Stretching Mobility: STRETCHIT
Stretching Mobility: STRETCHIT
다운로드: App Store

이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.

로고: Stretching Mobility: STRETCHIT
다운로드: App Store

Stretching Mobility: STRETCHIT

첫 다리 찢기에 도전하든, 책상 앞에 앉아 있어 굳어진 몸의 긴장을 풀고 싶든, 당사의 맞춤형 비디오 프로그램은 지속적인 습관을 기르고 통증 없는 더 강한 몸을 만드는 데 도움을 줍니다.

주요 수치

다운로드

3M+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

16K+

개발사

STRETCHIT, INC.

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

5

최신 버전

5.3.4

크기

123.6 MB

출시일

2016년 9월 6일
기능

신체 잠재력을 최대한 발휘하세요

고성능 컨디셔닝과 필수적인 회복 및 재생이 결합된 맞춤형 유연성 접근 방식을 경험해 보세요.

가동성 목표 달성

첫 다리 찢기 성공부터 백벤드 마스터까지, 목표별 훈련 경로를 통해 진행 상황을 세밀하게 추적하세요.

완벽한 회복 및 통증 완화

책상 앞 생활 방식의 영향을 되돌리세요. 기분 좋은 일일 세션으로 목, 등, 엉덩이의 긴장을 녹여내세요.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Stretching Mobility: STRETCHIT

STRETCHIT 앱은 무엇인가요?

STRETCHIT은 유연성 및 가동성 훈련을 위한 앱으로, 개인 맞춤형 프로그램과 동영상 강의를 제공합니다. 운동 범위 개선, 통증 감소, 운동 능력 향상을 목표로 합니다.

STRETCHIT은 개인 맞춤 훈련 추천을 제공하나요?

네, STRETCHIT은 사용자의 목표와 훈련 기록을 기반으로 개인 맞춤 훈련 추천을 제공합니다. 강의 또는 프로그램을 추천하고 각 세션 후에 사용자를 안내합니다.

STRETCHIT 앱으로 다리 찢기를 할 수 있나요?

네, STRETCHIT은 앞, 중간, 서서 하는 다리 찢기 달성을 돕기 위해 특별히 고안된 유연성 훈련을 제공합니다. 또한 등 젖히기 개선 및 전반적인 운동 범위 향상도 포함합니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Stretching Mobility: STRETCHIT - 밝은 방에서 애플 앱스토어 보증 문구와 함께 앉아서 어깨 스트레칭을 하는 여성

밝은 방에서 애플 앱스토어 보증 문구와 함께 앉아서 어깨 스트레칭을 하는 여성

Stretching Mobility: STRETCHIT - 전신 스트레칭 및 가동성 목표를 위한 비디오 클래스 카테고리를 보여주는 STRETCHIT 앱 화면

전신 스트레칭 및 가동성 목표를 위한 비디오 클래스 카테고리를 보여주는 STRETCHIT 앱 화면

Stretching Mobility: STRETCHIT - 일일 가동성을 위해 요가 매트 위에서 앉아서 스트레칭을 하는 여성

일일 가동성을 위해 요가 매트 위에서 앉아서 스트레칭을 하는 여성

Stretching Mobility: STRETCHIT - STRETCHIT 앱의 유연성 향상 전후 사진

STRETCHIT 앱의 유연성 향상 전후 사진

Stretching Mobility: STRETCHIT - 알림 기능이 포함된 맞춤형 전신 익스프레스 스트레칭 클래스 일정을 예약하는 STRETCHIT 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰 화면

알림 기능이 포함된 맞춤형 전신 익스프레스 스트레칭 클래스 일정을 예약하는 STRETCHIT 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰 화면

Stretching Mobility: STRETCHIT - 유연성 대회의 글로벌 및 친구 리더보드를 보여주는 STRETCHIT 앱 인터페이스

유연성 대회의 글로벌 및 친구 리더보드를 보여주는 STRETCHIT 앱 인터페이스

설명

FLEXIBILITY TRAINING & CONDITIONING - Get your front, middle, and standing splits - Improve your backbends - Gain strength to support your increased ROM - Accelerate your flexibility progress - Break through a flexibility plateau - Finally make stretching a habit - Join a flexibility challenge to reach your goals faster MOBILITY TRAINING - Improve athletic performance - Increase strength (at the end range of your motion) - Reach your full movement potential - Eliminate muscle stiffness - Fix muscular imbalances - Improve your overall agility - Decrease risk of injury - Function normally and pain-free through your daily activities FEEL-GOOD STRETCH SESSIONS - Recover sooner - Sleep better - Eliminate lower back pain, neck pain, and hip pain - Increase energy levels - Reduce stress, recharge, rewind - Improve posture PERSONALIZED TRAINING RECOMMENDATIONS STRETCHIT will recommend a class or a personal program based on your goals and training history. We'll ask your feedback after each class and guide you to the next one to help you safely push your flexibility thresholds. FLEXIBILITY & MOBILITY PROGRAMS Join one of the curated training programs to finally make stretching a habit and reach your full movement potential. COMPETITIONS (*NEW FEATURE) A new competition feature that allows users to compete by taking classes, earning points, and climbing the leaderboard. ALL SKILL LEVELS Our users range from those who never stretched before to cheerleaders, dancers, gymnasts, martial artists, surfers, CrossFit lovers, bodybuilders, trick riders, cyclists, runners, aerialists, personal trainers, golfers, moms, athletes, desk sitters, and yogis. All agree: if you want to get more flexible, STRETCHIT works. 100+ HOURS OF VIDEO INSTRUCTION New classes are released weekly. The classes are 5-45 min long. Terms of Service and Privacy Policy: www.stretchitapp.com/terms-of-service CONTACT US Email: support@stretchitapp.com Training tips, daily inspiration, and Q&A live streams: Instagram - @stretchitapp Facebook - STRETCHIT Youtube - STRETCHITAPP Hashtag #stretchitapp. We'd be happy to see your progress and feature you.

Download

다운로드: App Store

이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.