SweatPass: Earn Screen Time

둠스클롤링에 몇 시간을 낭비하며 지치셨나요? 휴대폰 중독과 운동 동기 부여에 어려움을 겪고 계신가요? 휴대폰과의 관계를 변화시키는 디지털 웰빙 및 피트니스 앱 SweatPass에 오신 것을 환영합니다. SweatPass는 단순히 방해가 되는 앱을 수동적으로 차단하는 대신, 신체 활동을 통해 화면 시간을 벌도록 요구합니다. SweatPass는 단순한 집중 타이머나 제한적인 자녀 보호 앱이 아닙니다. 충동적인 스크롤링의 악순환을 끊고 건강한 습관을 구축하도록 설계된 동기 부여 엔진입니다. 좋아하는 소셜 미디어 피드, 게임, 동영상 플랫폼에 접속하기 위해 땀으로 "지불"하는 것입니다. SweatPass 작동 방식: 움직임이 곧 화폐 전통적인 화면 시간 차단기는 제한에 의존하는데, 이는 종종 좌절감을 유발합니다. SweatPass는 동기 부여에 의존합니다. 간단하고 효과적인 루프를 만듭니다. 가장 방해가 되는 앱(예: Instagram, TikTok, YouTube, 게임)을 선택합니다. 일일 잔액이 소진되면 SweatPass가 이러한 앱을 잠급니다. 잠금을 해제하려면 간단한 운동을 완료해야 합니다. 고급 AI는 카메라를 사용하여 움직임을 추적하고 반복 횟수를 자동으로 계산합니다. 완료되면 몇 분이 복구되고 앱이 즉시 잠금 해제됩니다. AI 기반 운동, 장비 불필요 체육관 회원권이나 웨어러블 기기가 필요하지 않습니다. SweatPass는 휴대폰 카메라를 통한 최첨단 AI 자세 감지를 사용하여 귀하가 운동을 제대로 하고 있는지 확인합니다. 휴대폰을 세워두고 움직이기만 하면 됩니다. 일일 로그인 보상: 접속만 해도 보너스 화면 시간을 얻을 수 있습니다. 지원되는 운동: 스쿼트 팔굽혀펴기 점핑잭 플랭크 맞춤 운동 지원 런지 크런치 이두근 컬 하이 니 얼굴 운동(신규!) 새로운 특수 루틴으로 얼굴 근육을 강화하고 긴장을 완화하세요. "O" 모양: 턱 긴장을 완화하고 순환을 촉진합니다. 머리 기울이기: 목의 뻣뻣함을 완화하고 자세를 개선합니다. 스마일 저항: 얼굴 근육을 강화하고 자연스러운 윤곽을 들어 올립니다. 3. 두뇌 및 정신 운동(신규!) 소셜 미디어에 다시 접속하기 전에 인지 능력을 향상시키세요. 단어 섞기: 문자를 재배열하여 단어를 만듭니다. 메모리 매치: 일치하는 쌍을 찾아 집중력을 테스트하세요. 단어 찾기: 복잡한 그리드에서 숨겨진 단어를 찾으세요. AI는 정확한 반복 횟수 계산을 보장하므로 시스템을 속일 수 없습니다. 스크롤을 얻으려면 움직여야 합니다. 주요 기능 및 이점 실제 앱 잠금: SweatPass는 시스템 수준 제어를 사용하여 주의를 산만하게 하는 앱이 시간을 확보할 때까지 잠긴 상태를 유지하도록 합니다. 앱을 무심코 여는 것에 대한 강력한 장벽입니다. 중독을 피트니스로 전환: 기존 습관(휴대폰 사용)에 새로운 건강 습관(일일 운동)을 얹습니다. 의지력에만 의존하지 않고 규율을 구축하세요. 둠스클롤링 중단: 휴대폰을 확인하고 싶은 충동과 스크롤하는 행위 사이에 물리적인 장벽을 두세요. 이 일시 중지로 제어권을 되찾을 수 있습니다. 유연한 주의 산만 차단: 어떤 애플리케이션을 잠글지 정확하게 선택할 수 있습니다. 지도나 전화와 같은 필수 앱은 그대로 두고 소셜 미디어만 차단하세요. 진행 상황 추적: 얼마나 많은 화면 시간을 확보했는지 확인하고 일일 피트니스 일관성이 향상되는 것을 지켜보세요. 개인 정보 우선 설계: 카메라 데이터는 기기에서 로컬로 처리되어 자세 추정 정보를 제공하며 서버에 저장되거나 전송되지 않습니다. SweatPass는 누구에게 적합한가요? SweatPass는 디지털 웰빙과 신체 건강을 동시에 개선하려는 모든 사람에게 이상적인 도구입니다. 집중력이 필요한 학생, 생산성을 높이고 싶은 직장인, 또는 매일 운동하도록 동기를 부여받고 싶은 피트니스 초보자에게 적합합니다. 표준 앱 차단기를 사용해 보았지만 비활성화하기만 했다면 새로운 접근 방식을 취할 때입니다. 휴대폰을 차단하기만 하지 마세요. 획득하세요. 지금 SweatPass를 다운로드하고 화면 시간을 운동 시간으로 바꾸세요. 움직임을 통해 집중력을 키우고, 피트니스를 개선하고, 규율을 얻으세요. 이용 약관 (EULA): https://rinithbinny.github.io/sweatpass-EULA