Train With Cass

Train With Cass(TWC)와 함께라면 자신감을 가지고 헬스장에서 운동할 수 있습니다. 수석 코치이자 설립자인 Cass Olholm은 여러분의 성과 기반 피트니스 목표 달성을 돕기 위해 구조화된 점진적 훈련 프로그램을 개발했습니다. 즐길 수 있는 훈련 스타일을 선택하세요. TWC 프로그램에는 다음이 포함됩니다: • 근력 • 근력 및 컨디셔닝 • HIIT (고강도 인터벌 트레이닝) 모든 TWC 프로그램은 다음을 돕도록 설계되었습니다: • 더 효율적으로 훈련 • 심폐 지구력 향상 • 이동성 및 운동 범위 개선 • 올림픽 리프팅과 같은 복잡한 동작 숙달 TWC는 온디맨드 세션을 제공하므로 구조화된 프로그램 외에도 훈련에 다양성을 더할 수 있습니다. 온디맨드 훈련 카테고리에는 다음이 포함됩니다: • 이동성 • 고강도 • 근력 • 맨몸 운동만 • 익스프레스 / 마무리 운동 • WOD (오늘의 운동) • 파트너 WOD TWC의 기능을 통해 여러분은 책임을 다하고 훈련 기술을 점진적으로 개선하여 항상 목표를 향해 나아가고 있음을 확신할 수 있습니다. 기능은 다음과 같습니다: • 올바른 자세를 보장하는 따라 하기 쉬운 운동 비디오 데모 • 동작을 올바르게 실행하는 방법을 배울 수 있는 서면 운동 지침 • 운동을 예약할 수 있는 주간 캘린더 플래너 • 운동 능력에 맞게 운동을 맞춤 설정하는 운동 대체 (진행, 퇴행 및 맨몸 운동 옵션) • 새로운 훈련 기술과 지식을 습득하는 데 도움이 되는 장편 비디오 튜토리얼 라이브러리 • 들어 올리는 무게를 추적하여 진행 상황을 기록할 수 있는 기능 모든 신규 회원은 14일 무료 체험을 이용할 수 있습니다. Cass Olholm은 피트니스를 통해 누구나 힘을 얻고, 교육하고, 영감을 줄 수 있는 포용적인 플랫폼을 제공하기 위해 Train With Cass를 만들었습니다. Cass는 근력 및 컨디셔닝 훈련이 할 수 있는 일을 직접 보았으며 더 많은 사람들이 그것을 경험할 기회를 갖기를 바랍니다. 지금 TWC와 함께 여정을 시작하세요! 구매 후 iTunes의 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 일단 구매하면 해당 기간의 사용되지 않은 부분에 대해 환불이 제공되지 않습니다. 전체 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책을 읽어보세요: https://trainwithcass.com/terms-of-use/ https://trainwithcass.com/privacy-policy/ 자세한 내용은 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/에서 이용 가능한 이용 약관을 읽어보시기 바랍니다.