Sheeping: Sleep & App Block

화면 사용 시간과 수면을 되찾으세요! Sheeping은 일관된 수면 루틴을 만드는 데 도움을 줍니다. 늦은 밤 습관적인 스크롤이나 스트레스 때문에 잠을 이루지 못하신다면, 저희가 더 잘 휴식하고, 더 잘 자고, 상쾌하게 일어날 수 있도록 도와드리겠습니다. 당신의 수면 친구, sheeping과 함께 평생 지속될 더 나은 수면 습관을 만들어 보세요! 화면 사용 시간 제한 앱을 부드럽게 차단하고 화면의 방해 요소를 줄여 밤을 맞아 마음을 편안하게 하도록 도와줍니다. 릴랙싱 수면 사운드 빗소리, 파도 소리, 독특한 싱잉볼 사운드와 같은 차분한 사운드스케이프를 즐기며 편안한 수면으로 이끌어 보세요. 수면 루틴 관리자 일관된 취침 및 기상 시간을 설정하여 건강한 습관을 만드세요. 포함 내용 - 밤에 화면 사용 시간을 제한하고 제어하는 앱 차단 기능 - 당신의 기분과 목표에 맞춘 앰비언트 사운드 - 최적의 수면 시간을 관리하기 위한 맞춤형 알림 - 편안한 수면을 준비하는 데 도움이 되는 과학적 연구 기반 가이드 구독 정보 편안한 수면의 이점을 경험하기 위해 무료 체험을 시작하세요. 체험 기간 후, 편안한 수면은 월 $6.99 및 연간 $39.99의 두 가지 자동 갱신 구독을 제공합니다. 이 가격은 미국 고객 기준이며, 다른 국가의 가격은 다를 수 있습니다. 재충전을 원하시든, 스트레스를 해소하고 싶으시든, 더 나은 취침 루틴을 만들고 싶으시든, 편안한 수면은 더 나은 휴식과 이완을 위한 당신의 여정을 안내하고 지원하기 위해 존재합니다. 이용 약관에 대해 자세히 알아보세요: 서비스 약관: https://sheeping.cycleco.co/tnc 개인 정보 보호 정책: https://sheeping.cycleco.co/privacy