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Fitness AI Gym Workout Planner

推測をやめて、成長を始めましょう。当社の高度なアルゴリズムは590万件のワークアウトを分析し、ジムでも自宅でのトレーニングでも、あなたのユニークな目標に合わせて各セット、レップ、ウェイトを最適化します。

ヘルス＆フィットネス ›

主要数値

ダウンロード

2M+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

54K+

開発元

FitnessAI Inc.

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

直感ではなく、知性によって駆動されるトレーニング

あなたの履歴から学習し、フィットネス目標へのパーソナライズされたデータ駆動型の道筋を構築する、世界で最も高度なワークアウトアルゴリズムを体験してください。

精密なパフォーマンス追跡

手動での追跡はもうやめましょう。当社のアルゴリズムはプログレッシブオーバーロードを自動化し、完璧なレップとウェイトの組み合わせであなたをピークへと導きます。

科学的根拠に基づいたワークアウト

590万件のデータポイントに基づいて構築されたトレーニングレジメンにアクセスし、人間のトレーナーよりも速く筋肉をつけ、脂肪を燃焼させるように設計されています。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Fitness AI Gym Workout Planner

FitnessAI Gym Workout Plannerとは何ですか？

FitnessAIは、フィットネス目標の達成に最適なセット、レップ、ウェイトの組み合わせをユーザーにガイドするAI搭載のワークアウトプランナーです。自宅またはジムでのパーソナライズされたトレーニングを提供します。

自宅でのワークアウトにFitnessAIを使用できますか？

はい、FitnessAIはジムと自宅の両方のワークアウトをサポートしています。ユーザーが利用可能な機器に適応し、あらゆる設定でデータに基づいたルーチンを提供します。

FitnessAIはどのように私のワークアウトプランをパーソナライズしますか？

FitnessAIのアルゴリズムは、ユーザーの筋力トレーニングの履歴と40,000人のウェイトリフターのデータに基づいて、各エクササイズごとにセット、レップ、ウェイトを最適化します。これにより、筋肉の構築または引き締めのためのパーソナライズされた進行が保証されます。

FitnessAIはどの筋肉群をターゲットにしていますか？

FitnessAIは、全身、脚、背中、胸、体幹、腕など、すべての主要な筋肉群をターゲットにしています。上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、腹筋の専門的なエクササイズを提供します。

FitnessAIはApple Healthと統合されていますか？

はい、FitnessAIはApple Healthと統合されています。ユーザーは、アプリの設定メニューでHealthKitをアクティブにすることで、FitnessAIワークアウトを同期できます。

FitnessAIアルゴリズムはどのデータによって強化されていますか？

FitnessAIアルゴリズムは、590万件のワークアウトと、3年間にわたる40,000人のウェイトリフターのデータセットに基づいています。このデータ駆動型のアプローチは、人間のトレーナーを上回ることを目指しています。

FitnessAIのBodyScan機能とは何ですか？

FitnessAIのBodyScanは、ユーザーが身体の進捗状況を追跡できるようにする機能です。年齢、性別、身長、体重などの詳細を記録し、3Dボディモデルで代謝とカロリーの目標を提供します。

FitnessAIのサブスクリプションはどのように機能しますか？

FitnessAIはサブスクリプションベースのサービスです。支払いはiTunesアカウントに請求され、期間終了の24時間前までにオフにされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。

FitnessAIサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか？

FitnessAIサブスクリプションをキャンセルするには、購入後、App Storeのアカウント設定を通じて自動更新をオフにする必要があります。これは、更新の少なくとも24時間前に行う必要があります。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI Gym Workout Planner のスプラッシュスクリーン。男女のアスリートとApp Storeの「Apps We Love」バッジが表示されています。 — Fitness AI Gym Workout Planner のスプラッシュスクリーン。男女のアスリートとApp Storeの「Apps We Love」バッジが表示されています。

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI モバイルアプリにダンベルプレスエクササイズとアプリ使用状況の統計が表示されています。 — Fitness AI モバイルアプリにダンベルプレスエクササイズとアプリ使用状況の統計が表示されています。

