Just Run: Zero to 5K (+10K)

Just Run: Zero to 5K (+10K)

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Just Run: Zero to 5K (+10K) — 달리기 여정을 시작하는 간단하고 광고 없는 방법

9주 만에 완전 초보에서 5K까지, 간단한 운동 계획으로 목표를 달성하세요. 광고나 복잡한 피드 없이 좋아하는 음악 및 팟캐스트와 완벽하게 재생되는 명확한 오디오 프롬프트만 제공됩니다.

개발사

Syncostyle Ltd

카테고리

Health & Fitness

다운로드

26K+

사용자 평점

5.0/5

총 평가 수

1000

지원 언어

1

5K까지의 여정

이 인터페이스를 사용하는 26K+ 명의 사용자.

Just Run 앱 인터페이스가 주 1일 1 달리기 및 걷기 운동 계획을 보여줌

Just Run 앱 인터페이스가 주 1일 1 달리기 및 걷기 운동 계획을 보여줌

Just Run 앱의 인터페이스가 Zero to 5K 운동 중 달리기 구간 타이머를 보여줌.

Just Run 앱의 인터페이스가 Zero to 5K 운동 중 달리기 구간 타이머를 보여줌.

Just Run 앱 인터페이스가 걷기 구간 타이머 및 운동 진행 상황을 표시함

Just Run 앱 인터페이스가 걷기 구간 타이머 및 운동 진행 상황을 표시함

Just Run 앱의 설정 화면으로 운동 알림, 트레이너 목소리 및 프리미엄 기능 옵션을 보여줌

Just Run 앱의 설정 화면으로 운동 알림, 트레이너 목소리 및 프리미엄 기능 옵션을 보여줌

Just Run 모바일 앱이 초보자를 위한 주 1일 1 운동 계획을 보여줌

Just Run 모바일 앱이 초보자를 위한 주 1일 1 운동 계획을 보여줌

필요한 모든 것, 그 이상은 없습니다

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 26K+ 명의 사용자가 선택.

🎧

오디오 우선 안내

명확한 음성 프롬프트가 걷기와 달리기를 전환해야 할 때를 정확히 알려주며, 음악이나 팟캐스트 볼륨을 자동으로 낮추어 한 순간도 놓치지 않도록 합니다.

🚫

광고 제로, 방해 제로

운동 시간은 소중하다고 믿습니다. 광고, 소셜 피드, 지연을 유발하는 의무 가입 없이 깔끔하고 '군더더기 없는' 인터페이스를 즐기세요.

🗓️

자동 목표 계획

실제 진행 상황에 따라 계산된 목표 날짜로 계획을 유지하세요. 바쁜 직장인들의 촉박한 일정을 위한 완벽한 '설정하고 잊어버리는' 도구입니다.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Just Run: Zero to 5K (+10K).

설명

Just Run is a simple workout app to help you get running. I made this app to get myself off the couch and start running to get to 5K. Stick to the workout plan, and you'll be able to run 5K in 9 weeks. It really does work! If you're already able to run 5K, Just Run also has a 6-week plan to help you get up to 10K! WORKOUT PLANS: - Zero to 5K: Gets you from absolute zero running experience to 5K in just 9 weeks, with three 30-minute workouts per week - 5K to 10K: If you can already run 5K, or have finished Zero to 5K, this plan gets you to 10K in only 6 weeks FEATURES: - Target dates for each workout, calculated based on your progress, and optimal exercise days - Choose from multiple trainer voices, which tell you exactly when to run and walk - No ads! Ads are no fun, so Just Run has no ads! - Works with music, audiobook and podcast apps - Just Run will briefly lower the volume of the other app when prompting you to run and walk, so you'll never miss a prompt - Runs in the background. Turn off your screen, or switch to another app, and you'll still hear the run and walk prompts - Upgrade to Premium to get more trainer voices, multiple theme options, and to support continued development of Just Run I'd love to hear how you're getting on with Just Run. You can email me at run@jupli.com.

최신 버전

3.4.0

크기

6.5 MB

출시일

2022년 4월 21일

제로에서 5K까지 달릴 준비가 되셨나요?

광고와 부담감을 버리세요. 간단한 계획과 신발 한 켤레로 시작한 수천 명의 사람들과 함께하세요. 지금 Just Run을 다운로드하고 첫걸음을 내딛으세요.

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