Workout for Women: Fitness App

Workout for Women: Fitness App

다운로드: App Store
로고: Workout for Women: Fitness App

여성 운동: 피트니스 앱 – 당신의 주머니 속 1위 개인 트레이너

빠르고 효과적인 맞춤형 운동으로 피트니스 목표를 달성한 1,600만 명의 여성들과 함께하세요. 당신의 바쁜 라이프스타일에 맞춰 언제 어디서든 가능합니다.

개발사

Fast Builder Limited

카테고리

Health & Fitness

다운로드

16M+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

877K+

지원 언어

23

새로운 루틴을 시작하세요

이 인터페이스를 사용하는 16M+ 명의 사용자.

복부 다이어트, 풍만 엉덩이, 회복과 같은 피트니스 카테고리를 보여주는 여성 운동 앱 화면

복부 다이어트, 풍만 엉덩이, 회복과 같은 피트니스 카테고리를 보여주는 여성 운동 앱 화면

여성 운동 앱의 21일 피트니스 계획 스크린샷으로, 복근, 팔, 엉덩이, 다리를 위한 주간 훈련 블록 표시

여성 운동 앱의 21일 피트니스 계획 스크린샷으로, 복근, 팔, 엉덩이, 다리를 위한 주간 훈련 블록 표시

복근, 등, 엉덩이, 팔과 같은 운동 카테고리를 보여주는 여성 운동 피트니스 앱 화면

복근, 등, 엉덩이, 팔과 같은 운동 카테고리를 보여주는 여성 운동 피트니스 앱 화면

영감을 주는 문구가 포함된 일일 7분 전신 및 유산소 운동 화면

영감을 주는 문구가 포함된 일일 7분 전신 및 유산소 운동 화면

맞춤형 21일 피트니스 계획과 운동 제안이 있는 여성 운동 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰 화면

맞춤형 21일 피트니스 계획과 운동 제안이 있는 여성 운동 앱 인터페이스를 보여주는 스마트폰 화면

여성 운동 앱의 비디오 운동 시연을 표시하는 스마트폰 화면

여성 운동 앱의 비디오 운동 시연을 표시하는 스마트폰 화면

여성 운동 앱 스크린샷으로 복근 및 엉덩이와 같은 다양한 피트니스 프로그램 및 신체 부위 카테고리 표시

여성 운동 앱 스크린샷으로 복근 및 엉덩이와 같은 다양한 피트니스 프로그램 및 신체 부위 카테고리 표시

여성 운동 피트니스 앱에서 16:8 계획 및 타이머가 있는 간헐적 단식 추적기를 보여주는 모바일 화면

여성 운동 피트니스 앱에서 16:8 계획 및 타이머가 있는 간헐적 단식 추적기를 보여주는 모바일 화면

체중 감량 진행률 그래프와 '성과 축하' 헤딩 아래의 신체 전후 일러스트를 보여주는 여성 운동 앱의 스마트폰 화면.

체중 감량 진행률 그래프와 '성과 축하' 헤딩 아래의 신체 전후 일러스트를 보여주는 여성 운동 앱의 스마트폰 화면.

당신의 삶에 맞는 피트니스

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 16M+ 명의 사용자가 선택.

⏱️

빠르고 효과적인 세션

가장 바쁜 날에도 통화 사이나 낮잠 시간 사이에 가능한 7분 운동으로 목표를 달성하세요.

👩‍🏫

전문가의 지도, 전혀 부담 없음

붐비는 체육관을 건너뛰고 전문가의 명확한 비디오 데모를 따라 집에서 안전하고 효과적으로 운동하세요.

원활한 건강 통합

Apple Health와 진행 상황을 직접 동기화하여 동기를 유지하고 일일 링과 피트니스 통계를 한곳에 보관하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Workout for Women: Fitness App.

설명

** #1 Rated Female Focused Workout App 2024 ** Looking for a workout app that is tailored specifically to your needs? Short on time but still want to get healthier? Workout for Women is the app for you. Workout anywhere, anytime. A personal trainer right in your pocket. Top 10 features of our app: Customized workouts - Our app allows you to create your own personalized workout plan based on your fitness goals and preferences. Variety - We offer a wide range of workouts including yoga, strength training, cardio, and flexibility exercises to keep things interesting and challenging. Easy to follow - Our app provides step-by-step instructions and video demos to ensure that you are performing each exercise correctly and safely. Convenience - You can access our workouts anytime, anywhere, so you can fit in a workout whenever it's convenient for you. Motivation - Our app includes tips and tricks to keep you motivated and on track to achieve your fitness goals. Progress tracking - You can track your progress and see how far you have come, which can help keep you motivated and on track. Safety - Our app provides safety guidelines and tips to prevent injury and ensure that you are working out safely and effectively. Expert guidance - Our app is developed by experienced fitness professionals who are committed to providing you with the highest quality workouts and advice. Beginner friendly - Whether you are a beginner or an advanced fitness enthusiast, our app has something for everyone. Fun - Our workouts are designed to be enjoyable and fun, so you can look forward to your workouts and stay motivated to achieve your fitness goals. Free, quick and effective. What are you waiting for? Take control of your health and fitness and sweat with us! Let 7M help you get healthier today! SUBSCRIPTION INFORMATION Get a 7M Supporter subscription and enjoy full access to all features and content. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed. If you subscribe before your free trial ends, the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed. Note: This app is developed for informational purposes only. You should always consult your physician or doctor before starting any new fitness program. This app integrates with the Apple Health app. Terms of use: https://7mfitness.com/terms-of-use Privacy policy: https://7mfitness.com/privacy-policy

최신 버전

8.4.14

크기

562.8 MB

출시일

2014년 3월 21일

몇 분 안에 당신의 삶을 변화시킬 준비가 되셨나요?