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI アプリには、The New York Times や Bloomberg のプレスロゴとともに、胸や体幹などの異なる筋肉群のワークアウトアイコンが表示されています。 — Fitness AI アプリには、The New York Times や Bloomberg のプレスロゴとともに、胸や体幹などの異なる筋肉群のワークアウトアイコンが表示されています。

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI アプリのインターフェースに、筋肉群のハイライトとエクササイズリストが表示されています。 — Fitness AI アプリのインターフェースに、筋肉群のハイライトとエクササイズリストが表示されています。

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI アプリのサマリー画面に、ワークアウトの統計と進捗状況のメトリクスが表示されています。 — Fitness AI アプリのサマリー画面に、ワークアウトの統計と進捗状況のメトリクスが表示されています。

Fitness AI Gym Workout Planner - Fitness AI アプリのインターフェースに、個人メトリクスと代謝目標が表示された3Dボディスキャンのレポートが表示されています。 — Fitness AI アプリのインターフェースに、個人メトリクスと代謝目標が表示された3Dボディスキャンのレポートが表示されています。

説明

Workout at home or at the gym with FitnessAI’s advanced training algorithm to guide you through the perfect set, rep and weight combination to reach your fitness goals. ● Get results with whatever equipment you have available to you. Whether your fitness goals are to build muscle, get toned or lose weight fast, FitnessAI is the simplest way to access a world class training regiment. ● Our easy to follow gym and home workouts are backed by data, not intuition. FitnessAI’s simple layout allows for easy exercise tracking for your full body workout. ● FitnessAI plans your gym sessions and optimizing for health, strength and fitness. It’s algorithm offers high rep modes to help you get toned, as well as advanced progressive overload optimizations to help you build mass while weight lifting. Get stronger, faster at home or the gym. ● Your personal trainer in your pocket offers the most effective gym / home exercises that target your back, biceps, chest, triceps, shoulder, legs, core workouts and weight lifting ab exercises. Specializing in both beginner weight lifting exercises and advance strength training techniques, FitnessAI is sure to help you at the gym. ● The best weight lifting app / best weightlifting gym routine designed by weightlifters, for weightlifters. Based on 5.9M workouts, our innovative algorithm is sure to out-perform any human personal trainer or fitness coach at the gym. Not to mention, it’s a fraction of the cost, and smarter! Finally a weight lifting app that does what a weight lifting app is meant to do! ● Optimized gym workouts make your weight lifting routine as efficient as possible at the gym. Our gym routine is top notch and sure to help you get stronger, and reach your fitness goals ● Set your mind on a workout or fitness goal and let Fitness AI do the rest. Smart exercise planner schedules weightlifting exercises on a better schedule than common 5x5 routines. Whether you’re lifting with free weights, barbells or machines, FitnessAI’s gym log and tracker is sure to exceed your weight lifting expectations. ● A personalized weight lifting plan to get you leaner, stronger or bigger, faster than any personal trainer or fitness coach you find at the gym. Build your workout based on your strength-training history. Log your exercises and FitnessAI’s algorithm will do the rest. ● Fitness AI builds you a personalized daily weight lifting and cardio plan that pushes you to your limits at the gym ● Fitness AI automatically optimizes weight lifting sets, reps and weights for each exercise every time you work out — pushing you the perfect amount to build muscle efficiently. Much better than a gym trainer! ● Our algorithm is based on 40k weight lifters and gym goers over a 3-year period — one of the largest weightlifting datasets in the world. ● Our personalized weightlifting routine is balanced and boosts major muscle groups. Toggle between weight lifting workouts each day at the gym. ● Weight lifting schedule incredibly easy to use ― focus on your fitness workout not your phone (or your gym trainer). HEALTHKIT INTEGRATION Sync your FitnessAI workouts with Apple Health (activate in FitnessAI Settings -> HealthKit). SUBSCRIPTION DETAILS Payment will be charged to your iTunes account. Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. Automatic renewals will cost the same price you were originally charged for the subscription. You can turn off auto-renewal at any time by going to your Account Settings on the App Store after purchase. Privacy Policy: https://www.fitnessai.com/privacy Terms of Use: https://www.fitnessai.com/terms Support: hello@fitnessai.com