Harvee: Watch Stress Monitor
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Harvee: Watch Stress Monitor

당신은 항상 피곤합니까? 이 앱은 데이터로 몸의 침묵하는 신호를 폭로합니다.

주요 수치

다운로드

25k+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

277

개발사

Peak Labs Ltd

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

12

최신 버전

3.6

크기

72.3 MB

출시일

2025년 11월 6일
기능

데이터 기반 건강 관리를 위한 핵심 기능 평가

Harvee: Watch Stress Monitor 심층 분석

월경 주기 추적

이 앱은 여성 사용자들이 생리 주기에 따른 신체 변화를 이해하고 전반적인 건강을 종합적으로 모니터링할 수 있도록 돕습니다.

HRV 트렌드 및 맞춤형 회복 권장 사항

이 도구는 사용자의 심박 변이도(HRV) 트렌드를 분석하여 개인화된 회복 권장 사항을 제공함으로써, 번아웃 방지 및 최적의 성과 유지에 기여합니다.

일일 스트레스 수준 및 히트맵

이 앱은 일일 스트레스 수준과 7일 및 28일 히트맵을 통해 사용자의 스트레스 패턴을 시각적으로 명확하게 파악하고 관리하는 데 도움을 줍니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Harvee: Watch Stress Monitor

What is Harvee?

Harvee is an app that helps users understand and manage their body's stress and recovery. It tracks various health metrics like HRV, sleep, and activity to provide personalized insights and actionable plans.

What key features does the Harvee app offer?

Harvee offers stress level and heat map tracking, personalized recovery recommendations based on HRV, and logging for sleep, exercise, mindfulness, hydration, caffeine, and alcohol. It also highlights most and least stressful times.

Does Harvee track stress levels?

Yes, Harvee tracks your average body stress levels and provides stress heat maps for 7 and 28 days. It gives clear insights into your stress patterns.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Harvee: Watch Stress Monitor - 귀여운 캐릭터와 함께, 사용자들은 이 앱이 하버드 및 옥스포드와 같은 연구기관에 의해 뒷받침되는 것을 확인할 수 있습니다.

귀여운 캐릭터와 함께, 사용자들은 이 앱이 하버드 및 옥스포드와 같은 연구기관에 의해 뒷받침되는 것을 확인할 수 있습니다.

스트레스 퍼즐 풀기

Harvee: Watch Stress Monitor - 사용자는 평균 스트레스 레벨을 한눈에 확인하고, 수면 상태와 같은 일일 활동 데이터를 상세히 볼 수 있습니다.

사용자는 평균 스트레스 레벨을 한눈에 확인하고, 수면 상태와 같은 일일 활동 데이터를 상세히 볼 수 있습니다.

오늘의 스트레스 진단

Harvee: Watch Stress Monitor - 사용자는 수면, 피트니스, 걸음 수 같은 핵심 지표와 함께 카페인 섭취량 및 일조량과 같은 다양한 생활 습관을 모니터링할 수 있습니다.

사용자는 수면, 피트니스, 걸음 수 같은 핵심 지표와 함께 카페인 섭취량 및 일조량과 같은 다양한 생활 습관을 모니터링할 수 있습니다.

주요 습관 추적

Harvee: Watch Stress Monitor - 이 앱은 주간 HRV 기준선 변화를 수치로 보여주며, 하단에는 만족스러운 사용자 평가의 별점 이미지가 나타납니다.

이 앱은 주간 HRV 기준선 변화를 수치로 보여주며, 하단에는 만족스러운 사용자 평가의 별점 이미지가 나타납니다.

HRV 변화 분석

Harvee: Watch Stress Monitor - 사용자는 요가하는 캐릭터 배경 위에서 생리 주기 현황을 명확히 확인하고, 일자별 진행 상황을 파악할 수 있습니다.

사용자는 요가하는 캐릭터 배경 위에서 생리 주기 현황을 명확히 확인하고, 일자별 진행 상황을 파악할 수 있습니다.

생리 주기 추적

Harvee: Watch Stress Monitor - 이 앱은 애플 워치 화면에서 평균 스트레스 레벨을 직관적으로 표시하며, 하단에는 2만 명 이상의 사용자 수와 별점 평가가 있습니다.

이 앱은 애플 워치 화면에서 평균 스트레스 레벨을 직관적으로 표시하며, 하단에는 2만 명 이상의 사용자 수와 별점 평가가 있습니다.

손목 위 스트레스

Harvee: Watch Stress Monitor - 사용자는 7일 및 4주간의 스트레스 패턴을 시각적인 점 표로 확인하고, 원형 차트를 통해 스트레스 레벨 분포를 한눈에 볼 수 있습니다.

사용자는 7일 및 4주간의 스트레스 패턴을 시각적인 점 표로 확인하고, 원형 차트를 통해 스트레스 레벨 분포를 한눈에 볼 수 있습니다.

주간 패턴 분석

Harvee: Watch Stress Monitor - 사용자는 가장 스트레스가 많은 요일과 가장 편안한 요일을 구체적인 설명과 함께 확인하여, 자신의 신체 리듬을 이해할 수 있습니다.

사용자는 가장 스트레스가 많은 요일과 가장 편안한 요일을 구체적인 설명과 함께 확인하여, 자신의 신체 리듬을 이해할 수 있습니다.

스트레스 요일 파악

설명

Read between the beats. Most stress apps show you a number. Harvee shows you the story behind it. Your Apple Watch is already quietly recording your HRV, heart rate patterns, sleep, and activity around the clock. But raw data isn't insight. Harvee connects those signals into clear daily patterns so you can understand what's draining you, what's helping, and what to do about it. What Harvee tracks: - Daily stress level and heat maps (7 & 28 days) - HRV trends and personalised recovery recommendations - Sleep quality and rest patterns - Menstrual cycle tracking - Active calories, steps, and exercise minutes - Mindfulness, daylight, and stand hours - Caffeine, alcohol, and hydration intake Perfect for people who: - Feel constantly busy but never fully recovered - Want to perform better without burning out - Are tired of vague wellness advice - Want real, data-driven insights into their body - Use Apple Watch and want to actually understand what it's measuring When you understand what your body is telling you, you stop guessing. Unlike apps that create health worry, Harvee helps you develop body wisdom. You'll learn to read your own signals, spot your patterns, and make choices that build lasting resilience. Privacy first: your data stays with you. Upgrade to Harvee+ for deeper analytics, long-term pattern history, and full access to your personal trends. Monthly, yearly, or lifetime plans available. Questions or feedback? feedback@harvee.app Harvee is not a medical device and should not replace professional medical advice. Terms of service: https://harvee.app/terms.html Privacy policy: https://harvee.app/privacy-policy.html

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