Sleepzy - Sleep Cycle Tracker
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Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

당신은 아침을 지배합니다. 이 앱은 잠자는 동안 무슨 일이 일어나는지 밝혀냅니다.

주요 수치

다운로드

7.5M+

사용자 평점

4.2/5

총 평가 수

105.2K

개발사

Easy Tiger Apps, LLC.

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

19

최신 버전

3.46.13

크기

268.6 MB

출시일

2016년 1월 11일
기능

수면의 질 향상과 데이터 기반 건강 관리를 위한 핵심 기능 평가

'Sleepzy - Sleep Cycle Tracker' 앱의 주요 기능 분석

스마트 알람 및 최적의 기상 시간

이 앱은 사용자가 가장 가벼운 수면 단계에서 깨어나 상쾌하고 개운하게 하루를 시작할 수 있도록 돕습니다.

Apple Watch 통합 및 건강 앱 동기화

이 도구는 Apple Watch를 통해 사용자의 수면을 모니터링하고 Apple Health 앱과 데이터를 동기화하여, 종합적인 건강 관리 시스템 내에서 수면 데이터를 활용할 수 있게 합니다.

수면 패턴 추적 및 심층 분석

이 앱은 사용자의 수면 패턴을 추적하고 수면의 질을 분석하여, 데이터 기반의 심층적인 인사이트를 통해 수면 습관 개선을 유도합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Sleepzy - Sleep Cycle Tracker

What is Sleepzy?

Sleepzy is a smart alarm clock app that tracks sleep patterns, analyzes sleep quality, and wakes users during their lightest sleep phase for a natural awakening. It also notifies users about sleep debt.

How does Sleepzy help improve awakening?

Sleepzy wakes users up rested at the optimal time during their lightest sleep phase. It also syncs with Apple Music, allowing users to use their favorite tunes as an alarm.

Does Sleepzy track sleep patterns and quality?

Yes, Sleepzy tracks sleep patterns, allows setting a sleep goal, monitors sleep debt, and analyzes sleep quality. It provides helpful weekly statistics to evaluate progress.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 앱은 '오늘의 앱' 선정 및 '맨즈 헬스' 소개와 같은 인상적인 평가를 통해 신뢰성과 인기를 보여줍니다.

이 앱은 '오늘의 앱' 선정 및 '맨즈 헬스' 소개와 같은 인상적인 평가를 통해 신뢰성과 인기를 보여줍니다.

개인 수면 비서

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 사용자는 '수면 시간'과 '수면 품질'을 한눈에 확인하며, 일일 수면 패턴을 상세한 그래프로 분석할 수 있습니다.

사용자는 '수면 시간'과 '수면 품질'을 한눈에 확인하며, 일일 수면 패턴을 상세한 그래프로 분석할 수 있습니다.

심층 수면 분석

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 앱은 '드림 라디오'와 '호흡 운동' 기능을 통해 사용자가 잠들기 전 마음을 차분하게 진정시킬 수 있도록 돕습니다.

이 앱은 '드림 라디오'와 '호흡 운동' 기능을 통해 사용자가 잠들기 전 마음을 차분하게 진정시킬 수 있도록 돕습니다.

편안한 잠자리 준비

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 사용자는 '8:00 am'의 알람 설정 화면과 '홀드하여 중지' 버튼을 통해 가벼운 수면 단계에서 자연스럽게 일어날 수 있습니다.

사용자는 '8:00 am'의 알람 설정 화면과 '홀드하여 중지' 버튼을 통해 가벼운 수면 단계에서 자연스럽게 일어날 수 있습니다.

상쾌한 기상 경험

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 앱은 '더 잘 자는 방법'과 같은 유용한 '기사'를 제공하여 사용자가 수면 문제를 이해하고 개선하는 데 도움을 줍니다.

이 앱은 '더 잘 자는 방법'과 같은 유용한 '기사'를 제공하여 사용자가 수면 문제를 이해하고 개선하는 데 도움을 줍니다.

