轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手
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轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手

'헬스장 공포증' 없이도 결과를 원하는 초보자를 위해 설계되었습니다. 개인별 주간 운동 계획을 받고, 전문가 영상 가이드로 400개 이상의 운동을 마스터하고, 스마트 데이터 인사이트로 모든 반복 횟수를 추적하세요.

주요 수치

다운로드

1K+

사용자 평점

5.0/5

총 평가 수

0

개발사

Shenzhen Xingchi Yiye Technology Co., Ltd.

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

2

최신 버전

2.1.7

크기

67.3 MB

출시일

2025년 11월 15일
기능

추측은 그만, 성장을 시작하세요

진정한 결과를 원하지만 헬스장 공포증이 있는 초보자를 위해 맞춤 제작된 과학적인 운동 계획과 스마트 추적 기능.

개인별 맞춤 트레이닝 계획

몸과 목표에 맞춰진 주간 로드맵을 받으세요. 토닝이든 근육 증가든, 다시는 헬스장에 가서 길을 잃은 느낌을 받지 않을 것입니다.

단계별 자세 가이드

전문가 영상 시연으로 400개 이상의 운동을 마스터하세요. 마치 주머니 속 개인 트레이너처럼, 모든 반복 횟수가 안전하고 효과적인지 확인하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness 앱 화면, 헬스장 초보자를 위한 개인별 운동 계획 및 신체 부위별 운동 카테고리 표시

Light Fitness 앱 화면, 헬스장 초보자를 위한 개인별 운동 계획 및 신체 부위별 운동 카테고리 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness 앱 인터페이스, 상세한 운동, 세트 및 무게 추적이 포함된 개인별 주간 트레이닝 계획 표시

Light Fitness 앱 인터페이스, 상세한 운동, 세트 및 무게 추적이 포함된 개인별 주간 트레이닝 계획 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness 앱 인터페이스, 근육 그림과 함께 400개 이상의 운동 튜토리얼 라이브러리 표시

Light Fitness 앱 인터페이스, 근육 그림과 함께 400개 이상의 운동 튜토리얼 라이브러리 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - 운동 기록 화면, Light Fitness 앱, 운동 세트 및 반복 횟수 추적 표시

운동 기록 화면, Light Fitness 앱, 운동 세트 및 반복 횟수 추적 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness 앱 인터페이스, 사용자 지정 헬스장 트레이닝 계획을 만들기 위한 운동 및 카테고리 목록 표시

Light Fitness 앱 인터페이스, 사용자 지정 헬스장 트레이닝 계획을 만들기 위한 운동 및 카테고리 목록 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness 앱 스크린샷, 운동 기록 캘린더 및 성장 진행 사진 표시

Light Fitness 앱 스크린샷, 운동 기록 캘린더 및 성장 진행 사진 표시

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - 스마트폰, Light Fitness 앱 운동 사진 공유 인터페이스, 헬스장 사진 위에 칼로리 및 시간과 같은 통계 표시

스마트폰, Light Fitness 앱 운동 사진 공유 인터페이스, 헬스장 사진 위에 칼로리 및 시간과 같은 통계 표시

설명

【헛되이 운동하지 마세요, 칭칭과 함께하세요】 초보자를 위한 과학적인 피트니스 도구 만약 당신이: * 헬스장에 갔는데 무엇을 해야 할지 모르겠다면 * 온라인 영상을 따라 하는데, 자세가 부정확하고 부상을 당하기 쉽다면 * 스스로 계획을 세웠지만, 2주 만에 효과가 사라진다면 * 몸매를 만들고 근육량을 늘리고 싶지만, 어떻게 시작해야 할지 모르겠다면 칭칭 피트니스가 당신을 도와드립니다: 【나만을 위한 맞춤 계획, 더 이상 헤매지 마세요】 * 목표를 선택하세요 (근육량 증가 / 몸매 관리 / 체지방 감량) * 신체 데이터와 운동 경험을 입력하세요 * 즉시 당신만을 위한 주간 훈련 계획을 받으세요. 각 운동의 세트 수, 횟수까지 정확하게 지정됩니다. 【명확한 따라 하기 가이드, 안전하고 효과적】 * 400개 이상의 피트니스 동작 상세 설명, 각 단계별로 자세한 안내와 지도가 제공됩니다. * 마치 코치가 옆에 있는 것처럼, 올바르게 안전하게 운동하고 있는지 확인해 드립니다. * 헬스장 기구와 집에서의 맨몸 운동을 모두 지원합니다. 【스마트 기록, 변화를 경험하세요】 * 매번 훈련한 무게, 세트 수, 소모 칼로리를 자동으로 기록합니다. * 직관적인 데이터 차트를 생성하여, 자신의 발전 과정을 명확하게 볼 수 있습니다. * 꾸준히 운동할 동기를 부여하고, 비효율적인 운동과 작별하세요. 【추천 대상】 * 헬스장에 처음 발을 들인 초보자 * 체계적인 몸매 관리를 원하지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 여성 사용자 * 명확한 계획으로 효율적인 근육량 증가를 원하는 피트니스 애호가 "헛되이 운동하지 마세요, 칭칭과 함께하세요" - 오늘부터 과학적인 피트니스로 당신의 변화를 시작하세요. 칭칭 회원 연속 구독 안내 * 회원권: VIP 월간권, 가격: 월 18위안 * 회원권: VIP 연간권, 가격: 연 58위안 * 회원권: 평생 VIP, 가격: 68위안 (평생 회원) 회원 혜택: 구독 기간 동안 해당 패키지의 서비스 기능을 이용할 수 있습니다. * 결제: 사용자가 구매를 확인하고 결제하면 iTunes 계정에 반영됩니다. 결제 안내: Apple iTunes 계정은 만료 24시간 전에 결제가 이루어집니다. 결제 성공 시 구독 기간은 다음 구독 기간으로 자동 연장됩니다. * 구독 취소: 구독을 취소하려면 iPhone의 '설정' > 'iTunes Store 및 App Store'로 이동 > 'Apple ID'를 클릭하고 'Apple ID 보기'를 선택한 후 계정 '설정' 페이지로 이동하여 '구독'을 클릭하고 구독 취소를 선택하세요. 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 구독을 취소하지 않으면 다음 주기 구독 서비스는 자동으로 갱신됩니다. * 갱신: Apple iTunes 계정은 만료 24시간 전에 결제가 이루어집니다. 결제 성공 시 구독 기간은 1년 연장됩니다. * 개인정보처리방침: https://www.xingchiyy.com/privacy.html * 서비스 이용약관: https://www.xingchiyy.com/terms.html

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