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Relay Athletic

Name: Relay Athletic
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

스프레드시트와 PDF는 이제 그만. 코치의 프로그램을 즉시 확인하고, 실시간으로 세트를 기록하며, 훈련 데이터를 경쟁 우위로 전환하세요.

주요 수치

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사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

개발사

Helia AI GmbH

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

1.2.0

크기

53.5 MB

출시일

2026년 3월 13일

기능

퍼포먼스에 집착하는 선수들을 위해 제작

추측은 그만하고 성장을 시작하세요. Relay는 실시간 추적, 데이터 기반 인사이트, 직접적인 코치 책임감을 통해 엘리트 프로그램을 생생하게 구현합니다.

프로급 실행

PDF와 스프레드시트는 이제 그만. 매일의 세트, 반복 횟수, 템포는 체육관에 들어서는 순간부터 코치가 계획한 그대로 준비되어 있습니다.

데이터 기반 성장

실시간 근력 곡선과 예상 1RM으로 성장을 시각화하세요. 기록하는 모든 반복 횟수는 여러분의 운동 능력 발달에 대한 프로급 프로필을 구축하는 데 사용됩니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Relay Athletic - Relay Athletic 앱 인터페이스에 표시된 선수들을 위한 현재 4주 근력 프로그램 — Relay Athletic 앱 인터페이스에 표시된 선수들을 위한 현재 4주 근력 프로그램

Relay Athletic - 선수들의 성장 추적을 위해 코치가 만든 운동이 동기화되는 방식을 보여주는 Relay Athletic 앱 인터페이스 — 선수들의 성장 추적을 위해 코치가 만든 운동이 동기화되는 방식을 보여주는 Relay Athletic 앱 인터페이스

Relay Athletic - 장비 요구 사항 및 운동 목록과 함께 상체 근력 운동 세션 요약을 보여주는 Relay Athletic 앱 인터페이스 — 장비 요구 사항 및 운동 목록과 함께 상체 근력 운동 세션 요약을 보여주는 Relay Athletic 앱 인터페이스

Relay Athletic - 보조 리프트 및 운동 비디오 미리 보기가 포함된 코치 처방 운동 세션을 보여주는 Relay Athletic 모바일 앱 인터페이스 — 보조 리프트 및 운동 비디오 미리 보기가 포함된 코치 처방 운동 세션을 보여주는 Relay Athletic 모바일 앱 인터페이스

Relay Athletic - 벤치 프레스 훈련 중 실시간으로 세트와 반복 횟수를 기록하는 Relay Athletic 앱 인터페이스 — 벤치 프레스 훈련 중 실시간으로 세트와 반복 횟수를 기록하는 Relay Athletic 앱 인터페이스

Relay Athletic - 예정된 운동이 포함된 4주 근력 훈련 일정을 보여주는 Relay Athletic 앱 — 예정된 운동이 포함된 4주 근력 훈련 일정을 보여주는 Relay Athletic 앱

Relay Athletic - Relay Athletic 퍼포먼스 앱 내 주간 훈련 피드백 및 선수 확인 화면 — Relay Athletic 퍼포먼스 앱 내 주간 훈련 피드백 및 선수 확인 화면

설명

Relay는 Relay Athletic 기반 프로그램의 공식 선수 앱입니다. 코치가 프로그램을 만들고, 여러분이 실행합니다. Relay는 그 과정에 방해가 되는 요소가 없도록 합니다. **준비된 여러분의 운동** 앱을 열면 오늘의 세션이 이미 준비되어 있습니다. 세트, 반복 횟수, 중량, 템포, 휴식 시간까지. 코치가 처방한 모든 것이 코치가 만든 그대로 제공됩니다. PDF는 없습니다. 그룹 채팅도 없습니다. 추측할 필요도 없습니다. **운동하며 기록하기** 실시간으로 모든 세트를 추적하세요. Relay는 여러분의 결과를 자동으로 캡처하여 코치에게 바로 전송합니다. 코치는 여러분의 성과를 확인하고, 여러분은 책임감을 유지합니다. **성장하는 여러분의 과정을 지켜보세요** 근력 곡선, 예상 1RM, 시간 경과에 따른 볼륨 변화. 리프트별, 블록별, 시즌별로 얼마나 발전했는지 정확하게 확인하세요. **매일 체크인하기** 컨디션, 수면의 질, 근육통을 몇 초 만에 기록하세요. 코치는 선수단 전체의 추세를 모니터링하고 문제가 부상으로 이어지기 전에 훈련을 조정합니다. **진지하게 훈련하는 선수들을 위한 앱** Relay는 경쟁팀과 고성능 프로그램에서 사용됩니다. 여러분의 코치가 Relay를 사용한다면, 이 앱이 여러분을 위한 앱입니다.