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Workouts Gym Diary

Name: Workouts Gym Diary
Availability: InStock
Rating: 4.74 (1 reviews)

정밀하게 설계된 iOS 로거로 공책을 버리세요. 모든 세트를 추적하고, 회복을 모니터링하며, 고급 분석으로 최고의 성과를 향한 여정을 시각화하세요.

주요 수치

다운로드

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

개발사

Vitaliy Ramazanov

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

3.1

크기

12.1 MB

출시일

2023년 10월 5일

기능

점진적 과부하의 과학을 마스터하세요

모든 세트, 반복 횟수, 개인 기록을 정밀하게 추적하도록 설계된 고성능 디지털 일지로 종이 노트를 버리세요.

손쉬운 세션 기록

세트 사이에 몇 초 만에 세트와 반복 횟수를 기록하여 화면이 아닌 쇠에 집중하세요.

시각적 성장 분석

직관적인 차트로 땀을 데이터로 바꾸세요. 근력과 지구력이 상승 추세임을 증명합니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Workouts Gym Diary - Workouts Gym Diary 앱의 운동 기록 화면으로 월별 기록된 훈련 세션 목록을 보여줍니다. — Workouts Gym Diary 앱의 운동 기록 화면으로 월별 기록된 훈련 세션 목록을 보여줍니다.

Workouts Gym Diary - Workouts Gym Diary 앱 화면으로 상체 훈련 기록과 운동 세부 정보 및 개인 메모를 표시합니다. — Workouts Gym Diary 앱 화면으로 상체 훈련 기록과 운동 세부 정보 및 개인 메모를 표시합니다.

Workouts Gym Diary - Workouts Gym Diary 앱의 인터페이스로 대상 근육 그룹 및 장비 옵션이 있는 AI 기반 운동 생성 기능을 보여줍니다. — Workouts Gym Diary 앱의 인터페이스로 대상 근육 그룹 및 장비 옵션이 있는 AI 기반 운동 생성 기능을 보여줍니다.

Workouts Gym Diary - 덤벨 이두근 컬에 대한 운동 진행 차트를 보여주는 iPhone 화면으로 볼륨, 무게 및 반복 횟수를 추적합니다. — 덤벨 이두근 컬에 대한 운동 진행 차트를 보여주는 iPhone 화면으로 볼륨, 무게 및 반복 횟수를 추적합니다.

Workouts Gym Diary - Workouts Gym Diary 허브 화면으로 체질량, 운동 횟수 및 훈련 통계를 표시합니다. — Workouts Gym Diary 허브 화면으로 체질량, 운동 횟수 및 훈련 통계를 표시합니다.

Workouts Gym Diary - 여러 세트 및 휴식 시간 간격에 대한 설정이 있는 운동 타이머 인터페이스를 보여주는 iPhone 화면입니다. — 여러 세트 및 휴식 시간 간격에 대한 설정이 있는 운동 타이머 인터페이스를 보여주는 iPhone 화면입니다.

Workouts Gym Diary - 타이머와 기록이 있는 휴식 시간 제어 화면을 보여주는 Workouts Gym Diary 앱의 인터페이스입니다. — 타이머와 기록이 있는 휴식 시간 제어 화면을 보여주는 Workouts Gym Diary 앱의 인터페이스입니다.

Workouts Gym Diary - 진행률 표시기가 있는 이두근 및 허리 둘레와 같은 신체 측정값을 추적하기 위한 Workouts Gym Diary 앱 화면입니다. — 진행률 표시기가 있는 이두근 및 허리 둘레와 같은 신체 측정값을 추적하기 위한 Workouts Gym Diary 앱 화면입니다.

Workouts Gym Diary - 허리 둘레 측정 기록 및 추적 진행률을 보여주는 Workouts Gym Diary 앱 화면입니다. — 허리 둘레 측정 기록 및 추적 진행률을 보여주는 Workouts Gym Diary 앱 화면입니다.

설명

운동 기록을 손쉽게 하세요. 단 한 번의 운동도 놓치지 마세요! 운동, 중량, 반복 횟수를 추가하여 항상 진행 상황을 완벽하게 파악하세요. 운동에 대한 댓글을 남기세요. 각 운동 또는 운동에 대한 생각과 느낌을 기록하세요. 훈련에 대한 기분과 접근 방식이 시간이 지남에 따라 어떻게 변하는지 추적하세요. 편리한 차트로 진행 상황을 추적하세요. 그래프 보고서를 통해 근력과 지구력이 어떻게 향상되는지 확인하세요. 진행 상황을 최신 상태로 유지하고 동기를 부여하세요! 최상의 결과를 얻기 위해 통계를 분석하세요. 이 앱은 각 운동에 대한 통계를 제공합니다. 중량, 반복 횟수를 추적하고 다양한 접근 방식을 비교하여 자신에게 가장 효과적인 방법을 정확하게 파악하는 데 도움을 드립니다.