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Dynamic Triathlete

Name: Dynamic Triathlete
Availability: InStock
Rating: 4.73 (100 reviews)

통증을 참고 훈련하는 것을 멈추세요. 최신 트라이애슬론 선수들을 위해 특별히 설계된 전문적인 일일 15-20분 가동성 및 근력 루틴으로 경기력을 향상시키고 신체를 보호하세요.

주요 수치

다운로드

2K+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

100

개발사

Flexible Marketing Media Inc

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

1.360.2

크기

80.2 MB

출시일

2023년 6월 28일

기능

트라이애슬론 선수를 위한 최고의 훈련 동반자

고강도 일정에 완벽하게 통합되도록 설계된 맞춤형 루틴으로 신체를 보호하고 경기력을 최적화하세요.

일일 15분 가동성

업무와 훈련 사이에 완벽하게 맞는 시간 효율적인 따라하기 쉬운 루틴으로 유연성을 유지하고 다음 훈련 세션을 준비하세요.

부상 예방 프로토콜

ITB 증후군, 고관절 기능 장애, 정강이 통증에 대한 특화 프로그램으로 가장 흔한 지구력 부상에 대한 보험 역할을 합니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Dynamic Triathlete - 다이나믹 트라이애슬론 선수 모바일 앱 인터페이스에 스트레칭, 가동성, 근력 훈련, 부상 예방과 같은 훈련 코스 카테고리가 표시됨 — 다이나믹 트라이애슬론 선수 모바일 앱 인터페이스에 스트레칭, 가동성, 근력 훈련, 부상 예방과 같은 훈련 코스 카테고리가 표시됨

Dynamic Triathlete - 다이나믹 트라이애슬론 선수 앱 인터페이스에 일일 스트레칭 및 가동성 프로그램 영상 루틴이 표시됨 — 다이나믹 트라이애슬론 선수 앱 인터페이스에 일일 스트레칭 및 가동성 프로그램 영상 루틴이 표시됨

Dynamic Triathlete - 다이나믹 트라이애슬론 선수 앱 운동 영상 화면에 장비 목록과 함께 16분 전신 루틴이 표시됨 — 다이나믹 트라이애슬론 선수 앱 운동 영상 화면에 장비 목록과 함께 16분 전신 루틴이 표시됨

Dynamic Triathlete - 전신 가동성 루틴을 예약하기 위한 달력과 시간 선택기가 표시된 모바일 앱 화면 — 전신 가동성 루틴을 예약하기 위한 달력과 시간 선택기가 표시된 모바일 앱 화면

설명

Dynamic Triathlete is the ultimate program designed specifically for triathletes who want to enhance their performance, prevent injuries, and enjoy pain-free training and racing. With our comprehensive video programs, you'll have everything you need to take your training to the next level. ■ BENEFITS OF DYNAMIC TRIATHLETE + Gain flexibility, strength, and balance with each routine + Reduce joint stiffness and improve your range of motion + Boost speed and endurance + Accelerate recovery and feel stronger than ever before + Improve posture and reduce the risk of injuries +1000s of routines to choose from with new content added all the time ■ DYNAMIC TRIATHLETE PROGRAMS Daily Stretching & Mobility - 15-20 minute daily routines that progress with you. Strength Training - Beginner, Intermediate, and Advanced programs that use minimal equipment so you can do them at home. Injury Prevention - Hip Function & Rehab Program (6 weeks), Knee Function & Rehab (6 Weeks), ITB, Posture Correction, Shin Splints, Foot Reset, and MORE Warmups & Drills - Routines to get you ready for running, biking, and swimming. Roll & Release - Guided rolling and releasing techniques to alleviate muscle tightness and speed up recovery. ■ EASY TO GET STARTED New to mobility or strength training? Get started with our 7 Day On Ramp that will walk you through the programs and how to make the most of both your time and membership. ■ AVAILABLE ACROSS YOUR DEVICES Your Dynamic Triathlete account enables access to all programming and allows you to stream videos on your iPhone, iPad, Apple TV, pliability’s website or to any AirPlay-compatible device. The videos are also downloadable to make offline viewing easier. *All payments will be paid through your iTunes Account and may be managed under Apple subscriptions after the initial payment. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle. Any unused portion of your free trial will be forfeited upon payment. Cancellations are incurred by disabling auto-renewal. This app is proudly powered by VidApp. If you need help with it, please head to: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support Terms of Service: http://vidapp.com/terms-and-conditions Privacy Policy: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support