Gym WP - Workout Planner & Log

Gym WP - Workout Planner & Log

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ロゴ: Gym WP - Workout Planner & Log

Gym WP:データに基づいた成果のための究極のワークアウトプランナー

紙のログは捨てて、500以上のガイド付きエクササイズ、スマートな筋肉疲労モニタリング、本格的なアスリートのために作られた精密な追跡機能でトレーニングを最適化しましょう。

開発元

Pedro Henrique de Souza Leal

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

35K+

対応言語

6

あなたの進捗を可視化

このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.

Gym WPアプリのインターフェース。女性専用のワークアウトプランとお腹や脚などの部位カテゴリーを表示

Gym WPアプリのインターフェース。女性専用のワークアウトプランとお腹や脚などの部位カテゴリーを表示

Gym WPアプリのインターフェース。インクラインレッグプレスの指示と重量・レップ追跡を表示

Gym WPアプリのインターフェース。インクラインレッグプレスの指示と重量・レップ追跡を表示

iPhone画面にGym WPアプリのエクササイズライブラリを表示。500以上のウェイトリフティングルーチンと説明イラストが表示

iPhone画面にGym WPアプリのエクササイズライブラリを表示。500以上のウェイトリフティングルーチンと説明イラストが表示

Gym WPアプリ画面に体の変化の写真と体重の進捗チャートを表示

Gym WPアプリ画面に体の変化の写真と体重の進捗チャートを表示

Gym WPアプリのインターフェース。色分けされた体のマップで筋肉疲労モニタリングを表示

Gym WPアプリのインターフェース。色分けされた体のマップで筋肉疲労モニタリングを表示

Gym WPアプリ画面にユーザーの詳細なワークアウト統計とパフォーマンスチャートを表示

Gym WPアプリ画面にユーザーの詳細なワークアウト統計とパフォーマンスチャートを表示

Gym WPワークアウトプランナーアプリの500万人以上のユーザーと肯定的な5つ星レビューを表示する画面

Gym WPワークアウトプランナーアプリの500万人以上のユーザーと肯定的な5つ星レビューを表示する画面

よりスマートに、よりハードにトレーニング

このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.

🔋

筋肉疲労をモニター

どの筋肉群が回復し、次のセッションの準備ができているかを特定し、すべてのワークアウトを最大限の強度でこなせるようにします。

📈

プログレッシブ・オーバーロードをマスター

詳細なチャートと履歴で各セットとレップを追跡し、一貫した筋力向上と体型変化を保証します。

🏋️‍♂️

500以上の専門家によるエクササイズ

フォームをマスターし、ルーチンを多様化するためのステップバイステップの説明付きの膨大な筋力トレーニング運動ライブラリにアクセスしましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Gym WP - Workout Planner & Log.

説明

Transform your body and stand out at the gym with Gym WP! Designed to enhance your workouts, Gym WP promises remarkable results in no time. A whopping 97.8% of users saw improved gym outcomes after using Gym WP. Gym WP caters to everyone, offering exclusive workout plans for all levels: •Beginner •Intermediate •Advanced Pick your favorite workout and customize it to your liking! We offer top-tier workouts for: •Muscle gain •Toning •Weight loss Amazing workouts for any goal, download now and see for yourself! Many struggled with the inconvenience of tracking progress at the gym, the inability to save their workouts, and the hassle of carrying paper around. Gym WP was created to solve these issues, providing everything you need to optimize your workouts. With over 50 exclusive training plans to get in shape and more than 500 strength training exercises with step-by-step instructions, Gym WP ensures you train correctly for quicker results! Exclusive features of Gym WP include: • Optimized Workout Plan: Say goodbye to ineffective workouts! Our optimized and exclusive plans are here to help you achieve your dream body! • Over 500 Exercises: Master the exercises! Our extensive range of exercises and step-by-step illustrations ensure you perform each exercise correctly for optimal results! • Create Your Own Workout: The ability to customize workouts and exercises is incredible, and with Gym WP, it's possible! Easily build your workout or add a personalized plan from your personal trainer! • Muscle Fatigue Monitoring: Identify tired muscles and know the best time to resume training. This helps improve your weightlifting performance and results! • Workout Comparison: Track your progress by comparing your workouts and monitoring your performance! • Charts and Statistics: Monitor your performance and progress with detailed charts and statistics about your workouts! • Workout History: A training calendar is essential for performance tracking. Access all your past workouts without forgetting a single session! • Weight and Body Measurements Tracking: Track your progress and stay motivated! Monitor your weight and body measurements with just a tap. • BMI and Body Fat Calculation: Know your ideal weight and body fat percentage, making it easier to achieve your goals! • Home Workouts: Is your gym closed? No worries! We offer high-performance home workouts so you don't lose focus! Don't miss out on this opportunity! Gym WP is all you need to get in shape quickly, download now and be amazed by the results! Privacy Policy and Terms of Service. http://lealapps.com/privacy-policy/

