The WOD Generator: Workout

WOD 생성기 - 엄청나게 다양한 강렬한 운동 (15,000개 이상, 계속 추가 중)을 제공합니다. 20가지 이상의 카테고리 중에서 선택하여 랜덤 WOD(오늘의 운동)를 생성하세요. 마음에 드는 WOD는 즐겨찾기에 추가하여 다시 볼 수 있습니다. Pro 업그레이드를 통해 운동 시간을 측정하고 기록하세요. 저는 10년 전 크로스핏을 시작했으며, 어떤 이유로든 박스에 갈 수 없을 때 여러분(그리고 저!)과 같은 사람들이 훈련하는 데 도움이 되도록 The WOD Generator를 만들었습니다. 개선을 위해 항상 노력하고 있으니, 제안이나 피드백이 있으시면 언제든지 연락해 주세요 :) 카테고리 포함: - 여행 - 맨몸 운동 - 오픈 WOD - 벤치마크 WOD - 히어로 WOD - 파워 - 지구력 - 파트너 - AMRAP (As Many Rounds/Reps As Possible) - EMOM (Every Minute On the Minute) - RFT (Rounds For Time) - 치퍼 (Chipper) - 타바타 (Tabata) - 케틀벨 - 덤벨 - 체조 - 짧은 운동 - 하체 - 상체 - 전신 - 래더 & 피라미드 - 서스펜션 트레이닝 (예: TRX 스타일) - 준비 운동 기능 포함: - 즐겨찾는 WOD를 저장하여 다시 액세스 - KG 또는 LBs, FT 또는 미터 사용 - WOD에 링크된 전체 설명! - 다크 모드 옵션 - %RM 계산기 및 무게 변환기 - 광고 없음 - 보유한 장비로 필터링 (기본은 무료, 고급은 Pro) - 자동 준비 운동 생성 (Pro) - 알려진 기술로 필터링 (Pro) - 부위 제외 부상 필터 (Pro) - 운동 기록에 기반한 맞춤형 WOD (Pro) - 각 WOD 시간 측정 (Pro) - 운동 기록 (Pro) - 사용자 지정 타이머 (Pro) - 사용자 지정 카테고리 (Pro) 고지 사항: - 이 애플리케이션은 CrossFit, Inc.와 제휴 또는 관련이 없습니다. - 이 애플리케이션에서 제공되는 운동, 연습 및 기타 동작은 정보 및 교육 목적으로만 사용되며, 전문적인 프로그래밍을 대체하기 위한 용도로 사용되지 않습니다. - 운동이나 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사 또는 자격을 갖춘 의료 제공자와 상담하십시오. 참고: 이 앱을 사용함으로써 귀하는 이용 약관(https://thewodgenerator.com/terms) 및 개인 정보 보호 정책(https://thewodgenerator.com/privacy)에 동의하는 것으로 간주됩니다.