Harmony: Cycle Syncing, Period

Harmony: Cycle Syncing, Period

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Harmony: 스마트한 주기 동기화로 모든 단계에 맞춰 흐르세요

움직임, 식사, 마음가짐을 당신의 몸의 자연스러운 리듬에 맞추세요. 매일 더 의식적으로 살기 위한 AI 기반 일일 통찰력과 부드러운 라이프스타일 가이드를 받으세요.

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개발사

Rocapine

카테고리

Lifestyle

다운로드

424K+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

19K+

지원 언어

1

당신의 리듬, 시각화됨

이 인터페이스를 사용하는 424K+ 명의 사용자.

들판에서 눈을 감고 있는 젊은 여성, Harmony가 주기 동기화 동반자이자 여성 앱 상위 10위 안에 든다는 설명 텍스트와 함께.

들판에서 눈을 감고 있는 젊은 여성, Harmony가 주기 동기화 동반자이자 여성 앱 상위 10위 안에 든다는 설명 텍스트와 함께.

호르몬 추적 차트와 임신율 정보가 포함된 배란기 인터페이스를 보여주는 Harmony 앱 스크린샷.

호르몬 추적 차트와 임신율 정보가 포함된 배란기 인터페이스를 보여주는 Harmony 앱 스크린샷.

난포기 Harmony 주기 동기화 앱의 아보카도 효능을 특징으로 하는 영양 조언

난포기 Harmony 주기 동기화 앱의 아보카도 효능을 특징으로 하는 영양 조언

월경 주기의 난포기 동안 요가 효능 및 팁을 보여주는 Harmony 앱 인터페이스

월경 주기의 난포기 동안 요가 효능 및 팁을 보여주는 Harmony 앱 인터페이스

색상으로 구분된 월경 주기 추적 및 생리 날짜를 보여주는 Harmony 앱 캘린더 인터페이스

색상으로 구분된 월경 주기 추적 및 생리 날짜를 보여주는 Harmony 앱 캘린더 인터페이스

식이요법 및 운동 제안을 포함한 황체기 주기에 대한 맞춤형 웰니스 팁을 보여주는 Harmony 앱 인터페이스

식이요법 및 운동 제안을 포함한 황체기 주기에 대한 맞춤형 웰니스 팁을 보여주는 Harmony 앱 인터페이스

몸에 좋은 것 알기 텍스트 아래 영양가 있는 식사와 요가를 포함한 건강한 라이프스타일 이미지 그리드

몸에 좋은 것 알기 텍스트 아래 영양가 있는 식사와 요가를 포함한 건강한 라이프스타일 이미지 그리드

생리 주기의 다른 단계에 대한 큐레이션된 기사 및 라이프스타일 콘텐츠를 보여주는 Harmony 앱 탐색 화면

생리 주기의 다른 단계에 대한 큐레이션된 기사 및 라이프스타일 콘텐츠를 보여주는 Harmony 앱 탐색 화면

방패 아이콘과 체크 표시가 있는 데이터 개인 정보 보호 보장을 표시하는 Harmony 앱의 스마트폰 화면

방패 아이콘과 체크 표시가 있는 데이터 개인 정보 보호 보장을 표시하는 Harmony 앱의 스마트폰 화면

TIME, Newsweek, Marie Claire, The Scientist, SELF 잡지 로고와 Harmony 앱 소개

TIME, Newsweek, Marie Claire, The Scientist, SELF 잡지 로고와 Harmony 앱 소개

달력뿐만 아니라 당신의 삶도 동기화하세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 424K+ 명의 사용자가 선택.

AI 기반 라이프스타일 가이드

호르몬 변화에 실시간으로 적응하는 움직임, 식사, 마음가짐에 대한 일일, 초맞춤형 넛지를 받으세요.

📅

의식적인 단계 계획

명확한 시각적 개요로 당신의 리듬을 앞서나가세요. 당신의 몸이 가장 필요로 할 때 고에너지 작업이나 회복 휴식을 계획할 수 있습니다.

🛡️

타협 없는 데이터 개인 정보 보호

당신의 건강 여정은 개인적인 것입니다. 우리는 당신의 정보를 판매하지 않으며, 당신의 데이터는 암호화되고 완전히 당신의 것입니다.

리뷰 분석

사용자 리뷰 인사이트.

감정 점수

27%
부정적

요약

Many users appreciate this app for its comprehensive cycle insights, personalized advice on diet and activities, and overall accuracy, often finding it superior to competitor apps like Flo. However, a significant portion of feedback highlights severe issues with its subscription model, including unexpected charges, misleading free trial claims, and a mandatory paywall that restricts access. A major recurring problem is a login bug, often related to a QR code requirement that prevents users from accessing their paid accounts after a phone change or reinstallation. Furthermore, customer support is widely criticized for being unresponsive to refund and access requests, leading to widespread dissatisfaction, with some also noting a lack of support for irregular cycles and limited language options.