最新バージョン

2.2.38

サイズ

501.7 MB

リリース日

2020年8月26日

真の成果を実感している97.8%のユーザーに加わる準備はできましたか?

今すぐGym WPをダウンロードして、100万人以上のリフターに信頼されているデータに基づいたワークアウトプランナーでトレーニングを変革しましょう。

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FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Gym WP - Workout Planner & Log

Gym WP - Workout Planner & Logとは何ですか?

Gym WPは、ワークアウトを強化し、ユーザーが顕著な結果を達成するのに役立つように設計されたワークアウトプランナーおよびログアプリです。最適化されたプラン、500以上のエクササイズ、包括的な進捗追跡ツールを提供します。

Gym WPではどのような種類のワークアウトプランが提供されていますか?

Gym WPは、初心者、中級者、上級者を含むすべてのレベル向けの専用ワークアウトプランを提供しています。ユーザーは、筋肉増強、引き締め、減量に合わせた専門的なワークアウトも見つけることができます。

Gym WPでカスタムワークアウトルーチンを作成できますか?

はい、Gym WPではユーザーが独自のカスタムワークアウトを作成できます。ユーザーはパーソナライズされたルーチンを簡単に構築したり、パーソナルトレーナーから提供されたプランをアプリに直接統合したりできます。

Gym WPにはいくつのエクササイズがありますか?

Gym WPは500以上の筋力トレーニングエクササイズにアクセスできます。各エクササイズには、ユーザーが最適な結果を得るために正しいフォームで動作を実行できるように、詳細なステップバイステップの説明とイラストが含まれています。

Gym WPは回復の最適化のために筋肉疲労を追跡しますか?

はい、Gym WPには筋肉疲労モニタリング機能があります。この機能は疲労した筋肉を特定し、ユーザーがトレーニングを再開する最適な時期を判断し、ウェイトリフティングのパフォーマンスと回復を向上させるようにガイドします。

Gym WPは身体測定値と体重を追跡できますか?

はい、Gym WPは体重と身体測定値を追跡します。この機能により、ユーザーは身体的な進捗を監視し、簡単なデータ入力でフィットネス目標に向かってモチベーションを維持できます。

Gym WPにはホームワークアウトのオプションが含まれていますか?

はい、Gym WPは高性能なホームワークアウトを提供しています。これにより、ジムへのアクセスが利用できない場合でも、ユーザーはフィットネスレジメンと集中力を維持でき、柔軟性と継続性を提供します。

Gym WPはBMIと体脂肪率を計算しますか?

はい、Gym WPはBMIと体脂肪率の両方を計算します。この機能は、ユーザーが理想的な体重と体の構成を理解するのに役立ち、特定のフィットネス目標を達成するためにサポートします。

Gym WPのプライバシーポリシーはどこで見つけられますか?

Gym WPのプライバシーポリシーは、提供されたリンク(http://lealapps.com/privacy-policy/)からアクセスできます。これにより、ユーザーは自分のデータとプライバシーに関する利用規約を確認できます。

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