이 페이지는 앱이나 개발자의 공식 페이지가 아니며, 정보 제공 및 논평을 목적으로 작성된 독립 편집 간행물입니다. 명시적으로 달리 언급되지 않는 한, 해당 앱이나 개발자는 MWM, Apple, Google Play, 앱 퍼블리셔 또는 앱 개발자와 제휴, 보증, 후원, 승인 또는 공식적으로 연결되어 있지 않으며, 이 페이지의 어떤 내용도 해당 앱이 MWM의 서비스를 사용하여 개발되었음을 의미하지 않습니다. 모든 상표, 로고, 스크린샷 및 기타 콘텐츠는 해당 소유자의 자산입니다.

Terapi: Cuida tu salud mental

Name: Terapi: Cuida tu salud mental
Availability: InStock
Rating: 4.14 (1 reviews)

스페인어 커뮤니티를 위해 설계된 선도적인 인지 행동 치료 기반 앱으로 불안과 스트레스를 극복하세요. 전문 심리학자, 마음 챙김 및 무료 추적 도구에 액세스하세요.

주요 수치

다운로드

사용자 평점

4.1/5

총 평가 수

개발사

Psycaid SpA

카테고리

Health & Fitness

지원 언어

최신 버전

2.0

크기

45.6 MB

출시일

2021년 1월 5일

기능

정신적 웰빙을 위한 설계된 도구

테라피는 인지 행동 치료의 과학과 실용적인 마음 챙김 도구를 결합하여 당신의 언어로 불안을 극복하도록 돕습니다.

과학 기반 치료

생각을 변화시키고 불안을 효과적으로 극복하기 위해 구조화된 인지 행동 치료(CBT) 과정을 이용하세요.

마음 챙김과 일상의 평온

현재에 집중하고 감정을 조절하는 데 도움이 되는 실용적인 연습과 안내 명상으로 일상 스트레스를 관리하세요.

다음 스크린샷과 설명은 앱의 공식 스토어 목록에서 직접 가져온 것이며 앱 개발자의 자산입니다.

앱 스토어

스크린샷

Terapi: Cuida tu salud mental - 스페인어로 불안 극복을 위한 개인 맞춤형 온라인 프로그램을 보여주는 테라피 앱 화면 — 스페인어로 불안 극복을 위한 개인 맞춤형 온라인 프로그램을 보여주는 테라피 앱 화면

Terapi: Cuida tu salud mental - 테라피 정신 건강 앱에서 개인 심리학자와의 대화를 보여주는 스마트폰 화면 — 테라피 정신 건강 앱에서 개인 심리학자와의 대화를 보여주는 스마트폰 화면

Terapi: Cuida tu salud mental - 스페인어로 불안 관리를 위한 도구를 표시하는 테라피 앱 인터페이스 — 스페인어로 불안 관리를 위한 도구를 표시하는 테라피 앱 인터페이스

Terapi: Cuida tu salud mental - 테라피 앱 대시보드, 주간 불안 모니터링 차트 및 GAD 점수 표시 — 테라피 앱 대시보드, 주간 불안 모니터링 차트 및 GAD 점수 표시

Terapi: Cuida tu salud mental - 다양한 사용자 그룹과 함께하는 온라인 정신 건강 이벤트를 홍보하는 테라피 앱 화면 — 다양한 사용자 그룹과 함께하는 온라인 정신 건강 이벤트를 홍보하는 테라피 앱 화면

설명

Terapi는 스페인어로 된 가장 포괄적인 정신 건강 및 웰빙 관리 앱입니다. 이 앱을 다운로드하고 무료로 인지 행동 치료에 기반한 치료 과정을 시작하여 불안을 극복하세요. 전문 심리학자의 지원을 받으세요. 정신 건강 개선을 위한 과학 기반 도구에 접근하세요. 자신의 개선 사항을 추적하고, 마음챙김을 연습하고, 생각과 감정 관리 방법을 배우는 등 더 많은 것을 할 수 있습니다.