凯格尔运动-定制训练计划

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凯格尔运动-定制训练计划:您的私人盆底肌健康与产后修复专家

专为追求健康的女性量身定制。通过真人视频带练、科学饮食建议与全维度身材数据追踪,助您随时随地开启高效盆底肌锻炼,重塑自信体态。

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Éditeur

Chongqing Baishi Iron Technology Co.,Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

830K+

Note

4.5/5

Nombre d'avis

2K+

Langues

1

Conseils d'experts, visualisés

Découvrez l'interface utilisée par 830K+ utilisateurs.

Une femme en tenue de sport violette sur un écran promotionnel pour l'application d'exercices de Kegel proposant des plans d'entraînement personnalisés.

Une femme en tenue de sport violette sur un écran promotionnel pour l'application d'exercices de Kegel proposant des plans d'entraînement personnalisés.

Interface mobile de l'application Kegel Exercise montrant divers plans d'entraînement personnalisés pour le plancher pelvien et la santé post-partum.

Interface mobile de l'application Kegel Exercise montrant divers plans d'entraînement personnalisés pour le plancher pelvien et la santé post-partum.

Un écran d'application mobile montrant diverses catégories de remise en forme, y compris la récupération, le yoga, l'aérobic pour brûler les graisses et les cours de danse.

Un écran d'application mobile montrant diverses catégories de remise en forme, y compris la récupération, le yoga, l'aérobic pour brûler les graisses et les cours de danse.

Écran de smartphone montrant des plans de régime personnalisés et des recettes post-partum pour la santé des femmes en chinois.

Écran de smartphone montrant des plans de régime personnalisés et des recettes post-partum pour la santé des femmes en chinois.

Interface de l'application mobile montrant un programme d'entraînement à domicile et de Kegel avec des tutoriels vidéo pour la récupération post-partum.

Interface de l'application mobile montrant un programme d'entraînement à domicile et de Kegel avec des tutoriels vidéo pour la récupération post-partum.

Interface de l'application mobile affichant des tutoriels vidéo de personnes réelles pour les exercices de Kegel et de récupération post-partum.

Interface de l'application mobile affichant des tutoriels vidéo de personnes réelles pour les exercices de Kegel et de récupération post-partum.

Fortifiez votre centre, retrouvez votre confiance

Les outils qui font la différence, choisis par 830K+ utilisateurs.

🧘‍♀️

Entraînement personnalisé dirigé par des experts

Suivez des guides vidéo haute définition et des programmes personnalisés adaptés à votre stade de rétablissement, de la réparation post-partum au bien-être fonctionnel quotidien.

Rétablissement post-partum holistique

Naviguez dans votre parcours de rétablissement de 36 jours avec des outils spécialisés pour suivre la diastasis recti, les dimensions corporelles et la force pelvienne en un seul endroit sécurisé.

🥗

Bien-être culturellement nuancé

Accédez à des plans de repas sélectionnés par des nutritionnistes et à un suivi de santé intégré qui respecte vos habitudes alimentaires tout en optimisant vos objectifs de rétablissement.

Analyse des avis

Insights à partir des avis utilisateurs.

Score de sentiment

26%
Négatif

Résumé

The app receives overwhelmingly negative feedback, primarily due to its aggressive payment model which forces users to subscribe immediately without any free trial content. Many users report significant issues with the refund process and unresponsive customer service, often feeling scammed by misleading pricing and upsells to additional paid courses. Frequent complaints also highlight various app bugs, including slow performance, crashes, data loss, and UI problems, particularly for iOS users where buttons are often blocked. While one user found it helpful for fitness improvement, the majority criticize the content as generic, not personalized, and ineffective.

Thèmes récurrents

Forced Payment(30)
Refund Process(14)
App Performance & Bugs(10)
Content Quality(10)
Customer Service Responsiveness(9)
Misleading Marketing(8)
Initial User Experience(7)
Fitness Improvement(1)

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur 凯格尔运动-定制训练计划.

