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Start Running For Beginners

Name: Start Running For Beginners
Availability: InStock
Rating: 4.69 (3000 reviews)

속도, 페이스 또는 거리에 대한 걱정은 잊으세요. 일주일에 단 3일, 자신만의 속도로 지속적인 습관을 만드는 데 도움이 되도록 설계된 부드러운 음성 안내 훈련 계획을 따르세요.

건강 및 피트니스 ›

주요 수치

다운로드

831K+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

3K+

개발사

Axiom Mobile LLC

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

4.8

크기

11.9 MB

출시일

2017년 7월 10일

기능

간편해진 피트니스 여정

달리기에 대한 부담감을 없앴습니다. 구조화된 4단계 계획과 음성 코칭을 통해 편안한 속도로 소파에서 60분 동안 조깅할 수 있습니다.

부담 없는 훈련

거리, 페이스 또는 속도는 잊으세요. 저희 초보자 친화적인 프로그램은 성과 지표에 대한 스트레스 없이 조깅 시간을 늘리는 데만 집중합니다.

음성 코칭 안내

헤드폰을 끼고 시작하세요. 개인 코치가 언제 걷고 언제 조깅해야 하는지 정확히 알려주어 마음을 비우고 탈출을 즐길 수 있습니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Start Running For Beginners - 20분에서 60분까지 시간 목표를 가진 초보자 달리기 프로그램의 4가지 레벨을 보여주는 모바일 앱 인터페이스. — 20분에서 60분까지 시간 목표를 가진 초보자 달리기 프로그램의 4가지 레벨을 보여주는 모바일 앱 인터페이스.

Start Running For Beginners - Start Running 앱의 레벨 1 인터벌 트레이닝 운동 루틴을 보여주는 인터페이스 — Start Running 앱의 레벨 1 인터벌 트레이닝 운동 루틴을 보여주는 인터페이스

Start Running For Beginners - 거리 및 페이스 데이터와 함께 GPS 지도 경로를 보여주는 Start Running For Beginners 앱의 통계 화면 — 거리 및 페이스 데이터와 함께 GPS 지도 경로를 보여주는 Start Running For Beginners 앱의 통계 화면

Start Running For Beginners - 시간, 거리 및 소모 칼로리와 함께 달리기 세션 기록 목록을 보여주는 Start Running 앱 통계 화면 — 시간, 거리 및 소모 칼로리와 함께 달리기 세션 기록 목록을 보여주는 Start Running 앱 통계 화면

Start Running For Beginners - 시간이 지남에 따른 거리(킬로미터) 및 달리기 시간을 표시하는 Start Running 앱의 막대 그래프. — 시간이 지남에 따른 거리(킬로미터) 및 달리기 시간을 표시하는 Start Running 앱의 막대 그래프.

설명

Taking up running? What could be easier! Don’t worry about distance, pace, or speed. Let's think about all this later. Listen to the instructions and run as you like. Don't focus on your running technique. The most important thing now is to get out and start running. Your goal is to increase the jogging time. Nothing else matters right now. Features: + Personal running coach + Couch to 5K (c25k) alternative training plan + Detailed statistics of each training + Distance, speed and pace tracker + GPS-route of every session + Built-in pedometer + Calorie counter + Custom workouts + Voice feedback + Sync with Apple Health The workout plan is split into 4 levels. Each level has a specific goal for jogging duration: • Level 1 goal is 20 minutes. • Level 2 goal is 30 minutes. • Level 3 goal is 40 minutes. • Level 4 goal is 60 minutes of running. Each level has a 4-weeks duration, and 3 workouts per week. Join us running! Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/