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Workouts Rush

Name: Workouts Rush
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

피트니스 진행 상황을 임대하는 것을 멈추세요. 바쁜 일정을 고려하여 설계된 147가지 운동과 31가지 준비된 루틴을 잠금 해제하세요. 광고도, 반복되는 요금도 없이 집, 야외, 헬스장에서 순수한 결과만 얻으세요.

주요 수치

다운로드

사용자 평점

1.0/5

총 평가 수

개발사

Hassan Dofil

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

2.4

크기

1.3 MB

출시일

2026년 2월 25일

기능

월간 요금 없는 전문가 훈련

구독과 방해가 되는 광고를 버리세요. 바쁜 일정을 고려하여 설계되고 실제 결과를 제공하도록 설계된 147가지 운동과 구조화된 프로그램에 즉시 액세스하세요.

구독 제로, 광고 제로

한 번의 결제로 피트니스 도구를 영원히 소유하세요. 숨겨진 비용이나 성가신 방해 없이 프리미엄, 집중적인 운동 환경만 제공됩니다.

효율성 우선 운동

10분 이내의 '빠른 연소' 운동을 하거나 35분 전체 세션에 참여하세요. 시간이 부족한 고성능 전문가에게 완벽합니다.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Workouts Rush - Workouts Rush 모바일 앱 대시보드에 주간 운동 진행 상황 및 빠른 시작 피트니스 카테고리가 표시됨 — Workouts Rush 모바일 앱 대시보드에 주간 운동 진행 상황 및 빠른 시작 피트니스 카테고리가 표시됨

Workouts Rush - Workouts Rush 모바일 앱 운동 선택 화면에 근육 그룹 카테고리가 표시됨 — Workouts Rush 모바일 앱 운동 선택 화면에 근육 그룹 카테고리가 표시됨

Workouts Rush - Workouts Rush 모바일 앱에 가슴 운동 및 푸시업 변형 목록이 표시됨 — Workouts Rush 모바일 앱에 가슴 운동 및 푸시업 변형 목록이 표시됨

Workouts Rush - Workouts Rush 앱 운동 및 프로그램 화면 — Workouts Rush 앱 운동 및 프로그램 화면

Workouts Rush - Workouts Rush 앱에 크런치 및 운동 재생 목록이 포함된 동영상 라이브러리가 표시됨 — Workouts Rush 앱에 크런치 및 운동 재생 목록이 포함된 동영상 라이브러리가 표시됨

Workouts Rush - Workouts Rush 앱 홈 화면에 주간 피트니스 진행 상황 및 빠른 시작 운동 옵션이 표시됨 — Workouts Rush 앱 홈 화면에 주간 피트니스 진행 상황 및 빠른 시작 운동 옵션이 표시됨

설명

당신의 완벽한 홈 피트니스 동반자 Workouts Rush는 집, 야외 또는 체육관 어디에서든 근력을 키우고, 칼로리를 소모하며, 꾸준함을 유지하도록 돕는 강력하고 사용하기 쉬운 피트니스 앱입니다. 구독 없음. 광고 없음. 오직 결과만. 모든 피트니스 레벨을 위한 디자인 초보자부터 숙련된 운동선수까지, Workouts는 당신의 레벨에 맞춰 조절됩니다. • 11가지 근육 그룹에 걸친 147가지 가이드 운동 • 명확한 단계별 지침 및 유용한 팁 • 난이도: 초급, 중급, 고급 • 근육 그룹 및 장비 유형별 분류 모든 것이 구조화되어 있어 자신 있게 운동할 수 있습니다. 31가지 즉시 사용 가능한 운동 운동을 선택하고 즉시 시작하세요. 5분 짧은 루틴부터 35분 전체 세션까지 다양합니다. 운동 카테고리는 다음과 같습니다: • 근력 • 유산소 • HIIT • 요가 & 스트레칭 • 코어 • 상체 • 하체 • 전신 • 빠른 칼로리 소모 (10분 이내) • 코어 활성화 각 운동은 예상 소요 시간과 칼로리 소모량을 표시하여 훈련 계획에 도움을 줍니다. 6가지 구조화된 훈련 프로그램 주간별 성과 향상을 위해 설계된 점진적인 계획을 따르세요: • 4주 초급 킥스타트 • 6주 근력 빌더 • 30일 HIIT 챌린지 • 8주 비스트 모드 • 12주 바디 트랜스포메이션 • 4주 덤벨 근력 꾸준함을 유지하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하세요.