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Simple Workout Log - IRONOTES

Name: Simple Workout Log - IRONOTES
Availability: InStock
Rating: 4.84 (1 reviews)

군더더기를 버리고 점진적 과부하를 마스터하세요. Apple 생태계를 위해 설계된 고성능 인터페이스로 RPE, 슈퍼세트 및 휴식 타이머를 기록하세요.

주요 수치

다운로드

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

개발사

Arnas Dilys

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

1.170

크기

73.0 MB

출시일

2021년 3월 17일

기능

데이터 기반 리프터를 위한 정밀 추적

Ironotes는 근력 운동선수를 위한 최고의 군더더기 없는 유틸리티입니다. 소셜 피드와 과장된 코칭은 건너뛰세요. Apple 생태계를 위해 제작된 순수하고 고성능적인 기록에 집중하세요.

고급 세트 관리

RPE, 드롭 세트 및 슈퍼세트에 대한 기본 지원으로 점진적 과부하를 마스터하세요. 자동 완성 기능을 사용하여 몇 초 안에 개인화된 루틴을 기록하세요.

원활한 Apple 생태계

Apple Watch에서 직접 세트를 기록하여 집중력을 유지하세요. 모든 운동은 자동으로 Apple Health와 동기화되며 iCloud에 안전하게 백업됩니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Simple Workout Log - IRONOTES - 문신한 선수가 Ironotes 앱의 4.8점 사용자 평가 오버레이가 있는 철판을 들고 있습니다. — 문신한 선수가 Ironotes 앱의 4.8점 사용자 평가 오버레이가 있는 철판을 들고 있습니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - Ironotes 앱에서 맞춤 운동을 만들기 위해 바벨 운동 검색 및 선택 프로세스를 보여주는 화면입니다. — Ironotes 앱에서 맞춤 운동을 만들기 위해 바벨 운동 검색 및 선택 프로세스를 보여주는 화면입니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - Ironotes 운동 추적 화면으로, 이전 무게와 횟수를 자동으로 로드하는 기능이 있는 바벨 데드리프트 세트를 보여줍니다. — Ironotes 운동 추적 화면으로, 이전 무게와 횟수를 자동으로 로드하는 기능이 있는 바벨 데드리프트 세트를 보여줍니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - 휴식 타이머가 있는 바벨 데드리프트 세트를 추적하는 간단한 운동 기록 Ironotes. — 휴식 타이머가 있는 바벨 데드리프트 세트를 추적하는 간단한 운동 기록 Ironotes.

Simple Workout Log - IRONOTES - 바벨 데드리프트 세션 통계 및 성능 추적을 보여주는 Ironotes 앱 인터페이스입니다. — 바벨 데드리프트 세션 통계 및 성능 추적을 보여주는 Ironotes 앱 인터페이스입니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - 바벨 스쿼트 볼륨 및 1RM 진행률 차트를 보여주는 Ironotes 앱 화면으로 근력 추적용입니다. — 바벨 스쿼트 볼륨 및 1RM 진행률 차트를 보여주는 Ironotes 앱 화면으로 근력 추적용입니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - 새로운 바벨 스쿼트 개인 최고 기록 및 총 볼륨 통계가 포함된 운동 요약을 보여주는 Ironotes 앱 스크린샷입니다. — 새로운 바벨 스쿼트 개인 최고 기록 및 총 볼륨 통계가 포함된 운동 요약을 보여주는 Ironotes 앱 스크린샷입니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - 피로 경고 및 운동 통계를 보여주는 Ironotes 모바일 앱 화면입니다. — 피로 경고 및 운동 통계를 보여주는 Ironotes 모바일 앱 화면입니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - Ironotes 앱의 대시보드로, 운동 빈도 히트맵과 세션 및 PR 달성 횟수를 포함한 자세한 월별 훈련 통계를 보여줍니다. — Ironotes 앱의 대시보드로, 운동 빈도 히트맵과 세션 및 PR 달성 횟수를 포함한 자세한 월별 훈련 통계를 보여줍니다.

Simple Workout Log - IRONOTES - 훈련 세션 기록 및 성능 통계를 표시하는 IRONOTES 운동 기록 화면입니다. — 훈련 세션 기록 및 성능 통계를 표시하는 IRONOTES 운동 기록 화면입니다.

설명

Ironotes 앱은 매우 직관적이어서 즉시 사용자 지정 운동을 만들 수 있습니다. 운동 중에 들어 올리는 무게와 횟수를 업데이트하고, 각 세트를 완료로 표시하고, 휴식을 취하기만 하면 됩니다. 휴식 타이머가 끝나면 앱에서 알림을 보냅니다. Ironotes의 최고의 기능은 다음과 같습니다. -> 사용자 지정 운동에 대한 완전한 자유: 원하는 대로 운동 이름을 지정하고, 슈퍼세트, 드롭세트, 서킷, RPE를 추적하세요. -> 운동 이름 자동 완성. -> 운동에 대한 시각적 프롬프트로 시각적 참조를 통해 더 빠른 운동 생성을 지원합니다. -> 운동별 휴식 타이머를 설정할 수 있습니다. -> 운동을 CSV 파일로 내보낼 수 있습니다. -> 운동 중 동기 부여를 위한 운동 통계 및 차트. -> 운동 후에도 열정적이고 동기 부여를 유지하는 데 도움이 되는 운동 세부 정보. -> 7일 및 14일 기간 개요로 깔끔한 스냅샷으로 시간에 따른 실적을 확인하세요. -> 각 운동 및 운동에 대한 메모를 추가할 수 있습니다. -> 운동 시간을 추적하는 타이머가 있습니다. -> 파운드 또는 킬로그램으로 무게를 기록하도록 선택할 수 있습니다. -> 세트에 태그를 추가할 수 있습니다. -> 운동을 쉽게 복제하고 공유할 수 있습니다. -> 권한을 부여하면 모든 운동이 Fitness 앱에 표시됩니다. -> 모든 운동은 iCloud에 안전하게 저장됩니다. 구독은 현재 청구 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 취소하지 않는 한 자동으로 갱신됩니다. 결제는 구매 확인 시 사용자 계정으로 청구됩니다. 사용자 계정은 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 갱신 비용이 청구됩니다. 사용자는 App Store 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다. 앱을 삭제해도 활성 구독이 취소되지 않습니다. 서비스 약관은 https://ironotes.app/terms-of-service 에서, 개인 정보 보호 정책은 https://ironotes.app/privacy-policy 에서 읽어보세요. Ironotes는 Apple Health와 통합되어 필요한 권한을 부여하면 Fitness 앱의 운동을 자동으로 업데이트할 수 있습니다.