수면 문제 해결

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 도구는 '긍정적인 패턴'과 '부정적인 패턴'에 대한 개인화된 '통찰력'을 제공하여 사용자가 수면 습관을 개선하도록 유도합니다.

이 도구는 '긍정적인 패턴'과 '부정적인 패턴'에 대한 개인화된 '통찰력'을 제공하여 사용자가 수면 습관을 개선하도록 유도합니다.

맞춤형 수면 통찰력

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 사용자는 '주간 통계' 화면에서 '수면 부족'과 '평균 수면 시간'을 시각적으로 확인하며 수면의 질을 개선할 수 있습니다.

사용자는 '주간 통계' 화면에서 '수면 부족'과 '평균 수면 시간'을 시각적으로 확인하며 수면의 질을 개선할 수 있습니다.

수면 품질 개선

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 앱은 시각적인 '호흡 운동' 가이드와 '알람 설정' 기능을 통해 사용자가 잠들기 전에 마음의 평온을 찾도록 돕습니다.

이 앱은 시각적인 '호흡 운동' 가이드와 '알람 설정' 기능을 통해 사용자가 잠들기 전에 마음의 평온을 찾도록 돕습니다.

이완 호흡 연습

Sleepzy - Sleep Cycle Tracker - 이 도구는 '수면 주기'와 '코골이'와 같은 핵심 지표를 추적하여 사용자가 전반적인 수면 패턴을 명확하게 파악하도록 돕습니다.

이 도구는 '수면 주기'와 '코골이'와 같은 핵심 지표를 추적하여 사용자가 전반적인 수면 패턴을 명확하게 파악하도록 돕습니다.

포괄적 수면 추적

설명

Sleepzy is a smart alarm clock that tracks your sleep patterns, wakes you up during the lightest sleep phase in a way that feels natural to get up, analyzes your sleep quality, and notifies you if you have a sleep debt. It's an essential app for everyone, whether you're a morning person or a night owl. IMPROVE YOUR AWAKENING: - Wake up rested at the optimal time - don't feel groggy anymore! - Sync with Apple Music to use your favorite tunes as an alarm - set your mood for the day TRACK & ANALYZE YOUR SLEEP: - Set your Sleep Goal and track Sleep Debt - stay motivated to get enough hours of sleep - Track your sleep patterns - focus on sleeping not only long enough but well enough - Know your Sleep Quality - make adjustments to your daily habits to get your quality % up - Get helpful weekly stats UNWIND YOUR MIND BEFORE SLEEP: - Fall asleep to relaxing sounds & classical melodies - Listen to Dream Radio: doze off to AI-generated music and hypnotic visuals GET HELPFUL INSIGHTS: - Receive daily personal sleep advice and explore worldwide sleep statistics with "Insights" - Get Weather Forecast at your location in the morning to plan the day easily KEEP YOUR SLEEP DATA SYNCED & SECURED: - Sync your data with the Apple Health app - Backup your sleep data and restore it whenever you need it Sleepzy + Apple Watch = More Fun Monitor your sleep with Apple Watch - the clear and easy-to-use interface will help you overview what was going on while you're asleep Go Premium to: - Dive deep into insights with advanced stats and track your progress over time - Find out whether you snore - Listen to a wider variety of relaxing sounds & classical music - Use special breathing technics to calm your mind - Unlock all sleep insights - Get rid of ads Please note that movement and noise from pets or a partner may impact results. Start waking up stress-free at the best moment possible. Revolutionize your mornings! * Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase and upon commencement of each renewal term. Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel your subscription or free trial in the iTunes settings at least 24-hours before the end of the free trial period. The cancellation will take effect the day after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service. * Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period. For complete access to all features, you will need to allow access to the following: * Microphone – so the app can analyze your sleep and record your night sounds. * Notifications – so the alarm will ring. * Media Library Access – so you can set your own music as an alarm sound. * Health App – so you can export your data to Apple Health. * Location – so you can receive the weather forecast for your area. Privacy Policy: https://support.bendingspoons.com/privacy.html?app=1064910141 Terms of service: https://support.bendingspoons.com/tos.html?app=1064910141 Contact us: sleepzy@bendingspoons.com

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