Paced Breathing - Breath Coach
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Paced Breathing - Breath Coach

과학 기반 호흡법으로 스트레스를 관리하고, 수면을 개선하며, 집중력을 높이세요. 완벽하게 맞춤 설정 가능하며 100% 개인 정보가 보호되어 바쁜 삶에 맞춰 설계되었습니다.

주요 수치

다운로드

200

사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

0

개발사

SNIT ApS

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

2

최신 버전

5.0

크기

74.3 MB

출시일

2018년 2월 21일
기능

정밀 호흡법으로 성과를 변화시키세요

디지털 노이즈나 개인 정보 보호 문제 없이 즉각적인 결과를 원하는 전문가와 부모를 위해 설계된 과학 기반 도구 키트입니다.

과학 기반 맞춤 설정

일반적인 타이머를 넘어서세요. 맞춤형 리듬 편집기를 사용하여 흡입, 유지, 호기 시간을 미세 조정하여 미주 신경 반응과 CO2 내성을 최적화하세요.

완벽한 개인 정보 보호 및 오프라인 액세스

완벽한 마음의 평화로 웰빙에 집중하세요. 계정, 데이터 수집, 추적 없이 어디서든 작동하는 강력한 도구입니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Paced Breathing - Breath Coach - 흡입 지침과 기하학적 시각 안내를 보여주는 미니멀한 호흡 앱 인터페이스

흡입 지침과 기하학적 시각 안내를 보여주는 미니멀한 호흡 앱 인터페이스

Paced Breathing - Breath Coach - Sleep Descent 및 Fade to Quiet과 같은 다양한 수면 호흡 운동 흐름을 보여주는 Paced Breathing 앱의 스마트폰 인터페이스

Sleep Descent 및 Fade to Quiet과 같은 다양한 수면 호흡 운동 흐름을 보여주는 Paced Breathing 앱의 스마트폰 인터페이스

Paced Breathing - Breath Coach - Evening Wind Down 및 Anxiety Relief를 포함한 가이드 호흡 프로그램 목록을 보여주는 Paced Breathing 앱 스크린샷

Evening Wind Down 및 Anxiety Relief를 포함한 가이드 호흡 프로그램 목록을 보여주는 Paced Breathing 앱 스크린샷

Paced Breathing - Breath Coach - 호흡 단계를 위한 슬라이더를 보여주는 Paced Breathing 앱의 맞춤형 리듬 설정

호흡 단계를 위한 슬라이더를 보여주는 Paced Breathing 앱의 맞춤형 리듬 설정

Paced Breathing - Breath Coach - 4-7-8 Sleep 및 Evening Transition과 같은 권장 호흡 운동 목록이 있는 Paced Breathing 앱을 보여주는 스마트폰 화면

4-7-8 Sleep 및 Evening Transition과 같은 권장 호흡 운동 목록이 있는 Paced Breathing 앱을 보여주는 스마트폰 화면

Paced Breathing - Breath Coach - Paced Breathing 앱의 오디오 및 햅틱 설정 화면

Paced Breathing 앱의 오디오 및 햅틱 설정 화면

Paced Breathing - Breath Coach - 호흡 운동 진행 상황에 대한 사용자 업적, 레벨 및 연속 기록을 보여주는 모바일 앱 화면

호흡 운동 진행 상황에 대한 사용자 업적, 레벨 및 연속 기록을 보여주는 모바일 앱 화면

Paced Breathing - Breath Coach - 연속 기록, 주간 분, 세션 차트가 포함된 Paced Breathing 앱 진행 상황 추적을 보여주는 스마트폰 화면

연속 기록, 주간 분, 세션 차트가 포함된 Paced Breathing 앱 진행 상황 추적을 보여주는 스마트폰 화면

Paced Breathing - Breath Coach - 일관된 호흡 습관을 만들기 위한 일일 호흡 운동 알림을 보여주는 스마트폰 화면

일관된 호흡 습관을 만들기 위한 일일 호흡 운동 알림을 보여주는 스마트폰 화면

설명

Take control of your breathing and feel better in minutes. Whether you’re stressed, can’t sleep, or need to refocus, Breathe guides you through simple, science-based breathwork to calm your mind and balance your body. What makes Breathe different - Custom Rhythm Editor – Set your own inhale, hold, and exhale durations. Fine-tune every breath and preview your rhythm before starting. - Guided Programs by Goal – Flows for Calm, Sleep, Focus, Kids, Pregnancy, and Spiritual practice — each designed to match your needs. - Long & Short Sessions – Choose immersive multi-rhythm journeys or quick versions for busy moments. - Multi-Sensory Cues – Feel each phase with gentle audio, music, and haptic feedback you can adjust. - Offline & Private – No account, no tracking. Your progress stays on your device. - Track Progress & Grow – Breath counter, streaks, levels, and achievements keep you motivated and consistent. - Mindful Reminders – Set personal reminders and gentle nudges to build a daily habit. Get started in seconds Pick a flow — or build your own. Follow along by sight, sound, or feel. Just a couple of short sessions a day can improve clarity, sleep, and mood. Loved by beginners. Trusted by practitioners and therapists alike. Download Breathe and discover how simple, guided breathing can change your day. Terms of Use: https://breathe.simpelnem.it/terms-of-use Privacy Policy: https://breathe.simpelnem.it/privacy-policy

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