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Sleep trainer - Ferber method
午前2時の疲労にさよならを。カスタマイズ可能なタイマー、専門家主導のガイダンス、現代の親のために作られたリアルタイムの感情的サポートで、赤ちゃんの睡眠習慣を変革しましょう。
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1最新バージョン
2.7サイズ
30.1 MBリリース日
2021年4月8日健康的な睡眠習慣をマスターする
睡眠不足の親たちが、ファーバー法を簡単かつ自信を持って実践できるよう、思いやりがあり、データに基づいたツールキット。
スマート間隔タイマー
チェックインするタイミングを正確に知らせるカスタマイズ可能なカウントダウンで、推測作業をなくします。より穏やかなアプローチのためのオプションも含まれています。
視覚的な睡眠追跡
結果をリアルタイムで確認できます。詳細なチャートとログは、継続するための自信を与え、すべての勝利を祝うための視覚的な証拠を提供します。
よくある質問
について知っておくべきこと Sleep trainer - Ferber method
Sleep Trainer-Ferber Method アプリとは何ですか？
Sleep Trainer-Ferber Method は、リチャード・ファーバー博士の方法論に基づいた、赤ちゃんの睡眠トレーニングのための穏やかで効果的なアプローチを提供するアプリです。カスタマイズ可能なタイマー、専門家によるガイダンス、詳細な睡眠追跡機能が含まれています。
Sleep Trainer-Ferber Method アプリは「泣かせっぱなし」メソッドを使用しますか？
いいえ、Sleep Trainer-Ferber Method アプリは「泣かせっぱなし」メソッドを使用しません。これは、赤ちゃんが自分で落ち着くことを教え、長期的な睡眠の成功につながるように設計された、思いやりのあるアプローチです。
Sleep Trainer-Ferber Method アプリで、ファーバーメソッドのチェックイン時間をカスタマイズできますか？
はい、Sleep Trainer-Ferber Method アプリでは、レギュラー、マイルド、またはカスタムのファーバーメソッドを選択できます。カスタムメソッドでは、赤ちゃんのニーズに合わせて独自のチェックイン時間を定義できます。
Sleep Trainer-Ferber Method は、赤ちゃんの睡眠の進捗状況をどのように追跡しますか？
Sleep Trainer-Ferber Method アプリは、詳細なログとチャートで進捗状況を追跡します。泣いている時間、起きている時間、寝ている時間を監視し、ファーバーメソッドでの赤ちゃんの道のりを視覚化できるようにします。
Sleep Trainer-Ferber Method アプリは、専門家によるサポートやガイダンスを提供しますか？
はい、Sleep Trainer-Ferber Method アプリは専門家によるサポートを提供します。ユーザーは、睡眠トレーニングプロセスを通じて役立つヒント、コツ、および包括的なFAQセクションにアクセスできます。
Sleep Trainer-Ferber Method アプリは、トレーニングセッション中に何を表示しますか？
トレーニングセッション中、Sleep Trainer-Ferber Method アプリは、赤ちゃんを確認するまでの待機時間を示すタイマーを表示します。「赤ちゃんが泣いている」と表示され、「赤ちゃんが起きた」または「赤ちゃんが寝た」のオプションが提供されます。
Sleep Trainer-Ferber Method アプリで、セッション後に睡眠トレーニングデータを編集できますか？
はい、Sleep Trainer-Ferber Method アプリには「POST SESSION EDITOR」が含まれています。この機能を使用すると、ユーザーはトレーニングセッション終了後に、泣いている時間、起きている時間、寝ている時間などのデータを編集できます。
以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。
アプリストア
スクリーンショット
ファーバー法による睡眠トレーニングアプリのインターフェース。カウントダウンタイマーと両親のためのモチベーションを高めるメッセージが表示されています。
7日間の睡眠トレーニングで赤ちゃんの泣き時間が減少したことを示す毎日の進捗トラッカー
幼児向けのスケジュールされたチェックイン時間を示す表とともに、レギュラーおよびマイルドな睡眠トレーニング方法のオプションを表示するスマートフォン画面。
カスタマイズ可能なファーバー法タイマーと睡眠スケジュールを表示するスリープトレーナーアプリ画面
赤ちゃんの睡眠時間と覚醒時間を手動で調整するためのセッション後エディターインターフェース
ファーバー法に関する専門家によるガイダンスを含むヘルプとFAQセクションを表示するスリープトレーナーアプリインターフェース
説明
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