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Sonar - Health & Performance
アプリを切り替えるのはやめましょう。Apple Watch、Oura、Garminなどを接続し、AI搭載ダッシュボードで、回復、長寿、日々のパフォーマンスに関するエリートレベルのインサイトを解き放ちましょう。
ダウンロード
44K+ユーザー評価
評価数
700開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
20最新バージョン
3.0.73サイズ
109.0 MBリリース日
2022年10月12日パフォーマンスデータをマスターする
アプリを切り替えるのはやめましょう。Sonarは、ウェアラブルデバイスとバイオマーカーを統合し、長寿とピークパフォーマンスのための単一のAI搭載コマンドセンターを提供します。
統合された健康エコシステム
Oura、Garmin、Apple Watchを接続し、健康に関するすべてのストーリーを1か所で見ることができ、データの断片化を解消します。
AI搭載バイオインテリジェンス
複雑な生体測定の変化を、いつプッシュすべきか、いつ回復すべきかについての明確なガイダンスに変換する、実用的なインサイトを取得します。
よくある質問
について知っておくべきこと Sonar - Health & Performance
Sonar - Health & Performanceとは何ですか？
Sonar - Health & Performanceは、AI搭載のヘルス＆ロンジェビティコパイロットです。ウェアラブル、ライフスタイル、バイオマーカーのすべてのデータを統合し、睡眠、回復、ストレス、アクティビティ、栄養に関するパーソナライズされたインサイトを提供します。
Sonarはどのような健康データを追跡しますか？
SonarはHRV、安静時心拍数、呼吸数、血中酸素濃度、体温を追跡します。また、回復、負荷、睡眠、ストレス、エネルギー、栄養に関する毎日のスコアとガイダンスも提供します。
Sonarは他の健康デバイスやアプリと同期できますか？
はい、SonarはApple Watch、Garmin、Oura、Fitbit、Strava、Withings、MyFitnessPalなど、すべてと同期します。これにより、さまざまなウェアラブルやヘルスアプリからの断片化されたデータを1つのプラットフォームに統合します。
Sonarはパーソナライズされた健康インサイトを提供しますか？
はい、SonarはAI駆動のパーソナライズされたインテリジェンスを提供します。健康データの意味のあるトレンドを抽出し、時間とともに適応するコーチングを提供します。また、個人の履歴に基づいたオーダーメイドの推奨事項も提供します。
Sonarアプリの無料版はありますか？
はい、Sonarは意味のある無料体験を提供しており、ユーザーはサブスクリプションなしで健康変革を開始できます。追加機能についてはSonar Proにアップグレードできます。
Sonarはユーザーの健康データを第三者に販売しますか？
いいえ、Sonarは個人健康データを販売しません。このアプリはユーザーのプライバシーを優先し、すべての製品およびアーキテクチャの決定においてユーザー情報の保護を最大化します。
Sonarはトレーニング分析をどのように支援しますか？
Sonarは包括的なトレーニング分析を提供します。すべてのワークアウトを一元化し、詳細な概要、心拍ゾーン、トレーニング負荷とバランスに関するインサイトを提供して、燃え尽きることなくフィットネスを最適化します。
Sonarはウィジェットとデスクトップアプリケーションを提供していますか？
はい、Sonarは70以上の指標に対応する美しいウィジェットとApple Watchアプリを提供しています。また、ユーザーがより大きな画面で健康データを探索するためのデスクトップアプリも提供しています。
Sonarはストレスとエネルギー管理をどのように支援しますか？
Sonarは、その追跡機能を通じてストレスとエネルギー管理を支援します。エネルギー準備金とストレスレベルに関するインサイトを提供し、日々のウェルビーイング管理のための実用的なガイダンスを提供します。
Sonarを使用して、自分の健康指標を他の人と比較できますか？
はい、SonarのPeer Benchmarks機能により、ユーザーは自分と似た人々やより広範なコミュニティとHRVなどの主要な健康指標を比較し、貴重なコンテキストを得ることができます。
以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。
アプリストア
スクリーンショット
Sonarの健康・パフォーマンスアプリのダッシュボード。iPhoneとApple Watchに表示され、日々の健康目標とバイタルサインを表示。
スマートフォンに表示されるSonarアプリのインターフェース。回復、負荷、睡眠に関するAI搭載の健康インサイトを表示。
複数のウェアラブルデバイスやフィットネストラッカーとの統合を示すSonarの健康アプリ。
Sonarのモバイルアプリインターフェース。ストレスとエネルギーリザーブの追跡を表示し、詳細な日々の健康データグラフを提供。
Sonarの健康アプリ画面。日々の負荷と回復のバランスを、詳細な生理学的データとともに表示。
スマートフォンとスマートウォッチに表示されるSonarアプリのトレーニング分析と心臓負荷ダッシュボード。
Sonarアプリの2つの携帯電話画面。詳細な睡眠分析と栄養追跡メトリクスを表示。
Sonarアプリのピアベンチマーク機能を示す画面。ユーザーのHRVを類似のユーザーと比較。
Sonarアプリの健康・パフォーマンス追跡ウィジェットのコレクション。HRV、回復、歩数などのメトリクスを表示。
Sonarのデスクトップダッシュボード。体温や心拍変動グラフなどの健康メトリクスを表示。
説明
Download
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