Strength Workouts - Training

목표 기반 근력 운동 프로그램으로 더 강하고 건강한 삶을 누리세요. 준비된 루틴을 따라 운동하고, 리프팅 기록을 추적하며, 여러분의 발전을 지켜보세요. 근력 운동은 자신만의 운동 루틴을 만드는 복잡함 없이 더 나은 결과를 얻을 수 있도록 설계되었습니다. 전반적인 근육 성장, 일반 건강 또는 스포츠 성과를 위해 훈련하고 싶든, 도움이 되는 루틴이 있을 것입니다. 기능: - 직관적인 반복 횟수 및 무게 추적을 통한 운동 추적 - 근육 성장을 위한 근력 프로그램 (예: 푸시 풀 레그, 덤벨 전신) - 러너, 사이클리스트, 로워를 위한 근력 프로그램 - 바벨, 덤벨, 맨몸 운동 - 종합적인 운동 설명 및 영상 - 내장 휴식 타이머 - 진행 상황 추적 - Apple Health 연동: 운동 기록을 Health 앱에 연결하여 추적하세요. 법적 고지 본 앱 및 본 앱에서 제공하는 모든 정보는 교육 목적으로만 사용됩니다. 전문적인 의학적 조언을 대체하기 위한 것이거나 대체한다는 의미로 해석되지 않습니다. 어떠한 피트니스 프로그램이라도 시작하기 전에 항상 의료 전문가와 상담해야 합니다. 프리미엄 구독으로 업그레이드하는 경우, 구매 확인 시 iTunes 계정으로 요금이 청구됩니다. 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않는 한 구독은 자동으로 갱신됩니다. 갱신 시 비용이 증가하지 않습니다. 구매 후 iTunes의 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 구매 후 현재 기간은 취소할 수 없습니다. 프리미엄 구독을 구매하면 무료 평가 기간의 사용하지 않은 부분은 소멸됩니다. 전체 이용 약관은 https://www.vigour.fitness/terms 에서, 개인정보 처리방침은 https://www.vigour.fitness/privacy 에서 확인하실 수 있습니다.