Perch Fitness

Perch로 더 스마트하게 훈련하세요. Perch PLAN으로 운동 프로그램을 제공하고, Perch EVALUATE로 준비 상태와 피로도를 관리하며, Perch TRAIN으로 속도, 파워 및 기타 지표를 추적하세요. 100명의 선수가 함께하는 세션이든 1:1 훈련이든, Perch를 어디든 휴대하여 선수들의 기량을 극대화하세요. 이 앱을 사용하려면 팀 또는 조직의 Perch 계정이 필요합니다. 속도, 파워를 측정하거나 점프 평가를 수행하려면 앱을 Perch 카메라에 연결하세요. -- 코치를 위한 기능 -- - 시간 절약: 선수들이 훈련을 완료할 수 있도록 일괄 완료 및 한 번의 탭으로 저장과 같은 도구를 설계하여 매우 쉽게 만들었습니다. - 경쟁 유도: 목표를 사용하여 웨이트룸에서 선수들의 경쟁심을 불러일으키세요. 동반 웹 앱에서 Perch 리더보드에 접속하여 실시간 대회를 개최하세요. - 훈련 개인화: 로드 속도 프로필과 예상 1RM을 기반으로 선수 훈련을 맞춤 설정하세요. 동적 목표 및 추천 무게 기능에 대해 문의하세요! - 피로 관리: Perch의 EVALUATE 점프 평가 제품을 사용하여 일별 또는 주별 RSI mod, 점프 높이 또는 기타 준비 상태 지표를 추적하세요. - 제약 없음: Perch 카메라에 연결하여 속도, 파워, 점프 높이 등을 측정하세요! - 혁신 참여: 저희 트래킹 소프트웨어는 모든 세트마다 더 강력해집니다. 최신 기능 및 개선 사항에 대한 최신 정보를 받아보려면 웹사이트에 가입하세요. -- 선수를 위한 기능 -- - 쉬운 접근: 언제 어디서나 할당된 운동 프로그램에 접근하세요. - 시간 절약: 선수들이 훈련을 완료할 수 있도록 일괄 완료 및 한 번의 탭으로 저장과 같은 도구를 설계하여 매우 쉽게 만들었습니다. - 더 스마트하게 훈련: 맞춤 목표를 설정하고 각 세션 성과에 따라 훈련을 조정하세요. - 개인화: 추적하는 모든 운동 후에 로드 속도 프로필을 자동으로 업데이트합니다. - 제약 없음: Perch 카메라에 연결하여 속도, 파워, 점프 높이 등을 측정하세요!