주요 테마

Cycle Insights & Personalization(5)
Accuracy & Informative Content(2)
User Interface & Ease of Use(2)
Value Compared to Competitors(2)
Recommendations (Food/Activities)(2)

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Harmony: Cycle Syncing, Period.

설명

A Smarter Way to Flow Through the Month Harmony is your everyday companion for navigating the natural rhythm of your cycle. It helps you feel more in sync with yourself by adding a bit more intention to how you plan your days from what you eat to how you move and unwind. Your energy shifts week to week, and that’s something to work with, not against. Harmony gives you thoughtful ideas and gentle structure to support how you plan, move, eat, and recharge all based on where you are in your cycle. What you’ll find inside: - Daily insights that match your rhythm - Little nudges to help you decide what kind of day today could be. An active or restful one, or somewhere in between. - Tips for movement, meals, and mindset - Simple, flexible ideas that follow your natural ebb and flow. No strict plans, just smart suggestions. - A visual overview of your cycle - Stay one step ahead with a clear view of your current phase and what’s coming next. - Mind-body rituals to keep you grounded - Try meditations, journaling how you feel, or reflections that align with the tone of the moment. - Lifestyle guidance powered by AI - Harmony’s assistant offers friendly tips to help you stay organized, inspired, and more in tune with yourself. - Harmony is designed as a lifestyle tool, it doesn’t provide medical advice or diagnoses. Your data stays yours. We don’t sell your info. Ever. Harmony is built with your privacy in mind. Harmony isn’t here to fix anything, just to help you live more intentionally, in a way that works with your cycle, not around it. Note: Harmony requires a subscription to access all features. You can enjoy a free trial to see if the app is made for you. Terms of Use: https://legal.rocapine.com/terms Privacy policy: https://legal.rocapine.com/privacy

최신 버전

2.9.4

크기

205.6 MB

출시일

2024년 11월 14일

당신의 자연스러운 리듬에 맞춰 동기화할 준비가 되셨나요?

424,000명 이상의 사용자가 힘든 노력 대신 흐름을 선택했습니다. 오늘 무료 체험을 시작하고 당신의 몸의 독특한 주기를 존중하는 맞춤형 의식을 발견하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Harmony: Cycle Syncing, Period

What is Harmony: Cycle Syncing, Period app?

Harmony는 사용자가 월경 주기를 탐색하는 데 도움이 되는 일상 동반자 앱입니다. 신체의 자연스러운 리듬에 맞춰 일상적인 통찰력, 계획, 움직임, 식사 및 휴식에 대한 팁을 제공합니다.

Does the Harmony app provide medical advice or diagnoses?

아니요, Harmony는 라이프스타일 도구로 설계되었습니다. 의학적 조언이나 진단을 제공하지 않습니다. 이 앱은 사용자의 주기와 함께 작동하여 의도적인 삶을 지원합니다.

Does Harmony: Cycle Syncing, Period app offer personalized insights?

네, Harmony 앱은 개인의 리듬에 맞는 일상적인 통찰력을 제공합니다. 사용자가 활동적인 날, 휴식하는 날 또는 그 중간 날을 결정하는 데 도움이 되는 알림을 제공합니다.

Can Harmony app help with nutrition and physical activity based on my cycle?

네, Harmony는 움직임, 식사, 사고방식에 대한 간단하고 유연한 아이디어와 팁을 제공합니다. 이 지침은 사용자가 현재 주기 단계에 따라 계획, 움직임, 식사 및 휴식을 취하는 방법을 지원합니다.

Does the Harmony app track periods and fertility?

네, Harmony 앱은 생리를 추적합니다. 주기에 대한 시각적인 개요를 제공하며 현재 주기 단계와 앞으로 올 내용(가임력 포함)을 명확하게 보여줍니다.

Does the Harmony app use AI for lifestyle guidance?

네, Harmony는 AI 기반 도우미를 제공합니다. 이 도우미는 사용자가 정리 정돈되고, 영감을 받고, 자신과 더 잘 조화를 이루도록 돕기 위해 설계된 친근한 팁을 제공합니다.

Is my data private when using Harmony: Cycle Syncing, Period app?

네, Harmony는 사용자 개인 정보를 존중합니다. 이 앱은 사용자 정보를 판매하지 않으며 데이터가 안전하고 비공개로 유지되고 제3자와 공유되지 않도록 보장한다고 명시적으로 명시합니다.

Does Harmony: Cycle Syncing, Period app require a subscription?

네, Harmony는 모든 기능에 액세스하려면 구독이 필요합니다. 사용자는 구독을 신청하기 전에 무료 체험을 통해 앱을 사용해 볼 수 있습니다.

What kind of mind-body rituals does Harmony app offer?

Harmony는 명상, 일기 쓰기, 성찰과 같은 심신 의식을 제공합니다. 이러한 활동은 사용자가 주기 내내 중심을 잡도록 돕기 위해 현재 상황에 맞는 톤으로 진행됩니다.

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