Focus Tomato - Let's focus now

## 今日のアプリ - Apple ## おすすめの新作アプリ - Apple ## ぜひ試してみて - Apple ## 今月の学生向けアプリ - The App Brewery (ロンドン) Focus Tomatoは、集中力を維持するためのお手伝いをする、真面目なトマトです。 成功したときは、あなたを応援します。 —— 推奨される利用順序 —— ステップ1：目標設定 目標が大きすぎる場合は、分解しましょう。 ステップ2：25分間だけ集中する * 一つのことに集中する * 誘惑を避け、トマトを継続させる努力をする（例：誰かに話しかけられたら、すぐに返信すると伝えましょう！） * タイマーがカウントダウンするのを見るのがおすすめです ステップ3：5分間休憩する * 精神的に消耗する作業には適していません * 心と体に良い軽い活動 * 一時的に作業を中断することで、別の視点から物事を見たり、「木を見て森を見ず」の状態を避けたりするのに役立ちます。 ステップ4：4回繰り返したら、15〜30分間の長めの休憩を取る 上記の2つのステップを4回繰り返し、15〜30分間の休憩を取ります。 —— これを利用することで、ストレートAに加えて以下のメリットが得られます —— * 集中力を妨げられるのを防ぎ、より簡単に集中できるようになります：カウントダウンタイマーが良い緊張感をもたらします * 中断を減らします：他のタスクを延期します。ほとんどのことは25分間待つことができます * 先延ばしを防ぎます：タイマーが作動しているときは、集中的な時間枠の宣言を意味します * より長く持続します：適切な休憩を挟むことで、より長く続けることができます —— 「Focus Tomato」の機能 —— ポモドーロテクニックに基づき、新しいスパイスと改善を加えています。 * 強制停止なし；フローを維持 古典的なポモドーロクロックは、時間が来たらすぐに作業を停止するように求めます。Focus Tomatoは、音で通知するだけで、強制的に停止させることはありません。ゾーンに入ったままタイマーを継続できます。 * 分単位の時間が許可されます 古典的なポモドーロクロックは、25分間持続する必要があります。Focus Tomatoは、タイマーが作動し始めた限り、分単位の時間を自由にカウントできます。 * 修正可能なタイムライン タイマーを停止し忘れることはよくあります。Focus Tomatoでは、後からタイムラインを修正して調整することができます。 * おやすみモードが利用可能 たくさんの通知に邪魔されていませんか？Focus Tomatoが作動中に、おやすみモードを有効にすることができます。 * 他の作業方法やアプリとのスムーズな連携 このアプリはポモドーロテクニックのタイミング部分のみを適用するため、オリジナルのポモドーロメソッドに加えて、リマインダー、Trello、または物理的なノートと一緒に使用することもできます。 美味しいトマト、食べずにいられますか？