1위 피트니스 앱을 선택한 1,600만 명 이상의 여성들과 함께하세요. 지금 바로 당신의 맞춤형 여정을 시작하고, 언제 어디서든 그 차이를 느껴보세요.

다운로드: App Store
FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Workout for Women: Fitness App

"Workout for Women: Fitness App"은 무엇인가요?

Workout for Women은 2024년 여성 중심 최고의 피트니스 앱입니다. 전문가가 설계한 맞춤형, 따라하기 쉬운 운동, 다양한 운동, 진행 상황 추적 도구를 제공합니다.

"Workout for Women: Fitness App"에서 맞춤형 운동 계획을 제공하나요?

네, Workout for Women은 피트니스 목표와 선호도에 따라 맞춤형 운동 계획을 제공합니다. "당신만을 위한 맞춤 계획" 기능이 있습니다.

Workout for Women 앱에는 어떤 종류의 운동이 있나요?

Workout for Women 앱은 요가, 근력 운동, 유산소 운동, 유연성 운동 등 다양한 운동을 제공합니다. 또한 복부 모양, 체중 감량, 뽕짝 엉덩이, 회복과 같은 특정 프로그램도 포함되어 있습니다.

Workout for Women은 사용자가 진행 상황을 추적하는 데 어떻게 도움이 되나요?

Workout for Women은 사용자가 진행 상황을 추적하여 동기를 부여받을 수 있도록 합니다. 이 앱에는 비포/애프터 비교 및 체중 차트와 함께 "업적 축하" 기능이 포함되어 있습니다.

Workout for Women 앱에는 간헐적 단식 기능이 포함되어 있나요?

네, Workout for Women 앱에는 "간헐적 단식" 기능이 포함되어 있습니다. 타이머를 제공하고 16:8과 같은 비율을 지원하여 단식 기간을 관리하는 데 도움이 됩니다.

Workout for Women의 운동은 따라하기 쉬운가요?

네, Workout for Women은 각 운동에 대한 단계별 지침과 비디오 데모를 제공합니다. 이를 통해 사용자는 올바르고 안전하게 동작을 수행할 수 있습니다.

Workout for Women을 특정 신체 부위에 사용할 수 있나요?

네, Workout for Women을 통해 복근, 등, 엉덩이 및 다리, 팔과 같은 특정 부위에 집중할 수 있습니다. 이 앱은 해당 부위에 대한 프로그램과 필터를 제공합니다.

Workout for Women 앱은 몇 개의 프로그램을 제공하나요?

Workout for Women 앱은 사용자가 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 500개 이상의 프로그램을 제공합니다. 이러한 프로그램은 Discover 섹션을 통해 액세스할 수 있습니다.

Workout for Women이 Apple Health와 통합되나요?

네, Workout for Women 앱은 Apple Health 앱과 통합됩니다. 이를 통해 플랫폼 간 데이터 동기화를 할 수 있습니다.

Workout for Women 앱은 무료로 사용할 수 있나요?

Workout for Women 앱은 "무료, 빠르고 효과적인" 것으로 설명됩니다. 또한 모든 기능과 콘텐츠에 대한 전체 액세스를 위해 7M Supporter 구독을 제공합니다.

Workout for Women 앱의 구독을 어떻게 관리하나요?

Workout for Women 구독은 iTunes 계정 설정에서 관리합니다. 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 해제할 수 있습니다.

Workout for Women에서 무료 체험을 제공하나요?

네, Workout for Women은 무료 체험을 제공합니다. 체험 기간이 종료되기 전에 구독하면 구매 확인 시 남은 체험 기간은 포기됩니다.

Workout for Women은 초보자에게 적합한가요?

네, Workout for Women 앱은 초보자에게 친숙합니다. 초보자부터 고급 애호가까지 모든 피트니스 수준을 지원합니다.

Workout for Women에 매일 짧은 운동 옵션이 있나요?

네, Workout for Women은 "DAILY 7"이라고 불리는 "매일 7분 운동만"을 제공합니다. 이것은 전신 및 유산소 운동입니다.

Workout for Women은 어떤 종류의 피트니스 계획을 제공하나요?

Workout for Women은 "기초 구축", "연소 부스트", "조각 및 정의"와 같은 단계를 거치는 "21일 피트니스 계획"과 같은 구조화된 계획을 제공합니다.

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute