 결정 피로를 없애세요.

🌟

엘리트 전문가 접근

할리우드 최고 스타들을 가장 힘든 역할에 대비시키는 세계적인 코치, 전문가, 스턴트맨들과 함께 훈련하세요.

🔄

다이나믹 하이브리드 다기능성

근력, HIIT, 그리고 최초의 공식 HYROX 훈련 계획을 포함하는 유연한 5분에서 60분 세션으로 어디서든 결과를 극대화하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Centr: Strength & Fitness App.

설명

Try the Centr App FREE for 7 days — cancel anytime. AWARDS CNET: Best Workout Subscription Apps for 2025 Good Housekeeping: The Best Workout Apps for All Fitness Levels Tom’s Guide: Best iPhone Apps in 2025 POPSUGAR: Best Strength Training Program MEN’S HEALTH: Home Gym Awards Centr is the all-in-one Strength & Fitness App built to help you reach your goals — whether you train at home or in the gym. Get personalized workout plans based on your goals, preferences, and experience level. Build muscle, get fit, and improve your endurance with programs designed by elite coaches — including the first-ever HYROX-certified training plan. Every plan in Centr is built for real progress. Stay consistent, track your results, and train wherever you are — at home or in the gym. Get stronger, move better, and achieve the results you’ve been chasing. Download Centr today and start your FREE 7-day trial. — CENTR FEATURES CUSTOM WORKOUTS FOR YOUR FITNESS GOALS - Personalized training based on your goals, preferences, and skill level - Programs for men and women, beginners to advanced - Focus on strength, weight loss, or general fitness WORK OUT ANYWHERE - Press play at the gym or at home - Choose between coached and self-guided workouts FEWER DECISIONS, BETTER RESULTS - We select your daily workout and meals based on your goals - Never stress about planning — just train and progress PERFECT FOR BUSY SCHEDULES - Workouts from 5 to 60 minutes that fit your day HYROX TRAINING - Official HYROX-certified program to build power and endurance for race day in 12 weeks - Plans for every level — from first-timers to pros MOTIVATION THAT LASTS - Train with world-class coaches who keep you accountable and inspired ENDLESS WORKOUT VARIETY - Strength, HIIT, Pilates, Yoga, HYROX, Boxing, MMA, Hybrid Training, and more - Filter by body part or equipment type BETTER RESULTS WITH PERSONALIZED MEAL PLANS - Expert-designed meal plans tailored to your food preferences - Healthy, delicious recipes to fuel your training - Options for every lifestyle — from plant-based to high-protein DEVICE COMPATIBILITY - Cast workouts to your TV or tablet - Sync with your Apple Watch for real-time fitness tracking MEET YOUR COACHES - Luke Zocchi: Chris Hemsworth’s personal trainer - Ingrid Clay: HIIT & HIRT strength coach + plant-based chef - Alexz Parvi: HILIT trainer - Dan Churchill: Cookbook author & nutrition coach - Maricris Lapaix: Beginner cardio & strength coach - Tahl Rinsky: Dynamic yoga instructor - Sylvia Roberts: Pilates instructor - Angie Asche: Dietitian & nutrition expert - Jess Kilts: Strength & conditioning coach - Bobby Holland Hanton: Hollywood stuntman - Ashley Joi: Cardio & strength trainer - Joseph Sakoda (Da Rulk): Special Ops trainer - Michael Olajide Jr.: Boxing champion & supermodel trainer - Torre Washington: Vegan bodybuilder - Jorge Blanco: Boxing & MMA coach — Unlock your full potential — start your 7-day free trial today. Memberships available for 1, 3, and 12 months. Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of your current period. Your iTunes account will automatically be charged within 24 hours prior to the end of the current period. Current subscriptions may not be canceled during the active subscription period, but you can manage subscriptions and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when a subscription is purchased for that publication, where applicable. You can track your fitness journey by enabling Apple Health. Read full Terms of Service & Privacy Policy: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

최신 버전

9.1.0

크기

267.5 MB

출시일

2019년 2월 10일

엘리트 체격을 만들 준비가 되셨나요?

3백만 명 이상의 고성과자들과 함께 크리스 헴스워스 팀이 사용하는 올인원 시스템으로 결정 피로를 없애세요. 오늘 7일 무료 체험을 시작하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Centr: Strength & Fitness App

Does the Centr app offer a free trial?

네, Centr 앱은 7일 무료 체험을 제공합니다. 이 기간 동안 언제든지 취소하면 요금이 부과되지 않습니다.

How does the Centr app personalize workout plans?

Centr 앱은 사용자의 목표, 선호도 및 경험 수준을 기반으로 운동 계획을 개인화합니다. 초보자부터 고급자까지 모든 수준에 맞는 프로그램을 제공합니다.

Can I use the Centr app for workouts at home and in the gym?

네, Centr를 사용하면 어디서든 운동할 수 있습니다. 집과 체육관 환경 모두에서 운동을 이용할 수 있으며, 다양한 장비 접근 수준에 맞춰 제공됩니다.

Does the Centr app offer HYROX-certified training?

네, Centr는 최초의 HYROX 인증 훈련 계획을 제공합니다. 이 12주 프로그램은 레이스 당일을 위한 파워와 지구력을 키우며, 모든 수준에 적합합니다.

Does the Centr app include personalized meal plans?

네, Centr 앱은 전문가가 설계한 개인 맞춤 식단 계획을 제공합니다. 이는 음식 선호도에 맞춰지며, 식물성 및 고단백 식단을 포함한 다양한 라이프스타일에 대한 건강한 레시피와 옵션을 제공합니다.

Is the Centr app compatible with Apple Watch for fitness tracking?

네, Centr 앱은 Apple Watch와 동기화되어 실시간 피트니스 추적이 가능합니다. 사용자는 TV나 태블릿으로 운동을 캐스팅하여 더 큰 화면으로 볼 수도 있습니다.

What types of workouts are available in the Centr app?

Centr는 근력, HIIT, 필라테스, 요가, HYROX, 복싱, MMA, 하이브리드 트레이닝 등 다양한 운동 유형을 제공합니다. 사용자는 신체 부위 또는 장비 유형별로 필터링하여 맞춤 세션을 구성할 수 있습니다.

What are the membership options for the Centr app?

Centr는 1개월, 3개월, 12개월 멤버십 구독을 제공합니다. 구매 확인 시 결제는 사용자의 iTunes 계정으로 청구됩니다.

How do I cancel my Centr app subscription?

Centr 앱 구독을 취소하려면 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 iTunes 계정 설정에서 자동 갱신을 해제해야 합니다. 활성 구독은 취소할 수 없습니다.

Does the Centr app feature world-class coaches?

네, Centr는 Luke Zocchi와 Ingrid Clay를 포함한 세계적인 코치들을 선보입니다. 이 전문가들은 앱 내 다양한 훈련 분야에 걸쳐 동기 부여와 지침을 제공합니다.

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

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