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Lazy Workouts

Name: Lazy Workouts
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

단순하고 저충격적인 운동으로 체육관과 죄책감을 건너뛰세요. 가장 공감되는 날을 위해 디자인되었습니다. 장비 없이, 서지 않고, 압박 없이 - 좋아하는 곳에서 건강을 챙기세요.

주요 수치

다운로드

3K+

사용자 평점

5.0/5

총 평가 수

개발사

Stefan Roobol

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

24.0.1

크기

39.8 MB

출시일

2023년 1월 10일

기능

기분에 맞는 (그리고 소파에 맞는) 운동

이해합니다. 서 있는 것은 과대평가되었습니다. 당신이 있는 곳에 머물면서 몸을 움직이는 확실한 방법을 발견하세요.

침대에서 하는 운동

아침 스크롤을 미니 운동으로 바꾸세요. 이불 속에서 코어와 다리를 단련하세요.

의자에서 하는 운동

연속 회의에 갇혀 있나요? 서지 않고 신진대사를 촉진하기 위해 눈에 띄지 않는 책상 운동을 사용하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Lazy Workouts - 한 젊은 여성이 보라색 요가 매트 위에 편안하게 누워 카메라를 바라보고 있습니다. — 한 젊은 여성이 보라색 요가 매트 위에 편안하게 누워 카메라를 바라보고 있습니다.

Lazy Workouts - 누워서 하는 운동과 30일 피트니스 챌린지를 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 메인 대시보드 — 누워서 하는 운동과 30일 피트니스 챌린지를 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 메인 대시보드

Lazy Workouts - 여성이 침대에서 운동하는 모습을 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 30일 침대 운동 챌린지 달력 — 여성이 침대에서 운동하는 모습을 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 30일 침대 운동 챌린지 달력

Lazy Workouts - 의자 운동 및 초보자 루틴을 포함한 다양한 30일 피트니스 챌린지를 보여주는 모바일 앱 화면 — 의자 운동 및 초보자 루틴을 포함한 다양한 30일 피트니스 챌린지를 보여주는 모바일 앱 화면

Lazy Workouts - 20초 타이머가 있는 게으른 운동 앱 인터페이스 내에서 자전거 크런치 운동을 하는 여성 — 20초 타이머가 있는 게으른 운동 앱 인터페이스 내에서 자전거 크런치 운동을 하는 여성

Lazy Workouts - 자전거 크런치 및 다리 들기와 같은 누워서 하는 운동을 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 운동 계획 화면 — 자전거 크런치 및 다리 들기와 같은 누워서 하는 운동을 특징으로 하는 게으른 운동 앱의 운동 계획 화면

설명

If you are someone who doesn’t want to spend your days at a workout class, or you simply don’t have the time or energy to schedule a full workout, we have a solution for you. We’re sharing foolproof exercises that can be done even on your laziest of days. any of us have likely wondered how we can get fit fast. But when it comes to actually having to work out, it’s all too easy to find excuses not to. So, for all my fellow lazy peeps out there, here are the exercises you can do with your booty parked right in your chair or lying in bed. Because, let's face it, standing is just overrated sometimes.