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2019年7月7日ディープフォーカスを取り戻す
デジタルミニマリストや学生のために設計されたFreeTimeは、ドゥームスクロールのサイクルを断ち切り、勉強セッションをマインドフルな儀式に変えるのに役立ちます。
強制デジタルデトックス
純粋なフォーカスゾーンに入るためにネットワークをオフにします。完全に切断された短い期間を作成することで、ソーシャルメディアをチェックする衝動を排除します。
進捗を視覚化する
「面白い豆」で努力の成果が成長するのを見ましょう。各豆は投資された時間を表し、成果を見るための触覚的でやりがいのある方法を提供します。
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