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HabitFree: Quit Now
나쁜 습관을 끊고, 정밀하게 진행 상황을 추적하고, 완벽한 자제력을 되찾기 위해 노력하는 사람들을 위해 설계된 과학 기반 의료 등급 동반자입니다.
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2025년 1월 24일습관을 마스터하고 최고의 성과를 되찾으세요
의존성에서 벗어나 완전한 자제력을 되찾으려는 노력가들을 위해 설계된 과학 기반 도구입니다.
정밀한 진행 상황 추적
금단일, 건강 회복 지표 및 재정 절감에 대한 실시간 데이터로 성공을 정량화하세요.
임상 등급 충동 제어
클리닉 없이도 충동이 발생하는 순간에 효과를 무효화하는 입증된 심리학적 기법을 활용하세요.
다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.
앱 스토어
스크린샷
HabitFree 앱 인터페이스는 흡연 및 알코올 금단 카운터와 주요 언론 매체 및 사용자 등급을 보여줍니다.
아이폰의 HabitFree 앱 인터페이스는 습관 추적 타이머와 개인 맞춤 습관 끊기에 대한 동기 부여 문구를 보여줍니다.
과학 기반 습관 끊기 문구가 있는 HabitFree 앱 환영 화면
심리적 유발 요인 및 행동 패턴 탐색을 통해 습관을 해독하는 방법을 보여주는 HabitFree 앱 화면입니다.
HabitFree 앱 대시보드는 금연, 금주, 금 게임 타이머를 보여줍니다.
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