Description

凯格尔运动市场介绍 凯格尔运动是一款盆底肌(PC肌)运动跟练APP,是你的口袋盆底肌训练助手,让你可以随时随地开启运动课程,查看产后功能食谱,让我们陪你一起变好,(坚持)运动。 应用特色: 【专属计划】 你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期,都有对应的真人计划跟练。 【真人跟练】 真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动 【新手视频教程】 收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案 【定时提醒】 自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底 【每日记录】 填写个人数据,准确计算BMI,36条产后修复计划,全方位辅助你的产褥期。 体重:每天记录体重变化,上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。 腹直肌:用正确的方式测量腹直肌分离,并判断腹直肌分离类型,给你正确有效的修复方式。 三维记录:腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据!腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~ 月经记录:简单易懂的经期记录~经期提示,月经预测,排卵期标注,一个小功能全方位负责你的大姨妈。 盆底肌力测试:专业的盆底肌力测试,让你更了解肌力变化。 【食谱制定】 不需要花时间精力寻找健康食谱,凯格尔运动营养师推出了私人订制饮食计划,根据你的身体状况合理安排每日餐谱,运动饮食双护航。 免责声明:本程序不能代替医嘱,在做任何医疗决定之前,请先咨询医生意见。 凯格尔运动,陪你一起变好。 凯格尔VIP自动订阅说明 会员套餐:凯格尔VIP月卡,订阅价格: 78元/月全部会员功能 会员套餐:凯格尔VIP年卡,订阅价格: 168元/月全部会员功能 会员套餐: 凯格尔永久会员,价格: 198元,全部会员功能 会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅,请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”,选择“查看ApplelD”,进入账户“设置页面,点击“订阅”,选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅,下个周期的订免服务将自动续订 隐私政策: https://d.lmfasting.cn/kegel/privacy.html 用户协议: https://d.lmfasting.cn/kegel/agreement.html 留下我个人的微信号和邮箱,有任何需求和建议,希望你能告诉我。 产品微信:mrkegel 邮箱:kegelapp@imfasting.cn

Dernière version

2.7.4

Taille

233.4 MB

Date de sortie

18 mai 2022

开启你的私教级盆底肌训练

加入全球80万+女性的选择。立即下载定制你的专属修复计划,从科学跟练到营养食谱,随时随地遇见更好的自己。

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur 凯格尔运动-定制训练计划

Qu'est-ce que 凯格尔运动-定制训练计划?

凯格尔运动-定制训练计划 est une application de suivi d'exercices pour les muscles du plancher pelvien (muscles PC). Elle fonctionne comme un assistant personnel pour l'entraînement des muscles du plancher pelvien, permettant aux utilisateurs de suivre des cours d'exercices à tout moment et de consulter des recettes fonctionnelles post-partum.

凯格尔运动-定制训练计划 propose-t-il des plans d'entraînement personnalisés?

Oui, 凯格尔运动-定制训练计划 propose des plans d'entraînement personnalisés. Il conçoit différents programmes d'entraînement adaptés à divers groupes d'utilisateurs, de la puerpéralité aux périodes de récupération idéales.

Comment 凯格尔运动-定制训练计划 aide-t-il à l'exercice?

凯格尔运动-定制训练计划 fournit des démonstrations vidéo par de vraies personnes et des explications détaillées des exercices. Cette fonctionnalité permet aux utilisateurs d'apprendre facilement à effectuer les bons mouvements pendant leurs entraînements.

Les utilisateurs peuvent-ils suivre leurs progrès avec 凯格尔运动-定制训练计划?

Oui, 凯格尔运动-定制训练计划 permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès. Il offre un enregistrement quotidien du poids, le calcul de l'IMC, la mesure de la séparation des grands droits de l'abdomen, des mesures corporelles en 3D, des cycles menstruels et des tests de force des muscles du plancher pelvien.

凯格尔运动-定制训练计划 inclut-il des conseils diététiques?

Oui, 凯格尔运动-定制训练计划 inclut des conseils diététiques. Il propose un plan de régime personnalisé privé, avec des nutritionnistes organisant des plans de repas quotidiens basés sur les conditions physiques individuelles.

Quelles sont les options d'abonnement pour 凯格尔运动 VIP?

凯格尔运动 VIP propose une carte mensuelle à 78 yuans/mois, une carte annuelle à 168 yuans/mois et une adhésion permanente pour 198 yuans. Toutes les options offrent des fonctionnalités complètes pour les membres.

Comment puis-je annuler mon abonnement 凯格尔运动 VIP?

Pour annuler un abonnement 凯格尔运动 VIP, accédez aux "Réglages" de votre iPhone, puis à "iTunes Store & App Store". Appuyez sur votre "ID Apple", sélectionnez "Afficher l'ID Apple", allez dans "Paramètres du compte", cliquez sur "Abonnements" et choisissez d'annuler.

凯格尔运动-定制训练计划 offre-t-il des rappels d'exercice?

Oui, 凯格尔运动-定制训练计划 offre des rappels d'exercice. Les utilisateurs peuvent définir librement des heures de rappel ou utiliser des rappels automatiques qui les sollicitent le matin, à midi et le soir.

凯格尔运动-定制训练计划 peut-il aider à la récupération post-partum?

Oui, 凯格尔运动-定制训练计划 soutient la récupération post-partum. Il propose des plans de suivi spécifiques par de vraies personnes et 36 programmes complets de récupération post-partum adaptés à la période de puerpéralité.

Où puis-je trouver la politique de confidentialité de 凯格尔运动-定制训练计划?

La politique de confidentialité de 凯格尔运动-定制训练计划 est disponible à l'adresse https://d.lmfasting.cn/kegel/privacy.html.

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