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Elavatine: 健身饮食记录

데이터를 통해 몸을 지배하는 힘을 부여받습니다. 이 앱은 당신의 식단을 단순한 추측이 아닌, 냉정하고 정밀한 과학으로 변모시킵니다.

Health & Fitness ›

주요 수치

다운로드

250k+

사용자 평점

4.9/5

총 평가 수

10.9K

개발사

LNS Inc.

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

2.4.8

크기

131.6 MB

출시일

2024년 6월 27일

기능

전문적인 데이터 기반 영양 관리를 위한 핵심 기능

Elavatine: 健身饮食记录 앱 주요 기능 분석

맞춤형 전문 영양 목표 설정

이 도구는 운동선수와 영양사가 공동으로 개발한 독자적인 알고리즘을 활용하여 사용자의 운동 목표, 수준 및 생활 습관에 따라 운동선수 수준의 맞춤형 영양 섭취 목표를 무료로 제공합니다.

권위 있는 영양 데이터베이스

이 앱은 홍콩 위생서, 미국 농무부 등 최고 권위 기관에서 제공하는 방대한 영양 데이터베이스를 통해 가장 전문적이고 포괄적인 영양 정보를 지원합니다.

유연한 식단 계획 조정

이 앱은 사용자가 생성했거나 다른 사람이 공유한 식단 계획을 실행할 때, 개인의 상황이나 당일의 실제 상황에 따라 음식을 유연하게 교체, 추가, 삭제하거나 분량을 수정할 수 있게 하여 경직된 기록 방식에서 벗어나게 합니다.

맞춤 계획 생성 및 공유

사용자는 이 앱의 계획 생성 기능을 통해 개인화된 식단 계획을 신속하게 만들고, 친구와 공유하거나 소셜 미디어에 게시할 수 있습니다. 다른 사용자는 공유 코드를 통해 해당 계획을 직접 활용하여 쉽게 추적하고 실행할 수 있습니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Elavatine: 健身饮食记录

What is Elavatine: 健身饮食记录?

Elavatine is a professional diet recording system and nutrition consultant app designed for fitness enthusiasts and coaches. It helps users achieve their fitness goals through scientific food intake tracking, personalized nutrition plans, and a massive, authoritative food database.

How does Elavatine assist with nutrition tracking?

Elavatine provides a scientific way to record daily food intake. It offers a massive nutrition database sourced from authorities like the USDA and Hong Kong Department of Health, making it easy to track and understand nutritional goals at a glance.

Does Elavatine offer personalized nutrition plans for free?

Yes, Elavatine offers free, personalized, athlete-level nutrition intake goals. Its unique algorithm, developed by athletes and nutritionists, customizes these goals based on individual fitness objectives, activity levels, and lifestyle habits.

Can I create and share meal plans using Elavatine?

Yes, Elavatine allows users to create personalized diet plans. These plans can be shared with friends or on social media using a sharing code, enabling other users to easily track and execute them directly within the app.

Is Elavatine's food database reliable?

Yes, Elavatine's food database is highly reliable. It features a massive collection of nutritional data sourced from top authoritative institutions, including the Hong Kong Department of Health and the United States Department of Agriculture (USDA).

Does Elavatine help with body data tracking?

Yes, Elavatine provides detailed record-keeping for body data. Users can track metrics such as weight and body measurements (e.g., waist, chest, hip), and monitor their progress over time with visual graphs.

Is Elavatine suitable for fitness coaches?

Yes, Elavatine is specifically designed for fitness coaches, enthusiasts, and individuals with high requirements for professionalism and achieving fitness goals. Its features support professional diet management and client sharing.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Elavatine: 健身饮食记录 - 이 앱은 사용자가 효율적인 근육 증가와 정밀한 지방 감소 목표를 데이터 기반으로 달성할 수 있도록 돕는 전문적인 시스템임을 명확하게 제시합니다. — 이 앱은 사용자가 효율적인 근육 증가와 정밀한 지방 감소 목표를 데이터 기반으로 달성할 수 있도록 돕는 전문적인 시스템임을 명확하게 제시합니다.
전문적 목표 달성

Elavatine: 健身饮食记录 - 이 화면은 사용자에게 개인의 목표와 신체 조건에 맞춰 맞춤 제작된 영양 목표를 제시하며, 중고강도 지방 감소와 같은 특정 계획의 권장 기간과 상세 설명을 제공합니다. — 이 화면은 사용자에게 개인의 목표와 신체 조건에 맞춰 맞춤 제작된 영양 목표를 제시하며, 중고강도 지방 감소와 같은 특정 계획의 권장 기간과 상세 설명을 제공합니다.
맞춤형 목표 설정

Elavatine: 健身饮食记录 - 이 스크린샷은 사용자가 개인 맞춤 식단 계획을 만들고, 웨이신과 같은 다양한 플랫폼을 통해 친구나 회원들과 쉽게 공유하여 협업을 용이하게 할 수 있음을 보여줍니다. — 이 스크린샷은 사용자가 개인 맞춤 식단 계획을 만들고, 웨이신과 같은 다양한 플랫폼을 통해 친구나 회원들과 쉽게 공유하여 협업을 용이하게 할 수 있음을 보여줍니다.
계획 생성 및 공유

Elavatine: 健身饮食记录 - 이 앱은 사용자의 지방 감소 및 근육 증가 과정을 시각적으로 상세하게 기록하며, 체중 변화 그래프와 신체 치수 데이터를 통해 종합적인 진행 상황을 분석할 수 있도록 돕습니다. — 이 앱은 사용자의 지방 감소 및 근육 증가 과정을 시각적으로 상세하게 기록하며, 체중 변화 그래프와 신체 치수 데이터를 통해 종합적인 진행 상황을 분석할 수 있도록 돕습니다.
발전 과정 시각화

설명

仅为健身爱好者、教练以及对专业度和健身目标实现有极高要求的人设计。一站式饮食记录与营养顾问功能，助您全方位达成目标。精准数据库软件内自带的海量营养数据库，来源于香港卫生署、美国农业局等顶级权威机构，为用户提供最专业、最全面的营养信息支持。科学记录饮食轻松、快速记录每日摄入的食物，所有的营养目标都一目了然，让执行饮食计划变得简单。免费获取专业营养目标由运动员和营养师共同打造的独特算法，根据您的健身目标、水平和生活习惯，为您免费量身定制一个运动员级别的营养摄入目标。让专业饮食触手可及，人人都能享受。制作&分享计划用户可以通过制作计划功能快速创建个性化的饮食计划，并将其分享给朋友或在社交媒体上发布。其他用户可以通过分享码直接使用该计划，轻松跟踪并执行。打破传统的饮食计划执行方法用户在执行通过软件生成的或他人分享的饮食计划时，可以根据自身或当日实际情况，灵活地替换、添加、删减食物或修改份量，抛弃一成不变的饮食记录方式，对饮食焦虑说不。