Home Workout - Fitness Planner
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Home Workout - Fitness Planner

이 앱은 당신에게 헬스장 노예 생활을 끝낼 힘을 부여합니다.

주요 수치

다운로드

2.5M+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

25.8K

개발사

TAKALOGY LIMITED

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

36

최신 버전

1.7.0

크기

473.2 MB

출시일

2018년 3월 3일
기능

장비 없이 편리하게 건강 목표를 달성하기 위한 핵심 도구 평가

앱 분석: Home Workout - Fitness Planner 주요 기능

장비 불필요 홈 트레이닝

이 앱은 장비 없이 모든 운동을 할 수 있게 하여 사용자가 언제 어디서든 편리하게 운동할 수 있도록 돕습니다.

짧은 시간 효율적 운동

이 앱은 매일 10~15분 만에 전신 운동이 가능한 4~8주 훈련 프로그램을 포함하여 바쁜 사용자들이 짧은 시간에 효과를 볼 수 있도록 합니다.

전문 트레이너 설계 프로그램

이 도구는 전문 트레이너가 설계한 운동 프로그램을 제공하여 사용자가 효과적이고 안전하게 운동을 수행할 수 있도록 안내합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Home Workout - Fitness Planner

What is the Home Workout - Fitness Planner app?

Yes, the Home Workout - Fitness Planner app provides scientifically designed, equipment-free workout plans for all muscle groups. It helps users achieve fitness goals and tone muscles from home in minutes a day.

Does Home Workout - Fitness Planner require gym equipment?

No, the Home Workout - Fitness Planner app does not require any gym equipment. All workout plans are designed to be performed from the comfort of your own home.

Is Home Workout - Fitness Planner suitable for both men and women?

Yes, the Home Workout - Fitness Planner app is suitable for both men and women. It offers personalized programs and exercises for all, including specific home exercise programs for men.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Home Workout - Fitness Planner - 사용자는 이 앱의 목표 지향적 접근 방식과, 7만 건 이상의 평가 및 2천만 명 이상의 사용자 수를 통해 그 효과를 확인할 수 있습니다.

사용자는 이 앱의 목표 지향적 접근 방식과, 7만 건 이상의 평가 및 2천만 명 이상의 사용자 수를 통해 그 효과를 확인할 수 있습니다.

목표 달성

Home Workout - Fitness Planner - 이 앱은 남성과 여성을 위한 맞춤형 운동 계획을 제공하며, 상단에는 남성의 복근 운동, 하단에는 여성의 둔근 운동 자세가 시각적으로 표시됩니다.

이 앱은 남성과 여성을 위한 맞춤형 운동 계획을 제공하며, 상단에는 남성의 복근 운동, 하단에는 여성의 둔근 운동 자세가 시각적으로 표시됩니다.

맞춤형 운동

Home Workout - Fitness Planner - 사용자는 신체 부위 다이어그램에서 목표 근육 그룹을 선택할 수 있으며, 이와 연동된 복근 운동 및 허벅지 운동 일러스트를 통해 구체적인 운동 방법을 확인합니다.

사용자는 신체 부위 다이어그램에서 목표 근육 그룹을 선택할 수 있으며, 이와 연동된 복근 운동 및 허벅지 운동 일러스트를 통해 구체적인 운동 방법을 확인합니다.

집중 부위 선택

Home Workout - Fitness Planner - 사용자는 AI 피트니스 코치를 통해 신체 변화를 시각적으로 추적할 수 있으며, 체지방률 35% 초과에서 10%로 감소하는 전후 비교 이미지를 확인할 수 있습니다.

사용자는 AI 피트니스 코치를 통해 신체 변화를 시각적으로 추적할 수 있으며, 체지방률 35% 초과에서 10%로 감소하는 전후 비교 이미지를 확인할 수 있습니다.

AI 코칭으로 변화

Home Workout - Fitness Planner - 이 앱은 다양한 운동 유형의 미리보기 이미지와 상세한 3D 운동 모델 데모를 제공하며, 초보자부터 전문가까지 맞춤형 프로그램을 선택할 수 있습니다.

이 앱은 다양한 운동 유형의 미리보기 이미지와 상세한 3D 운동 모델 데모를 제공하며, 초보자부터 전문가까지 맞춤형 프로그램을 선택할 수 있습니다.

다양한 운동 라이브러리

Home Workout - Fitness Planner - 사용자는 56일 총신체 운동 계획과 같은 장기적인 훈련 일정을 확인할 수 있으며, 각 일차별 운동 미리보기와 진행률을 직관적으로 파악합니다.

사용자는 56일 총신체 운동 계획과 같은 장기적인 훈련 일정을 확인할 수 있으며, 각 일차별 운동 미리보기와 진행률을 직관적으로 파악합니다.

체계적인 훈련 계획

설명

Home Workouts is a mobile app that provides scientifically designed workout plans for all muscle groups, including abs, arms, legs, back, and shoulders. The best part is, none of these workouts require any equipment, so you can achieve your fitness goals without stepping foot in a gym. With just a few minutes a day, you can effectively tone your muscles and achieve those coveted six-pack abs from the comfort of your own home. Your Personal Fitness Coach Our app is designed to cater to everyone, offering the expertise of a professional fitness coach right at your fingertips. All fitness programs have been carefully crafted by certified fitness trainers, ensuring you have the guidance and support you need to succeed on your fitness journey. Bodybuilding Made Easy Are you in search of a bodybuilding app but find them expensive and complicated? Look no further! Download our app today and experience the best muscle-building workouts. We provide a variety of exercises that will help you build strong, well-defined pecs while increasing your overall strength and power. Home Workouts for Men If you're a man looking for a muscle-building app, we have you covered. Our app offers a wide range of home exercise programs specifically designed for men. These exercises have proven to be effective in helping you achieve six-pack abs in a short amount of time. It's the ultimate exercise app for men. Give our home workout app a try. This app is integrated with HealthKit, so you can find your calorie burn data in the Health App. You can turn on the "Apple Health" option to sync your calorie burn to Apple Health. Features: • Achieve a total body workout in just 10 to 15 minutes per day. Get amazing results with our 4-8 week training program guided by your personal trainer. • Full body HIIT workout to lose weight and tone your abs, legs, butt, arms, chest, shoulders, and back at home. • Workout exercises are categorized by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard). • HD videos demonstrate how to perform each exercise correctly. Developed by certified personal trainers. • No gym equipment required. Train anytime, anywhere with the Home Workout app, suitable for both men and women. Benefits of Using the Home Workouts App: • Save time on traveling to and from the gym. • Convenience of exercising whenever and wherever you want. • No waiting for equipment at the gym. • Build muscle at home. Download Home Workouts now and start your journey to a fit and healthy lifestyle! SUBSCRIPTION PRICING & TERMS Home Workout is free to download and use. Should you choose to upgrade to the premium version, we offer an auto-renewing subscription option. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period • Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal • Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. Read our full Privacy Policy at https://takalogy.com/privacy-policy/ For our full terms of use, please visit: https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/

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