KCal - Calorie Tracker AI

KCal - Calorie Tracker AI는 식사와 운동 기록을 손쉽게 할 수 있도록 도와주는 AI 기반 칼로리 계산기 및 영양 추적기입니다. 음식 사진을 찍거나(또는 갤러리에서 이미지 선택) KCal이 분석하여 칼로리, 다량 영양소(단백질, 지방, 탄수화물), 미량 영양소를 계산하고 심지어 재료 목록까지 제공합니다. 텍스트로 수동으로 식사를 기록하고 운동을 기록하여 소모한 칼로리를 추적할 수도 있습니다. KCal은 일일 섭취량과 소비량을 이해하도록 도와 건강 목표를 쉽게 달성할 수 있도록 합니다. 주요 기능: - AI 사진 식사 기록: 카메라를 사용하여 식사를 촬영하고 즉각적인 영양 분석을 받으세요. 더 이상 추측하거나 번거롭게 수동으로 입력할 필요가 없습니다. 앱의 AI가 식사를 식별하고 몇 초 안에 칼로리 계산 및 다량 영양소 정보를 제공합니다. - 수동 및 빠른 입력: 식사 항목을 수동으로 쉽게 추가하거나 AI 결과를 편집하세요. 포괄적인 식품 데이터베이스를 검색하거나 나만의 레시피를 입력하세요. KCal은 각 항목의 칼로리와 영양소를 자동으로 계산합니다. - 운동 추적기: 운동을 기록하거나 건강 데이터와 동기화하여 소모한 칼로리를 계산하세요. 유산소 운동이든 근력 운동이든 소모한 칼로리를 확인하고 섭취량과 균형을 맞추세요. - 진행 상황 차트: 시각적인 통찰력으로 동기 부여를 유지하세요. 칼로리 섭취량 및 소비량, 다량 영양소, 체중 변화(기록한 경우)의 주간 및 월간 차트를 확인하세요. 진행 상황을 보려면 시간 경과에 따른 추세를 추적하세요. - AI 식단 도우미: 개인화된 피드백과 코칭을 받으세요. 내장된 AI에게 주간 칼로리 균형 요약부터 단백질 목표 달성 팁까지 영양 또는 식단 관련 질문을 하세요. KCal의 AI는 기록된 데이터를 분석하여 진행 상황을 파악하기 위한 제안을 하거나 질문에 답변할 수 있습니다. - 맞춤 목표 및 미리 알림: 일일 칼로리 또는 체중 목표를 설정하면 KCal이 제한 내에서 유지하도록 도와줍니다. 식사 기록, 물 마시기, 운동에 대한 미리 알림을 받아 일관성을 유지하세요. - 다중 다이어트 지원: 키토, 간헐적 단식 또는 단순히 더 건강하게 먹으려 노력하든 KCal은 필요에 맞게 조정됩니다. 키토를 위한 순 탄수화물을 추적하고, 단식 일정을 지원하며, 모든 다이어트 계획에 맞는 영양 정보를 제공합니다. KCal - Calorie Tracker AI는 식단과 피트니스를 관리하기 위한 올인원 솔루션입니다. 체중 감량, 근육량 증가 또는 단순히 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 완벽합니다. AI 기반 음식 스캔과 전체 추적 도구 모음을 결합하여 KCal은 다이어트 추적의 번거로움을 덜어주고 주머니에 영양 코치를 넣어줍니다. 습관이 개선되고 목표가 매일 가까워지는 것을 지켜보세요! 무료 체험, 더 많은 기능을 위한 업그레이드: KCal을 다운로드하고 무료로 추적을 시작하세요. 이 앱은 신규 사용자에게 무료 평가판을 제공합니다. 무제한 AI 식사 스캔 및 고급 기능은 평가판 이후 구독이 필요합니다. (구독 세부 정보 및 가격은 앱 내에서 확인할 수 있습니다.) KCal은 무료로 다운로드할 수 있으며 선택적으로 업그레이드할 수 있습니다. 광고 없음, 방해 요소 없음. 개인 정보 보호 및 면책 조항: KCal은 영양을 추정하기 위해 고급 알고리즘을 사용하지만, 모든 음식에 대해 결과가 100% 정확하지 않을 수 있습니다. 의학적 조언이나 전문적인 식단은 의료 전문가와 상담하십시오. 개인 정보 보호 정책: https://karakuserdi.github.io/privacypolicy.github.io/ 이용 약관 = https://karakuserdi.github.io/terms.github.io/