Gymwork: Workout Tracker Log
Gymwork: Workout Tracker Log
ダウンロード: App Store

このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。

ロゴ: Gymwork: Workout Tracker Log
ダウンロード: App Store

Gymwork: Workout Tracker Log

無駄な努力を排除し、狙った成果を出すためのインテリジェンスを、このアプリはあなたに与える。

主要数値

ダウンロード

250k+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

2.9K

開発元

Gymwork Inc.

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

3

最新バージョン

3.18.148

サイズ

143.6 MB

リリース日

2021年8月2日
機能

データ駆動型フィットネスジャーニーを支援する主要機能の評価

Gymwork: Workout Tracker Log アプリ機能分析

AIによるパーソナライズされたプログラム

目標、頻度、対象部位に基づいて週次のトレーニング計画が自動で構築され、計画の手間が省け、日々のガイドに従うだけでトレーニングを継続できます。特に初心者や計画に時間をかけたくないユーザーにとって価値が高い機能です。

プロアスリート作成のワークアウトルーティン

プロアスリートやフィットネスインフルエンサーが作成した実績のあるルーティンを提供し、推奨される重量、回数、フォームに従ってトレーニングを行うことで、効果的かつ安全なワークアウトを実践できます。

重量と回数の推奨機能

ワークアウト履歴に基づいて適切な重量と回数を推奨し、トレーニング強度(RPE)を記録することで、より精度の高い提案が提供され、ユーザーは適切な負荷で効率的にトレーニングを行うことが可能となります。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Gymwork: Workout Tracker Log

What is Gymwork: Workout Tracker Log app?

Gymwork is a fitness app that provides customized workout routines, tracking, detailed logs, and insightful analysis. It is designed for various goals like fat loss, bulking, hypertrophy, strength training, and home workouts, suitable for beginners to advanced lifters.

Does Gymwork provide custom workout routines and plans?

Yes, Gymwork creates customized workout routines based on user goals, frequency, and target muscle groups. It also offers routines designed by professional athletes and fitness influencers.

Can I build my own custom workouts in the Gymwork app?

Yes, Gymwork includes a custom workout builder where users can select exercises, set numbers of sets, rest times, and sequence to create and save their own personalized routines.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Gymwork: Workout Tracker Log - このアプリは、ユーザーの目標に合わせたスマートなワークアウトプランを提供し、画面下部のユーザーレビューセクションで高い顧客満足度と評価を示します。

このアプリは、ユーザーの目標に合わせたスマートなワークアウトプランを提供し、画面下部のユーザーレビューセクションで高い顧客満足度と評価を示します。

パーソナルな進化

Gymwork: Workout Tracker Log - ワークアウト中の進行状況をリアルタイムで記録し、総重量や消費カロリーなどの詳細なデータに加え、各セットの重量と回数を明確に表示します。

ワークアウト中の進行状況をリアルタイムで記録し、総重量や消費カロリーなどの詳細なデータに加え、各セットの重量と回数を明確に表示します。

詳細な記録と成果

Gymwork: Workout Tracker Log - プロアスリートが考案した多様なトレーニングプログラムを日ごとに提示し、各エクササイズの正しい動作をアプリ内のビデオガイドで学ぶことができます。

プロアスリートが考案した多様なトレーニングプログラムを日ごとに提示し、各エクササイズの正しい動作をアプリ内のビデオガイドで学ぶことができます。

プログラムと解説

Gymwork: Workout Tracker Log - 主要エクササイズの専門的なビデオガイドを提供し、ユーザーはチェストプレスマシンなどの動作を動画で確認し、複数のアングルからの画像でフォームを把握できます。

主要エクササイズの専門的なビデオガイドを提供し、ユーザーはチェストプレスマシンなどの動作を動画で確認し、複数のアングルからの画像でフォームを把握できます。

正確なフォーム指導

Gymwork: Workout Tracker Log - 週ごとのトレーニングボリュームをカラフルな棒グラフで表示し、人体の視覚的なマップ上で各筋肉群の回復状態をパーセンテージで明確に示します。

週ごとのトレーニングボリュームをカラフルな棒グラフで表示し、人体の視覚的なマップ上で各筋肉群の回復状態をパーセンテージで明確に示します。

筋肉の回復分析

Gymwork: Workout Tracker Log - ジムのマシンをカメラでスキャンするだけで、その機器を自動的に認識し、ラットプルダウンなどの使用方法や関連するエクササイズ画像を即座に提供します。

