Centr: Strength & Fitness App

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Centr:ハイアチーバーのライフスタイルのためのエリートパフォーマンスシステム

パーソナライズされたワークアウト、カスタム食事プラン、公式HYROXプログラムで、決断疲れをなくし、プロのようにトレーニングしましょう。ハリウッドのトップスターやエリートアスリートが利用するホリスティックフィットネスの秘密を体験してください。

ダウンロード: App Store

開発元

CH Digital Pty Ltd

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

3M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

35K+

対応言語

1

あなたの変革の内部

このインターフェースを利用する 3M+ 人のユーザー.

バーベルを持つ筋肉質の男性。テキストには「Where the strong get stronger」とCentrアプリの業界賞が記載されています。

バーベルを持つ筋肉質の男性。テキストには「Where the strong get stronger」とCentrアプリの業界賞が記載されています。

スマートフォン画面に、高評価のCentrフィットネスアプリでダンベルプランクワークアウトを行う女性が表示されています。

スマートフォン画面に、高評価のCentrフィットネスアプリでダンベルプランクワークアウトを行う女性が表示されています。

Centrアプリの表示に、様々なパーソナライズされた筋力およびハイブリッドトレーニングプログラムが示されています。

Centrアプリの表示に、様々なパーソナライズされた筋力およびハイブリッドトレーニングプログラムが示されています。

Centrアプリでレベルオプション付きのダンベルレネゲードロウを行う2人の人物。

Centrアプリでレベルオプション付きのダンベルレネゲードロウを行う2人の人物。

Centrアプリのワークアウト動画で、ローテーショナルボールスラムを行うトレーナー。

Centrアプリのワークアウト動画で、ローテーショナルボールスラムを行うトレーナー。

床で足をストレッチしている女性。CentrアプリにはHIIT、Hyrox、筋力、ピラティスなどの利用可能なワークアウトリストが表示されています。

床で足をストレッチしている女性。CentrアプリにはHIIT、Hyrox、筋力、ピラティスなどの利用可能なワークアウトリストが表示されています。

CentrアプリのHYROX認定トレーニングセッション中にウォールボールエクササイズを行う男性。

CentrアプリのHYROX認定トレーニングセッション中にウォールボールエクササイズを行う男性。

Centrアプリの筋力プログラム中にダンベルでチェストプレスエクササイズを行う女性。

Centrアプリの筋力プログラム中にダンベルでチェストプレスエクササイズを行う女性。

Centrアプリの筋力トレーニングワークアウトと心拍数データを表示する2つのApple Watch。

Centrアプリの筋力トレーニングワークアウトと心拍数データを表示する2つのApple Watch。

オールインワンの高性能システム

このアプリを際立たせるツール、 3M+ 人のユーザーが選択.

🎯

精密なトレーニング&栄養

あなたの体格と目標に合わせて特別に設計されたワークアウトと食事の厳選された日々のロードマップで、決断疲れをなくしましょう。

🌟

エリートな専門知識へのアクセス

ハリウッドのトップスターを最も要求の厳しい役に備えさせる世界クラスのコーチ、専門家、スタントマンと共にトレーニングしましょう。

🔄

ダイナミックなハイブリッド多用途性

筋力トレーニング、HIIT、そして史上初の公式HYROXトレーニングプランにわたる柔軟な5〜60分のセッションで、どこでも結果を最大化しましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Centr: Strength & Fitness App.

