IF: Intermittent Fasting 16:8
IF: Intermittent Fasting 16:8
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IF: Intermittent Fasting 16:8

ノーベル賞受賞方法を使用して、脂肪を燃焼させ、エネルギーを高め、老化を遅らせる300万人以上の人々に加わりましょう。スマートな断食トラッカー、パーソナライズされた食事プラン、あなたのユニークなライフスタイルに合わせた毎日の専門家コーチングで、オートファジーの力を活用しましょう。

ヘルス＆フィットネス ›
主要数値

ダウンロード

2M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

28K+

開発元

5W APPS GmbH

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

9

最新バージョン

4.5.8

サイズ

148.9 MB

リリース日

2018年12月26日
機能

科学的なシンプルさで健康をマスターする

複雑なカロリー計算は捨てて、ノーベル賞受賞のアプローチを採用しましょう。私たちのオールインワンコーチは、あなたの代謝を変え、エネルギーを高め、老化を遅らせるためのツールと知識を提供します。

スマート断食トラッカー

手動ログは忘れてください。16:8から高度な間隔まで、あなたの個人的なスケジュールに合わせて、食事と断食のウィンドウの正確で自動化されたリマインダーを入手できます。

パーソナライズされた栄養プラン

ケト、ビーガン、または低炭水化物など、あなたのライフスタイルに合ったシェフが厳選したレシピにアクセスしてください。断食中に満腹感を維持し、空腹感をなくすように特別に設計されています。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと IF: Intermittent Fasting 16:8

IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリとは何ですか？

IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリは、毎日のコーチング、レシピ、ファスティングトラッカーで間欠的ファスティングを簡素化する、減量および健康アプリです。体重管理のためのノーベル賞受賞方法を推進しています。

IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリは無料で使えますか？

はい、IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリは無料でダウンロードして使用できます。無料のファスティングトラッカー、ファスティングと食事時間の通知、体重減少の進捗状況の追跡機能を提供しています。

IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリの無料版にはどのような機能が含まれていますか？

IF: Intermittent Fasting 16:8 アプリの無料版には、カスタマイズ可能な時間と通知を備えたファスティングトラッカー、ウォータートラッカー、体重と測定値の統計、BMI計算機が含まれています。プッシュ通知も含まれています。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

IF: Intermittent Fasting 16:8 - IFアプリのグラフィックで、断食ウィンドウの時計と、ダイエットなしの減量を示すさまざまな食品アイテムが表示されています。

IFアプリのグラフィックで、断食ウィンドウの時計と、ダイエットなしの減量を示すさまざまな食品アイテムが表示されています。

IF: Intermittent Fasting 16:8 - 間欠的断食アプリの円形時計とカウントダウンタイマー

間欠的断食アプリの円形時計とカウントダウンタイマー

IF: Intermittent Fasting 16:8 - 男女ユーザーの減量の前後のビジュアライゼーション

男女ユーザーの減量の前後のビジュアライゼーション

IF: Intermittent Fasting 16:8 - 間欠的断食ユーザー向けのパンケーキやスムージーボウルなどの健康的な朝食レシピを示すモバイルアプリのインターフェイス。

間欠的断食ユーザー向けのパンケーキやスムージーボウルなどの健康的な朝食レシピを示すモバイルアプリのインターフェイス。

IF: Intermittent Fasting 16:8 - ほとんどのユーザー向けの16-8、初心者向けの14-10、上級者向けの18-6など、アプリに表示される人気の間欠的断食プラン

ほとんどのユーザー向けの16-8、初心者向けの14-10、上級者向けの18-6など、アプリに表示される人気の間欠的断食プラン

IF: Intermittent Fasting 16:8 - 間欠的断食アプリのウォータートラッキングインターフェイスとリマインダー通知

間欠的断食アプリのウォータートラッキングインターフェイスとリマインダー通知

IF: Intermittent Fasting 16:8 - 間欠的断食アプリの進捗ダッシュボードで、減量統計、身体測定、BMIゲージが表示されています。

間欠的断食アプリの進捗ダッシュボードで、減量統計、身体測定、BMIゲージが表示されています。

説明

Intermittent Fasting makes it easy to lose weight, slim quickly and live healthier. Join our fasting community of over 3 million people. Weight loss with the Nobel Prize-winning method: Don't count calories anymore, just count hours! The If-app makes Intermittent Fasting easier with daily coaching and recipes that increase your weight loss success! Weight loss without diet! The recipes for meal time are nutritionally composed in such a way that later - during your fasting window - you will not get cravings. Individual recipes: You can choose vegan, vegetarian, pescatarian recipes or if you eat everything. Specify intolerances and allergies. Simple choose whether you eat a special diet, e.g. keto or low carb. You get an individual compilation of recipes - tailored exactly to your. Weight loss without diet and with taste! Reach your ideal weight with little effort and improve your fitness and health! Start now and download the Intermittent Fasting App for free! Use the fasting tracker (fasting timer) free with reminders for your individual fasting time, get reminders for your fasting time and your eating time! Your fasting plan - made simple. A weight loss app that gets you to success without diet! The Intermittent Fasting App (If-app) for free is your coach: * Simple weight loss with motivational functions * Fasting Tracker (Fasting Planer): When can I eat, when do I fast? * Individual fasting times, individual tracker times and fasting intervals (16:8 - 23:1), tailored plans: 16 8, 18 6, 20 4, 22 2 * Water Tracker - Are you drinking enough? We remind you! How much should you drink? We'll do the math for you! * Statistics for your intermittent fasting success: Tracker for weight and measurements, BMI calculator free * Push messages give you the motivation to stay tuned! The advantages of the If-app Premium: * Get all the tips & tricks to integrate Intermittent Fasting into your life * Fasting Timer, Fasting Tracker * Water Tracker * Daily lessons take you one step further every day - from beginner to fasting pro * Holistic intermittent fasting lessons:, nutrition, tips, exercise, sport, mind and sleep, weight loss * Comprehensive knowledge on Intermittent Fasting with scientific background and evidence * The largest slimming traps permanently exposed * Integrate slimming boosters, faster weightloss * The Anti-Yoyo Plan after fasting! * Daily tasks for even more success - lose weight faster * Weight loss, diet app for men and women * Fasting tracker for beginners and advanced * Recipes that fill you up, make you happy and help you lose weigh * Nutrition plans * Our intermittent fasting plans for you Motivation * Join the exclusive Facebook group and connect with people who also want to slim and lose weight - do fasting with others * Support, advice and even more recipes from the community * Scientifically proven: Together, goals can be achieved faster!
 Personal support * Our experts answer individually and help with every question: support@intervall-fasten.com Advantages of Intermittent Fasting: * Fat burning is boosted * Fat reserves in the body are used up * Immune system is strengthened * The body detoxifies and cell-regenerating processes are set in motion * Ageing processes are slowed down: More beautiful skin, looking younger * Inflammations and allergies can be reduced * Improves concentration * Improves your energy and overall health Intermittent fasting free (Ayuno intermitente gratis): Use the fasting tracker, timer, organize fasting times, receive push notifications, get reminders of fasting times and meal times, track your weight loss progress and success The If-app is no diet app but a life changing app: It will change your attitude towards eating & yourself permanently. Get the fasting tracker for free! You get full access to all functions with an in-app purchase within the If-app. If Intermittent Fasting, If-app Terms of Use & Privacy Policy: https://intervall-fasten.com/agb/

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