Fasting Tracker • Easy Fast

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Easy Fast • 간편하고 개인적인 간헐적 단식

계정, 광고, 데이터 추적 없음. 집중과 개인 정보 보호를 위해 제작된 미니멀리스트, 방해 없는 타이머를 선택한 140만 명 이상의 사용자와 함께하세요.

개발사

S.I KANJE & T.M KANJE

카테고리

Health & Fitness

다운로드

400K+

사용자 평점

5.0/5

총 평가 수

8K+

지원 언어

41

디자인의 미니멀리스트

이 인터페이스를 사용하는 400K+ 명의 사용자.

Easy Fast 앱 인터페이스는 금식 타이머와 대사 단계를 표시하는 진행률 링을 보여줍니다.

Easy Fast 앱 인터페이스는 금식 타이머와 대사 단계를 표시하는 진행률 링을 보여줍니다.

Easy Fast 앱 온보딩 화면은 가입 없이 금식 목표 선택을 보여줍니다.

Easy Fast 앱 온보딩 화면은 가입 없이 금식 목표 선택을 보여줍니다.

Easy Fast 앱의 인터페이스는 개인 맞춤형 14일 체중 감량 금식 계획을 보여줍니다.

Easy Fast 앱의 인터페이스는 개인 맞춤형 14일 체중 감량 금식 계획을 보여줍니다.

스마트폰 화면에는 Easy Fast 앱 인터페이스 내의 다양한 간헐적 금식 계획 및 프로그램이 표시됩니다.

스마트폰 화면에는 Easy Fast 앱 인터페이스 내의 다양한 간헐적 금식 계획 및 프로그램이 표시됩니다.

Easy Fast 앱의 정보 화면은 케토시스 금식 단계의 생리적 변화와 이점을 자세히 설명합니다.

Easy Fast 앱의 정보 화면은 케토시스 금식 단계의 생리적 변화와 이점을 자세히 설명합니다.

Easy Fast 앱 대시보드는 총 금식 시간 및 주간 진행률 차트를 포함한 금식 통계를 보여줍니다.

Easy Fast 앱 대시보드는 총 금식 시간 및 주간 진행률 차트를 포함한 금식 통계를 보여줍니다.

Easy Fast 앱은 iPhone 잠금 화면 위젯 및 Apple Watch에 금식 타이머를 표시합니다.

Easy Fast 앱은 iPhone 잠금 화면 위젯 및 Apple Watch에 금식 타이머를 표시합니다.

Fasting Tracker 앱 화면은 백업 복원 및 Excel 내보내기를 포함한 데이터 가져오기 및 내보내기 옵션을 보여줍니다.

Fasting Tracker 앱 화면은 백업 복원 및 Excel 내보내기를 포함한 데이터 가져오기 및 내보내기 옵션을 보여줍니다.

앱이 아닌 건강에 집중하세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 400K+ 명의 사용자가 선택.

🔒

설계 기반의 완벽한 개인 정보 보호

로그인 불필요 및 데이터 수집 제로. 건강 데이터는 본인의 기기에 암호화되어 그대로 보관됩니다.

깊은 iOS 통합

라이브 활동, 다이내믹 아일랜드 지원 및 활동적인 라이프스타일을 위해 설계된 강력한 Apple Watch 앱으로 간식을 한눈에 추적하세요.

📊

과학 기반 인사이트

케토시스 및 자가포식으로의 신체 전환을 시각화하세요. 복잡함 없이 깔끔하고 고급 통계로 진행 상황을 모니터링하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Fasting Tracker • Easy Fast.

설명

Start Fasting Instantly • Zero Ads • Private Hi, I'm Sam! I'm a solo developer and a long-time faster. I built Easy Fast because I was tired of bloated apps that require logins just to set a timer. I do things differently. I believe your data belongs to you. That’s why Easy Fast requires no account, collects no data, and has zero third-party ads. FREE FOREVER FEATURES: The core tools you need to succeed are completely free, with no limits on usage: • The Fasting Timer: Track popular protocols like 16:8, 14:10, and 18:6. • Water Tracking: Log your intake with reminders. • Weight Tracking: Monitor your progress simply. • No Accounts: Just open the app and start. • No Ads: Focus on your goals, not pop-ups. GO PRO (SUPPORT DEVELOPMENT): For those who want to take it to the next level, Easy Fast Pro unlocks powerful tools while supporting my work: • Advanced Protocols: Unlock OMAD (23:1), 20:4, and longer fasting goals. • Home Screen Widgets: Visual progress rings and charts. • Live Activities: Track your fast from the Lock Screen & Dynamic Island. • Apple Watch App: Control everything from your wrist. • Edit History: Adjust start/end times and fix mistakes. • Advanced Stats: Deep dive into stages (Ketosis, Autophagy) and trends. MY PROMISE: I believe in fair software. The core timer will always be free. If you choose to upgrade to Pro, you are directly supporting a solo developer and future updates. Join 1.4M+ fasters who chose a better, more respectful fasting journey. Download Easy Fast and start today. References: NCBI: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618 Healthline: https://www.healthline.com/nutrition/10-health-benefits-of-intermittent-fasting Easy Fast is an intermittent fasting tool and should not replace professional medical advice. Terms of use: https://easyfastapp.com/terms Privacy Policy: https://easyfastapp.com/privacy

