Strength Workouts - Training

目標ベースの筋力トレーニングプログラムで、より強く、より健康的な生活を送りましょう。既製のルーチンに従い、トレーニングを記録し、進捗状況を追跡します。 筋力トレーニングは、自分でワークアウトを作成する手間をかけずに、より良い結果を得られるように設計されています。全体的な筋力アップ、一般的な健康、またはスポーツパフォーマンスのいずれを目指す場合でも、役立つルーチンがあります。 特徴： - 直感的なレップ数と重量の記録によるワークアウト追跡 - 筋力アップのための筋力トレーニングプログラム（例：プッシュプルレッグ、ダンベルフルボディ） - ランナー、サイクリスト、ローイング選手向けの筋力トレーニングプログラム - バーベル、ダンベル、自重トレーニング - 包括的なエクササイズの説明とビデオ - 内蔵レストタイマー - 進捗状況の追跡 - Apple Health連携：ワークアウトをHealthアプリに接続して記録します。 法的免責事項 このアプリおよび提供される情報は、教育目的のみに使用されます。専門的な医学的アドバイスの代わりとなることを意図または暗示するものではありません。いかなるフィットネスプログラムを開始する前にも、必ず医療提供者にご相談ください。 プレミアムサブスクリプションにアップグレードした場合、購入確定時にiTunesアカウントに請求されます。現在の期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時に追加料金は発生しません。 購入後、iTunesのアカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。購入後、現在の期間はキャンセルできません。プレミアムサブスクリプションを購入した場合、無料トライアル期間の未使用分は失われます。 利用規約全文はhttps://www.vigour.fitness/terms、プライバシーポリシーはhttps://www.vigour.fitness/privacyでご覧いただけます。