أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
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أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء

현대 디아스포라를 위한 최고의 아랍어 명상 및 수면 앱. 하루 10분 투자로 스트레스를 줄이고 집중력을 향상하며 편안한 밤을 보장하도록 설계된 전문가 주도 세션을 경험하세요.

주요 수치

다운로드

16K+

사용자 평점

4.3/5

총 평가 수

300

개발사

Mahmoud Marzouq

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

1

최신 버전

3.1.0

크기

131.0 MB

출시일

2024년 7월 22일
기능

내면의 평화를 위한 당신의 안식처

현대 전문가가 균형과 평온을 찾는 데 도움이 되도록 특별히 설계된 최초의 전문가 주도 아랍어 명상 및 수면 플랫폼을 발견하세요.

깊은 수면 및 불면증 완화

마음과 몸을 진정시키는 아랍어 안내 세션과 자연의 소리로 더 빨리 잠들고 상쾌하게 일어나세요.

문화적으로 공감되는 안내

당신의 가치와 정체성에 맞는 전문가 주도 명상으로 당신의 모국어의 감정적인 힘을 경험하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - 별이 빛나는 밤 배경 위에 취침 및 기상 시간 설정을 보여주는 아랍어 수면 계산기의 모바일 앱 인터페이스

별이 빛나는 밤 배경 위에 취침 및 기상 시간 설정을 보여주는 아랍어 수면 계산기의 모바일 앱 인터페이스

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - 아랍어 명상 및 수면 카테고리를 보여주는 Ana Ahsan의 모바일 앱 인터페이스

아랍어 명상 및 수면 카테고리를 보여주는 Ana Ahsan의 모바일 앱 인터페이스

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsan 앱 화면, 여성 및 타이머 그림과 함께 아랍어로 스트레스 해소를 위한 1분 명상 안내

Ana Ahsan 앱 화면, 여성 및 타이머 그림과 함께 아랍어로 스트레스 해소를 위한 1분 명상 안내

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsan 앱의 모바일 화면, 편안한 휴식과 더 나은 수면을 위한 엄선된 아랍어 취침 이야기 메뉴 표시

Ana Ahsan 앱의 모바일 화면, 편안한 휴식과 더 나은 수면을 위한 엄선된 아랍어 취침 이야기 메뉴 표시

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsan 앱의 이슬람 영적 콘텐츠 섹션, 휴식을 위한 dikr 및 꾸란 구절 포함

Ana Ahsan 앱의 이슬람 영적 콘텐츠 섹션, 휴식을 위한 dikr 및 꾸란 구절 포함

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - 아랍어로 명상 통계 및 진행 상황 추적을 보여주는 Ana Ahsan 앱 사용자 프로필 스크린샷

아랍어로 명상 통계 및 진행 상황 추적을 보여주는 Ana Ahsan 앱 사용자 프로필 스크린샷

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Ana Ahsan 아랍어 명상 앱의 일일 웰빙 계획 인터페이스

Ana Ahsan 아랍어 명상 앱의 일일 웰빙 계획 인터페이스

설명

تطبيق أنا أحسن هو تطبيقك العربي المتخصص في التأمل والاسترخاء لتحسين جودة حياتك وتحقيق نوم عميق وراحة نفسية. نقدم لك مكتبة غنية بالمحتوى الصوتي المتنوع في مجالات التأمل والاسترخاء المختلفة، والتي أثبتت فعاليتها علميًا. تم تسجيل جميع المحتويات بأيدى خبراء في المجال بلغة سهلة وسلسة تناسب المستخدم العربي، مما يمكنك من تحقيق الاسترخاء والسيطرة على الذات، والوصول إلى السلام الداخلي والنوم المريح. أهم المواضيع التي يتناولها تطبيق أنا أحسن:  1.⁠ ⁠فوائد التأمل والاسترخاء  2.⁠ ⁠السيطرة على القلق وتحقيق الراحة  3.⁠ ⁠تقنيات النوم العميق والهادئ  4.⁠ ⁠تمارين التأمل الجسدية  5.⁠ ⁠الاسترخاء العميق باستخدام تقنيات متقدمة  6.⁠ ⁠أصوات الطبيعة لتعزيز الهدوء الداخلي  7.⁠ ⁠التعامل مع التوتر وضغوط الحياة  8.⁠ ⁠تحسين العلاقات وتحقيق السلام النفسي  9.⁠ ⁠تعزيز الإنتاجية واليقظة الذهنية 10.⁠ ⁠تمارين للذكاء العاطفي والاستقرار يتميز تطبيق أنا أحسن بمكتبة محمولة من المقاطع الصوتية التي تتراوح مدتها بين 10 إلى 15 دقيقة، لتساعدك على تحقيق الاسترخاء في أوقات الفراغ، تحسين جودة نومك، وزيادة طاقتك وتركيزك. سواء كنت تبحث عن تمارين موجهة للاستمتاع بنوم مريح أو تقنيات فعّالة للتأمل والاسترخاء العميق، فإن التطبيق يقدم لك الحلول المثلى لتلبية احتياجاتك النفسية والجسدية. فوائد مثبتة علميًا: تمارين التأمل والاسترخاء تساعد على: تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق تقليل التوتر والقلق بشكل صحي تحقيق التوازن النفسي والمرونة للتعامل مع مصاعب الحياة زيادة الإنتاجية واليقظة الذهنية مزايا تطبيق "أنا أحسن": جلسات تأمل لتحسين النوم والقضاء على الأرق تمارين استرخاء عميقة لزيادة الراحة النفسية أدوات تساعدك على تقليل الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية متابعة تطورك في ممارسة التأمل والاسترخاء دع تطبيق أنا أحسن يكون دليلك نحو نوم مريح واسترخاء شامل، واستمتع بتجربة عربية فريدة تجلب لك الراحة النفسية والسكينة الداخلية. أسعار وشروط الاشتراك: يقدم تطبيق أنا أحسن اشتراكًا سنويًا بقيمة 18 دولارًا أمريكيًا بعد فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام للاستمتاع بجميع محتويات وميزات التطبيق. سيتم تحصيل الدفع من حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد عملية الشراء الأولى للاشتراك. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم تحصيل رسوم التجديد من حسابك في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد تكلفة التجديد. يمكنك إدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال إعدادات حسابك بعد الشراء. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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