최신 버전

1.3.16

크기

61.4 MB

출시일

2024년 3월 5일

간편함을 선택한 140만 명 이상의 금식 사용자들과 함께하세요

계정, 광고, 추적 없음. 앱 스토어에서 가장 존중받는 금식 도구를 경험하고 즉시 여정을 시작하세요.

다운로드: App Store
FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Fasting Tracker • Easy Fast

이지 패스트 앱이란 무엇인가요?

이지 패스트는 사용자가 간헐적 단식 프로토콜을 모니터링하도록 돕는 단식 추적 앱입니다. 타이머, 물 섭취량 추적, 체중 추적 기능을 제공합니다. 이 앱은 계정이나 사용자 데이터 수집이 필요 없어 개인 정보 보호를 최우선으로 합니다.

이지 패스트는 단식을 추적하기 위해 계정이 필요한가요?

아니요, 이지 패스트는 사용하기 위해 계정이 필요하지 않습니다. 사용자는 앱을 열고 즉시 단식을 시작할 수 있습니다. 이 앱은 개인 데이터를 수집하지 않으며 제3자 광고가 전혀 없어 사용자의 개인 정보를 보장합니다.

이지 패스트 앱은 무료인가요?

네, 이지 패스트는 핵심 기능을 영원히 완전 무료로 제공합니다. 여기에는 사용량 제한 없이 단식 타이머, 물 섭취량 추적, 체중 추적 기능이 포함됩니다. 프리미엄 기능은 Pro 업그레이드를 통해 사용할 수 있습니다.

이지 패스트 Pro는 어떤 고급 단식 프로토콜을 제공하나요?

이지 패스트 Pro는 OMAD(하루 한 끼, 23:1), 20:4와 같은 고급 단식 프로토콜을 제공하며 더 긴 단식 목표를 지원합니다. 이러한 기능은 16:8, 14:10, 18:6과 같은 무료 프로토콜과 함께 제공됩니다.

이지 패스트로 Apple Watch에서 단식을 추적할 수 있나요?

네, 이지 패스트는 Pro 기능으로 Apple Watch 앱을 제공합니다. 이를 통해 사용자는 편리하게 손목에서 바로 단식 타이머를 제어하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

이지 패스트는 광고를 표시하나요?

아니요, 이지 패스트는 제3자 광고가 전혀 없습니다. 이 앱은 광고나 팝업으로 인한 중단 없이 사용자가 단식 목표에 집중할 수 있도록 만들어졌습니다.

이지 패스트는 사용자의 데이터와 개인 정보를 어떻게 보호하나요?

이지 패스트는 계정이 필요 없고, 데이터를 수집하지 않으며, 제3자 광고가 전혀 없어 사용자의 개인 정보를 보호합니다. 개발자는 사용자 데이터는 오로지 사용자에게 속한다고 명시하고 있습니다.

이지 패스트 앱이 물 섭취량을 추적하나요?

네, 이지 패스트에는 무료 기능으로 물 섭취량 추적 기능이 포함되어 있습니다. 사용자는 물 섭취량을 기록하고 알림을 받아 단식 중 수분 섭취를 유지할 수 있습니다.

이지 패스트는 케토시스와 같은 단식 단계에 대한 통찰력을 제공하나요?

네, 이지 패스트 Pro는 케토시스 및 자가포식과 같은 단식 단계에 대한 심층 분석을 포함한 고급 통계를 제공합니다. 이러한 통찰력은 과학적으로 뒷받침되는 정보를 바탕으로 제공됩니다.

이지 패스트에서 지난 단식 시간을 편집할 수 있나요?

네, 이지 패스트 Pro를 사용하면 사용자는 단식 기록을 편집할 수 있습니다. 이 기능을 통해 단식이 기록된 후 발생한 오류를 수정하기 위해 시작 및 종료 시간을 조정할 수 있습니다.

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