이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.

Mobility MVMNT

Name: Mobility MVMNT
Availability: InStock
Rating: 4.78 (1 reviews)

CrossFit, 역도, 파워리프팅에 맞춰 특별히 설계된 일일 따라하기 루틴으로 엘리트 수준의 운동 범위와 더 빠른 회복을 잠금 해제하세요. 더 무겁게 들고, 부상 없이, 오래 지속되는 훈련을 할 수 있도록 신경계 조절이 통합된 유일한 이동성 프로그램을 경험하세요.

주요 수치

다운로드

500

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

개발사

Crystal Derry

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

3.30.1

크기

63.8 MB

출시일

2020년 1월 7일

기능

운동 능력을 오래도록 향상시키세요

CrossFit, 역도, 파워리프팅의 독특한 요구 사항을 위해 특별히 설계된 포괄적인 이동성 시스템입니다.

스포츠별 운동 범위

힙 굴곡근과 프론트 랙 제한을 해결하도록 설계된 맞춤형 플로우로 더 깊은 스쿼트와 안정적인 오버헤드 자세를 잠금 해제하세요.

신경계 조절

신경 회복을 통합하여 신체를 '투쟁 또는 도피' 상태에서 '휴식 및 소화' 상태로 전환하여 더 빠른 치유를 돕는 유일한 프로그램입니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Mobility MVMNT - Mobility MVMNT 앱 인터페이스가 휴대폰에 표시된 상태로 이동성 스트레칭을 하는 여성 — Mobility MVMNT 앱 인터페이스가 휴대폰에 표시된 상태로 이동성 스트레칭을 하는 여성

Mobility MVMNT - 스트레칭 루틴과 유연성 운동을 하는 여성을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 인터페이스 — 스트레칭 루틴과 유연성 운동을 하는 여성을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 인터페이스

Mobility MVMNT - 운동 선수를 위한 이동성 평가 수준과 초보자 스트레칭 시리즈를 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면 — 운동 선수를 위한 이동성 평가 수준과 초보자 스트레칭 시리즈를 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면

Mobility MVMNT - 스쿼트 깊이와 역학 개선을 위한 맞춤형 이동성 프로그램을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면 — 스쿼트 깊이와 역학 개선을 위한 맞춤형 이동성 프로그램을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면

Mobility MVMNT - 번아웃과 불안을 위한 명상 및 체성 회복 프로그램을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면 — 번아웃과 불안을 위한 명상 및 체성 회복 프로그램을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 화면

Mobility MVMNT - 완료된 일일 스트레칭 루틴을 체크 표시로 추적하는 캘린더 보기를 보여주는 Mobility MVMNT 앱 스크린샷 — 완료된 일일 스트레칭 루틴을 체크 표시로 추적하는 캘린더 보기를 보여주는 Mobility MVMNT 앱 스크린샷

Mobility MVMNT - 신경계 조절을 위한 회복 세션을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 인터페이스 — 신경계 조절을 위한 회복 세션을 보여주는 Mobility MVMNT 앱 인터페이스

Mobility MVMNT - Mobility MVMNT 앱 내에서 월별 정신 건강 워크북 및 감정 체크인 자료 다운로드 지침을 보여주는 모바일 앱 화면 — Mobility MVMNT 앱 내에서 월별 정신 건강 워크북 및 감정 체크인 자료 다운로드 지침을 보여주는 모바일 앱 화면

Mobility MVMNT - 운동 선수를 위한 관절별 프로그래밍을 보여주는 Mobility MVMNT의 모바일 앱 인터페이스 — 운동 선수를 위한 관절별 프로그래밍을 보여주는 Mobility MVMNT의 모바일 앱 인터페이스

설명

The most comprehensive Mobility program for CrossFit, Weightlifting, Powerlifting, & Strength Sports. With MVMNT, you get instant access to daily mobility & stretching routines to increase your range of motion, improve mobility, relax & restore balance to your mind and body. We believe that movement is essential for a better quality of life. The MVMNT App offers a wide range of easy-to-follow routines, from daily mobility flows to sport-specific targeted mobility and guided meditations. The Daily MVMNT program is updated weekly and new routines are added to the MVMNT library monthly. MVMNT is the only Mobility program with integrated nervous system regulation infused into the routines. The MVMNT App has you covered with mobility and movement exercises that can be done anywhere, anytime. * Follow daily mobility routines or explore on your own * Stream anytime, anywhere * Detailed voice and visual instruction * Download videos to watch offline * Save your favourites * Experience relaxation * 500+ Video Library * At Home Routines * Warm-up Routines and Mobility Training * Recovery and Restorative Routines * Enjoyed by Thousands Do your future self a favour and Join now! MVMNT offers auto-renewing subscriptions. You'll receive unlimited access to content on all your devices. Payment is charged to your account at confirmation of purchase. Pricing varies by location and is confirmed before purchase. Subscription automatically renews each month unless cancelled at least 24 hours before the end of the current billing period, or the trial period (when offered). Cancel anytime in Account Settings. For more information see our: Terms of Service: https://www.mobilitymvmnt.com/terms-conditions-1 Privacy Policy: https://www.mobilitymvmnt.com/privacy-policy-1