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Ova: Move with Your Cycle

Name: Ova: Move with Your Cycle
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

피트니스 죄책감은 버리고 주기 동기화를 받아들이세요. 개인의 호르몬 단계와 에너지 수준에 맞춰 일일 운동 추천 및 웰니스 인사이트를 얻으세요.

주요 수치

다운로드

사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

개발사

Sergio Antonio Ramos Flores

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

1.2.2

크기

66.0 MB

출시일

2025년 7월 18일

기능

나의 몸, 나의 리듬

생물학적 리듬과 싸우는 것을 멈추세요. Ova는 주기 데이터를 움직임, 에너지 및 전반적인 웰니스를 위한 개인 맞춤형 로드맵으로 전환합니다.

주기 동기화 운동

생리 중 회복 요가부터 배란 중 고에너지 훈련까지, 호르몬 단계에 맞춰 일일 운동 추천을 받으세요.

원활한 데이터 동기화

Apple Health, Clue 또는 Flo와 손쉽게 연결하여 이미 가지고 있는 데이터를 기반으로 여정을 자동 personalize하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Ova: Move with Your Cycle - 주기 동기화 웰니스를 위한 일일 운동 추천 및 기분 추적 기능이 있는 Ova 앱 대시보드를 보여주는 아이폰 화면. — 주기 동기화 웰니스를 위한 일일 운동 추천 및 기분 추적 기능이 있는 Ova 앱 대시보드를 보여주는 아이폰 화면.

Ova: Move with Your Cycle - 에너지 수준에 맞춰진 일일 운동 제안 및 마음 챙김 메시지를 보여주는 Ova 앱 인터페이스 — 에너지 수준에 맞춰진 일일 운동 제안 및 마음 챙김 메시지를 보여주는 Ova 앱 인터페이스

Ova: Move with Your Cycle - Ova 앱 탐색 화면으로 바레 및 필라테스 운동 카테고리와 개인 맞춤형 수업 추천 표시 — Ova 앱 탐색 화면으로 바레 및 필라테스 운동 카테고리와 개인 맞춤형 수업 추천 표시

Ova: Move with Your Cycle - 생리 주기 단계를 가로지르는 신체 활동 진행 상황 차트를 보여주는 Ova 앱 운동 기록 화면 — 생리 주기 단계를 가로지르는 신체 활동 진행 상황 차트를 보여주는 Ova 앱 운동 기록 화면

Ova: Move with Your Cycle - 생리 단계 추적 및 월별 피트니스 요약을 보여주는 Ova 앱 대시보드 — 생리 단계 추적 및 월별 피트니스 요약을 보여주는 Ova 앱 대시보드

Ova: Move with Your Cycle - 운동 제안을 개인 맞춤화하기 위해 사용자의 에너지 수준 및 생리 중 불편함에 대해 묻는 Ova 앱의 설문 조사 화면. — 운동 제안을 개인 맞춤화하기 위해 사용자의 에너지 수준 및 생리 중 불편함에 대해 묻는 Ova 앱의 설문 조사 화면.

Ova: Move with Your Cycle - 슬로건 Move Trust Evolve와 함께 로고가 있는 Ova 웰니스 앱 스플래시 화면 — 슬로건 Move Trust Evolve와 함께 로고가 있는 Ova 웰니스 앱 스플래시 화면

설명

Ova는 생리 주기와 기분에 맞춰 함께 움직이는 웰니스 앱입니다. 에너지 수준과 생리 주기에 맞춰 매일 운동 추천과 동기 부여 메시지를 제공하여 몸과 다시 연결될 수 있도록 도와드립니다. Apple Health, Clue, Flo 등과 동기화하든, 아니면 추적을 이제 막 시작했든, Ova는 당신의 현재 상태에 맞춰 조정됩니다. - 기분 추적하기 - 맞춤형 움직임 제안 받기 - 생리 주기 단계별 진행 상황 확인하기 - 아직 추적하고 있지 않다면 간단한 설문으로 시작하기 의도를 가지고 훈련하세요. 몸의 소리에 귀 기울이세요. Ova와 함께 발전하세요. 이용 약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/