ジムのマシンをカメラでスキャンするだけで、その機器を自動的に認識し、ラットプルダウンなどの使用方法や関連するエクササイズ画像を即座に提供します。

機器スキャンで学習

Gymwork: Workout Tracker Log - ワークアウト完了後、実施日や総負荷量、消費カロリーなどの詳細なサマリーを表示し、その成果をInstagramストーリー投稿や画像保存で簡単に共有できます。

ワークアウト完了後、実施日や総負荷量、消費カロリーなどの詳細なサマリーを表示し、その成果をInstagramストーリー投稿や画像保存で簡単に共有できます。

達成をシェア

Gymwork: Workout Tracker Log - 友人間のワークアウトランキングを表示し、Cheerボタンで互いの努力を称えたり、絵文字リアクションを通じてコミュニケーションを取りながらモチベーションを維持できます。

友人間のワークアウトランキングを表示し、Cheerボタンで互いの努力を称えたり、絵文字リアクションを通じてコミュニケーションを取りながらモチベーションを維持できます。

友人と共に成長

説明

The Ultimate Solution to Exercise - Get Smarter with Gymwork Not sure what to do at the gym? Meet Gymwork — the ultimate fitness app that gives you customized workout routines, effortless tracking, detailed logs, and insightful analysis. ■ Chosen by over 200,000 users worldwide Rated 4.8+ by 200,000+ users worldwide Top-ranked in Health & Fitness category [ For fat loss · bulking · hypertrophy · strength training · home workouts ] Designed for beginners to advanced lifters who want a smarter fitness habit ■ Workout routines created by pro athletes — just follow along Get real routines used by top fitness influencers and PRO athletes Follow their recommended weights, reps, and exercise form directly in the app [ Featuring routines by Kwon Hyuk, Chongchong, Jocho, Choi Maru, Keon, and more ] ■ Custom workout builder Already have your own routine? Pick your exercises, set the number of sets, rest time, and sequence — and save it with a name you like. ■ Rest & set timers Automatically tracks rest time between sets Starts the timer as soon as a set ends to keep your momentum Supports Apple Watch vibration alerts ■ Weight & rep recommendations Not sure how much weight or how many reps to do? Gymwork recommends it based on your workout history Even smarter suggestions when you log your training intensity (RPE) ■ AI-powered personalized program Tell us your goal, frequency, and target muscle groups We'll build a weekly training plan tailored to you No more planning — just follow your daily guide ■ In-app video guides Tap on any exercise to see a PRO athlete demonstrate the correct form Perfect for checking your posture on the spot ■ Visual progress tracking See how your training volume and RPE are evolving over time Track muscle group performance with clear charts Your growth becomes visible — and motivating ■ Workout with friends Share your routine with a friend and view each other’s progress Join friendly volume competitions to stay consistent Get 30 days of PRO access for every friend you invite! ▶ Recommended for: Anyone unsure what to do at the gym Those tired of switching routines or searching random YouTube workouts People who want structure without expensive PT sessions Beginners looking to build a consistent workout habit Lifters who love tracking their performance and progress ▶ What real users are saying: “I broke through my plateau and finally hit a new PR.” “The programs are super efficient — I don’t waste time anymore.” “Tracking my workouts is so easy now.” “The weight suggestions are insanely accurate.” “I tried many workout apps, but Gymwork is the one I stuck with.” “Love seeing volume and sets broken down by muscle group.” “It’s great to compare progress with my past records.” ---- The easiest way to start working out — Gymwork. No more second-guessing at the gym. Whether you want to lose fat, bulk up, or build daily routines, it all starts with a clear plan. You don’t have to do anything fancy. Just follow a routine that fits your body — and stay consistent. If you want to build muscle or change your body, you need to know what to do every day. Gymwork makes it easy for beginners to start, with real routines from pro athletes and smart tracking that keeps you going. Fitness is all about habit. And the easiest way to build that habit is to follow a plan that already works. That’s why thousands of people choose Gymwork. Stronger body. Consistent routine. Better life. Start with Gymwork. It’s not just a fitness app — it’s your personal routine maker. #WorkoutTracker #FitnessApp #GymRoutine #StrengthTraining #HomeWorkout #Bodybuilding #Hypertrophy #Gymwork #TrainingPlan #FitLife - Email: support@gymwork.pro - Terms of Service: https://gymwork.pro/terms - Privacy Policy: https://gymwork.pro/privacy

Download

ダウンロード: App Store

このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。