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Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ

Name: Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

정확하게 건강 목표를 달성하세요. 스마트 타이머, AI 기반 가이드, 수면, 체중, 활동 통합 추적을 사용하여 마음챙김 단식을 지속 가능한 라이프스타일로 전환하세요.

주요 수치

다운로드

500+

사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

개발사

Steven Brooks

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

1.0.1

크기

34.1 MB

출시일

2026년 1월 11일

기능

데이터 기반 정확성으로 신진대사를 마스터하세요

자동 타이머부터 전체론적 건강 추적까지, 저희 앱은 간헐적 단식을 지속 가능하고 고성능 라이프스타일로 전환하는 데 필요한 도구와 과학적 인사이트를 제공합니다.

지능형 단식 생태계

바쁜 업무 일정에 완벽하게 맞춰진 스마트 타이머와 사용자 지정 알림으로 16:8 또는 OMAD와 같은 인기 있는 프로토콜을 손쉽게 관리하세요.

전체론적 진행 상황 대시보드

수면, 걸음 수, 체중을 동기화하여 단식 습관이 전반적인 대사 건강과 에너지 수준에 직접적인 영향을 미치는 방식을 시각화하여 저울 이상의 것을 확인하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 휴대폰에서 실행 중인 간헐적 단식 타이머 인터페이스 — 휴대폰에서 실행 중인 간헐적 단식 타이머 인터페이스

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 체중 진행률 선 그래프와 걸음 수 및 수면 질에 대한 건강 지표 차트를 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 프로필 화면 — 체중 진행률 선 그래프와 걸음 수 및 수면 질에 대한 건강 지표 차트를 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 프로필 화면

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 14-10, 16-8, 18-6 프로토콜을 보여주는 맞춤형 단식 계획 인터페이스 — 14-10, 16-8, 18-6 프로토콜을 보여주는 맞춤형 단식 계획 인터페이스

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 활성 단식 타이머와 AI 인사이트를 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 인터페이스 — 활성 단식 타이머와 AI 인사이트를 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 인터페이스

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 체중 진행률, 일일 걸음 수, 수면 질 차트를 표시하는 간헐적 단식 추적기 앱 프로필 화면 — 체중 진행률, 일일 걸음 수, 수면 질 차트를 표시하는 간헐적 단식 추적기 앱 프로필 화면

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 16 8 및 OMAD를 포함한 단식 프로토콜 목록을 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 인터페이스 — 16 8 및 OMAD를 포함한 단식 프로토콜 목록을 보여주는 간헐적 단식 추적기 앱 인터페이스

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 간헐적 단식 추적기 앱의 대사 변화에 대한 과학 연구 기사 — 간헐적 단식 추적기 앱의 대사 변화에 대한 과학 연구 기사

Intermittent Fasting Trackerㅤㅤ - 간헐적 단식 추적기 앱의 인기 있는 단식 및 영양 질문을 보여주는 AI 어시스턴트 채팅 화면 — 간헐적 단식 추적기 앱의 인기 있는 단식 및 영양 질문을 보여주는 AI 어시스턴트 채팅 화면

설명

정밀함과 통찰력으로 간헐적 단식 여정을 지원하도록 설계된 종합적인 도구입니다. 13:11, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD 및 맞춤형 일정을 포함한 인기 있는 프로토콜을 지원하는 단식 타이머와 세션을 안내하기 위한 알림 및 리마인더 기능을 제공합니다. 사용자는 체중, 수면, 걸음 수와 같은 건강 지표를 시각적인 그래프와 데이터 내보내기 옵션으로 추적할 수 있습니다. 개인화된 통찰력은 단식 습관과 전반적인 웰빙 간의 상관관계를 보여주어 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 돕습니다. 또한 이 앱은 영양 및 건강에 대한 최신 과학 연구를 기반으로 한 교육 콘텐츠와 기사 링크를 제공합니다. 미리 만들어진 프롬프트와 자신만의 프롬프트를 저장하는 기능을 갖춘 AI 기반 채팅을 통해 성찰과 계획이 더욱 쉬워집니다. 무료 버전에는 두 번의 타이머 사용과 기사 접근이 제한되며, 프리미엄 버전은 전체 건강 추적, 심층적인 통찰력 및 기타 앱과의 통합 기능을 제공합니다. 깔끔한 인터페이스와 강력한 기능을 갖춘 이 앱은 마음챙김 단식을 지속 가능한 라이프스타일로 전환합니다. 이 애플리케이션에는 자동 갱신 구독 및 인앱 구매가 포함됩니다. 1주: $4.99 1개월: $12.99 1년: $39.99 평생: $59.99 이용 약관 링크: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 개인 정보 보호 정책: https://docs.google.com/document/d/17kX0x4YScWoUjzQsZsJvtquOF2dxljKuPSo923tg164/edit?tab=t.0