説明

Try the Centr App FREE for 7 days — cancel anytime. AWARDS CNET: Best Workout Subscription Apps for 2025 Good Housekeeping: The Best Workout Apps for All Fitness Levels Tom’s Guide: Best iPhone Apps in 2025 POPSUGAR: Best Strength Training Program MEN’S HEALTH: Home Gym Awards Centr is the all-in-one Strength & Fitness App built to help you reach your goals — whether you train at home or in the gym. Get personalized workout plans based on your goals, preferences, and experience level. Build muscle, get fit, and improve your endurance with programs designed by elite coaches — including the first-ever HYROX-certified training plan. Every plan in Centr is built for real progress. Stay consistent, track your results, and train wherever you are — at home or in the gym. Get stronger, move better, and achieve the results you’ve been chasing. Download Centr today and start your FREE 7-day trial. — CENTR FEATURES CUSTOM WORKOUTS FOR YOUR FITNESS GOALS - Personalized training based on your goals, preferences, and skill level - Programs for men and women, beginners to advanced - Focus on strength, weight loss, or general fitness WORK OUT ANYWHERE - Press play at the gym or at home - Choose between coached and self-guided workouts FEWER DECISIONS, BETTER RESULTS - We select your daily workout and meals based on your goals - Never stress about planning — just train and progress PERFECT FOR BUSY SCHEDULES - Workouts from 5 to 60 minutes that fit your day HYROX TRAINING - Official HYROX-certified program to build power and endurance for race day in 12 weeks - Plans for every level — from first-timers to pros MOTIVATION THAT LASTS - Train with world-class coaches who keep you accountable and inspired ENDLESS WORKOUT VARIETY - Strength, HIIT, Pilates, Yoga, HYROX, Boxing, MMA, Hybrid Training, and more - Filter by body part or equipment type BETTER RESULTS WITH PERSONALIZED MEAL PLANS - Expert-designed meal plans tailored to your food preferences - Healthy, delicious recipes to fuel your training - Options for every lifestyle — from plant-based to high-protein DEVICE COMPATIBILITY - Cast workouts to your TV or tablet - Sync with your Apple Watch for real-time fitness tracking MEET YOUR COACHES - Luke Zocchi: Chris Hemsworth’s personal trainer - Ingrid Clay: HIIT & HIRT strength coach + plant-based chef - Alexz Parvi: HILIT trainer - Dan Churchill: Cookbook author & nutrition coach - Maricris Lapaix: Beginner cardio & strength coach - Tahl Rinsky: Dynamic yoga instructor - Sylvia Roberts: Pilates instructor - Angie Asche: Dietitian & nutrition expert - Jess Kilts: Strength & conditioning coach - Bobby Holland Hanton: Hollywood stuntman - Ashley Joi: Cardio & strength trainer - Joseph Sakoda (Da Rulk): Special Ops trainer - Michael Olajide Jr.: Boxing champion & supermodel trainer - Torre Washington: Vegan bodybuilder - Jorge Blanco: Boxing & MMA coach — Unlock your full potential — start your 7-day free trial today. Memberships available for 1, 3, and 12 months. Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of your current period. Your iTunes account will automatically be charged within 24 hours prior to the end of the current period. Current subscriptions may not be canceled during the active subscription period, but you can manage subscriptions and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when a subscription is purchased for that publication, where applicable. You can track your fitness journey by enabling Apple Health. Read full Terms of Service & Privacy Policy: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

最新バージョン

9.1.0

サイズ

267.5 MB

リリース日

2019年2月10日

エリートな体格を築く準備はできていますか?

300万人以上のハイアチーバーに参加し、クリス・ヘムズワースのチームが使用するオールインワンシステムで決断疲れをなくしましょう。今すぐ7日間無料トライアルを始めましょう。

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FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Centr: Strength & Fitness App

Centrアプリは無料トライアルを提供していますか?

はい、Centrアプリは7日間の無料トライアルを提供しています。この期間中にいつでもキャンセルすれば、料金は発生しません。

Centrアプリはどのようにワークアウトプランをパーソナライズしますか?

Centrアプリは、ユーザーの目標、好み、経験レベルに基づいてワークアウトプランをパーソナライズします。初心者から上級者まで、あらゆるレベルに対応したプログラムを提供しています。

Centrアプリは自宅とジムの両方でのワークアウトに使用できますか?

はい、Centrではどこでもトレーニングできます。自宅とジムの両方の環境に対応したワークアウトが利用可能で、さまざまな機器へのアクセスレベルに対応しています。

CentrアプリはHYROX認定トレーニングを提供していますか?

はい、Centrは初のHYROX認定トレーニングプランを提供しています。この12週間のプログラムは、レース当日に向けたパワーと持久力を鍛えるもので、あらゆるレベルに適しています。

Centrアプリにはパーソナライズされた食事プランが含まれていますか?

はい、Centrアプリは専門家が設計したパーソナライズされた食事プランを提供します。これらは食品の好みに合わせて調整されており、植物ベースや高タンパク質など、さまざまなライフスタイルに対応した健康的なレシピとオプションを提供します。

CentrアプリはフィットネストラッキングのためにApple Watchと互換性がありますか?

はい、CentrアプリはApple Watchと同期してリアルタイムのフィットネストラッキングを行います。また、ワークアウトをテレビやタブレットにキャストして、より大きな画面で表示することもできます。

Centrアプリで利用できるワークアウトの種類は何ですか?

Centrは、筋力トレーニング、HIIT、ピラティス、ヨガ、HYROX、ボクシング、MMA、ハイブリッドトレーニングなど、さまざまなワークアウトタイプを提供しています。ユーザーは、体の一部や使用する機器の種類でフィルターをかけて、カスタマイズされたセッションを行うことができます。

Centrアプリの会員オプションは何ですか?

Centrは、1ヶ月、3ヶ月、12ヶ月のサブスクリプション会員を提供しています。購入の確認時に、ユーザーのiTunesアカウントに料金が請求されます。

Centrアプリのサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか?

Centrアプリのサブスクリプションをキャンセルするには、現在の期間が終了する少なくとも24時間前までに、iTunesアカウント設定で自動更新をオフにする必要があります。アクティブなサブスクリプションはキャンセルできません。

Centrアプリには世界クラスのコーチが登場しますか?

はい、CentrにはLuke ZocchiやIngrid Clayをはじめとする世界クラスのコーチが登場します。これらの専門家が、アプリ内のさまざまなトレーニング分野でモチベーションとガイダンスを提供します。

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