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Grow Young Fitness

Name: Grow Young Fitness
Availability: InStock
Rating: 3.92 (1 reviews)

가장 편안한 의자에서 할 수 있는 부드럽고 효과적인 운동으로 신체 활동성을 되찾은 수천 명의 노인들과 함께하세요. 가정에서 활동적이고 안전하게 지낼 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다.

건강 및 피트니스 ›

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15K+

사용자 평점

3.9/5

총 평가 수

개발사

Grow Young Fitness LLC

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

43.0.0

크기

39.4 MB

출시일

2023년 9월 19일

기능

당신의 근력과 독립성을 위해 설계되었습니다

부드럽고 효과적이며 접근하기 쉬운 의자 기반 운동 루틴을 통해 신체 활동성과 자신감을 되찾고 있는 수천 명의 노인들과 함께하세요.

안전하고 바닥을 사용하지 않는 운동

다시 일어나는 것에 대해 더 이상 걱정하지 마세요. 저희 의자 기반 운동은 낙상 위험 없이 근육과 유연성을 키울 수 있는 안전한 기반을 제공합니다.

향상된 균형 및 안정성

몸을 안정시키는 루틴에 집중하여 부상에 대한 두려움을 줄이고 집에서 더 오래 활동적으로 지낼 수 있도록 도와줍니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Grow Young Fitness - Grow Young Fitness 앱 화면에 지지대로 의자를 사용한 7분 초급 균형 운동이 표시됩니다. — Grow Young Fitness 앱 화면에 지지대로 의자를 사용한 7분 초급 균형 운동이 표시됩니다.

Grow Young Fitness - 남성이 Grow Young Fitness 앱에서 노인을 위한 의자 기반 운동을 시연하고 있습니다. — 남성이 Grow Young Fitness 앱에서 노인을 위한 의자 기반 운동을 시연하고 있습니다.

Grow Young Fitness - 모바일 장치에 표시되는 노인을 위한 안전한 저충격 의자 운동. — 모바일 장치에 표시되는 노인을 위한 안전한 저충격 의자 운동.

Grow Young Fitness - 체중 감량, 통증 감소, 근력 강화, 균형 개선, 자신감 향상 등 노인을 위한 건강 혜택 목록. — 체중 감량, 통증 감소, 근력 강화, 균형 개선, 자신감 향상 등 노인을 위한 건강 혜택 목록.

Grow Young Fitness - Grow Young Fitness 앱 화면에 운동 완료 상태 및 진행 상황 추적과 함께 의자 요가 세션 목록이 표시됩니다. — Grow Young Fitness 앱 화면에 운동 완료 상태 및 진행 상황 추적과 함께 의자 요가 세션 목록이 표시됩니다.

Grow Young Fitness - 노인 피트니스를 위한 긍정적인 사용자 댓글과 지원적인 커뮤니티를 보여주는 모바일 앱 스크린샷. — 노인 피트니스를 위한 긍정적인 사용자 댓글과 지원적인 커뮤니티를 보여주는 모바일 앱 스크린샷.

Grow Young Fitness - 의자 운동 강사가 등장하는 계정 생성 및 로그인을 위한 Grow Young Fitness 앱 화면. — 의자 운동 강사가 등장하는 계정 생성 및 로그인을 위한 Grow Young Fitness 앱 화면.

설명

Grow Young Fitness: Chair Workouts for Seniors Embrace a healthier, more active lifestyle with Grow Young Fitness, offering chair-based workouts specifically designed for seniors. Our gentle and effective exercise routines aim to enhance mobility, strength, and independence—all from the comfort of your home. Health Benefits: - Enhance Strength and Flexibility: Engage in exercises that build muscle strength and improve flexibility, supporting daily activities and overall mobility. - Improve Balance and Stability: Our routines focus on enhancing balance, reducing the risk of falls, and promoting confidence in movement. - Boost Cardiovascular Health: Participate in low-impact workouts that support heart health and increase stamina. - Elevate Mental Well-being: Regular physical activity can improve mood, reduce stress, and enhance cognitive function. Features: - Accessible Workouts 24/7: Designed for seniors, our chair-based exercises are adaptable to various fitness levels, mobility ranges, and available 24/7. - User-Friendly: Easily access all your videos anytime, in one user-friendly app, with the ability to save your favorite workouts for quick access. - Stay Motivated: Receive push notifications with the latest news and updates to keep you motivated and informed. - Stream to Your Smart TV: Enjoy workouts on a larger screen by streaming directly to your smart TV, enhancing your exercise experience. Embark on your fitness journey with Grow Young Fitness and experience the benefits of staying active and healthy. Download now and start your journey to better health today! END USER LICENSE AGREEMENT https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/