LazyFit: Workout For Beginners

LazyFit: Workout For Beginners

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LazyFit:より強く、より自信に満ちたあなたへ贈る穏やかなフィットネス

1000万人の女性や高齢者と一緒に、低衝撃のチェアヨガ、ウォールピラティス、ベッドルーティンで可動性を向上させましょう。ジムも器具も不要—自宅で快適に、科学に基づいた簡単な動きをするだけです。

開発元

Next Vision Limited

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

10M+

ユーザー評価

4.6/5

評価数

180K+

対応言語

23

穏やかなフィットネスを垣間見る

このインターフェースを利用する 10M+ 人のユーザー.

LazyFitアプリの28日間フィットネスプランと減量進捗トラッカー

LazyFitアプリの28日間フィットネスプランと減量進捗トラッカー

LazyFitアプリの腕、お腹、お尻、脚のエクササイズ。

LazyFitアプリの腕、お腹、お尻、脚のエクササイズ。

LazyFitモバイルアプリの画面には、チェアヨガやウォールピラティスなどのエクササイズカテゴリが表示され、見出しには器具不要と記載されています。

LazyFitモバイルアプリの画面には、チェアヨガやウォールピラティスなどのエクササイズカテゴリが表示され、見出しには器具不要と記載されています。

LazyFitアプリのインターフェースには、女性が座ったままハイニーを行い、ビデオガイダンスとApple Watchでの心拍数追跡が表示されています。

LazyFitアプリのインターフェースには、女性が座ったままハイニーを行い、ビデオガイダンスとApple Watchでの心拍数追跡が表示されています。

女性がLazyFitワークアウトをテレビにストリーミングしながら、自宅で床エクササイズを行っています。

女性がLazyFitワークアウトをテレビにストリーミングしながら、自宅で床エクササイズを行っています。

LazyFitアプリを表示するスマートフォン。減量進捗グラフとカロリートラッカーが含まれています。

LazyFitアプリを表示するスマートフォン。減量進捗グラフとカロリートラッカーが含まれています。

フィットネスウェアを着た笑顔の女性2人がピンクの背景に写っており、LazyFitのホームワークアウトアプリを減量のために宣伝しています。

フィットネスウェアを着た笑顔の女性2人がピンクの背景に写っており、LazyFitのホームワークアウトアプリを減量のために宣伝しています。

あなたの快適ゾーンにフィットする動き

このアプリを際立たせるツール、 10M+ 人のユーザーが選択.

🪑

いつでも、どこでもワークアウト

チェアヨガからベッドピラティスまで、お気に入りの家具をパーソナルジムに変えましょう。特別な器具や着替えの必要なくアクティブに過ごせます。

関節に優しく、目標には厳しく

科学に基づいた低衝撃の動きで、膝や背中を保護しながら、全体的な柔軟性とバランスを向上させ、体を引き締めます。

📈

ストレスフリーな進捗トラッキング

あなたのペースに合わせた28日間チャレンジで旅を始めましょう。パーソナライズされた毎日のプランがあなたのエネルギーに適応するので、小さな成功を祝い、自信の成長を実感できます。

アプリについて

について知っておくべきこと LazyFit: Workout For Beginners.

説明

Join over 10 million women and seniors around the world who’ve chosen LazyFit to stay active, healthy, and confident. No pressure. No gym required. Just simple, science-based workouts you can do anytime — right from your chair, bed, or living room. - LAZYFIT FEATURES 28-Day Weight-Loss Challenge Kickstart your transformation with short daily sessions that gradually build up intensity. Designed to help you burn calories and tone muscles while staying gentle on joints. Chair Yoga Stretch, strengthen, and restore — all from the comfort of your chair. Perfect for beginners or anyone with limited mobility, Chair Yoga helps you improve flexibility, posture, and balance without strain. Pilates for Every Place • Bed Pilates — Strengthen and stretch without leaving your bed; perfect for morning or bedtime routines. • Mat Pilates — Classic floor routines to tone your core and improve posture, guided with easy-to-follow cues. • Wall Pilates — Build balance and strength using wall support; ideal for beginners or joint-friendly training. Each routine tones your core, eases tension, and improves balance — perfect for building strength at any age or fitness level. Tai Chi Flow Breathe deeply, calm your mind, and strengthen your body through graceful, flowing movements inspired by traditional Tai Chi. Guided Walking Workouts Turn every walk — indoors or outdoors — into a mindful fitness session. Follow calming audio guidance, track your steps and calories. - Why You’ll Love LazyFit • Low-impact & beginner-friendly — suitable for all ages and body types. • Clear video guidance — follow step-by-step demonstrations with easy pacing. • Smart progress tracking — see your improvements in strength, endurance, and balance. • Personalized daily plan — LazyFit adapts to your energy, mood, and goals. • Gentle reminders — stay motivated without pressure. Move Gently, Live Fully - Start Feeling Better Today Whether you’re returning to exercise, staying active from home, or caring for your body as it changes, LazyFit adapts to your rhythm. Short on time? Choose 10-minute routines. Need a break from screens? Follow calming audio guidance and focus on breathing. Open LazyFit. Move your way — one gentle step at a time. [About Lazyfit Premium] • Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period • The account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription • Subscriptions may be managed by the user, and auto-renewal may be turned off, by going to iTunes Subscriptions after purchase Note: Always consult a physician or a doctor before starting any fitness plan. Results can vary. Terms of Use: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html Privacy Policy: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html Contact us: support@lazyfit.ai

最新バージョン

1.7.98

サイズ

255.4 MB

リリース日

2023年2月18日

穏やかに動き、充実した人生を送りませんか?

1000万人の女性や高齢者と一緒に、自宅で快適にアクティブに過ごしましょう。パーソナライズされた28日間チャレンジを今日から開始—ジムもプレッシャーもなく、ただ進歩するだけです。

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FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと LazyFit: Workout For Beginners

LazyFitとは何ですか?

LazyFitは、ジムを必要としない科学に基づいたワークアウトを提供する女性と高齢者向けのフィットネスアプリです。あらゆるフィットネスレベルに対応する、チェアヨガ、ピラティス、太極拳などの低衝撃ルーチンを提供します。

LazyFitのワークアウトには特別な器具が必要ですか?

いいえ、LazyFitのワークアウトに特別な器具は必要ありません。このアプリは、自宅で快適に、ジムの器具なしで行える1,000以上のエクササイズを提供しています。

LazyFitアプリは誰のために設計されていますか?

LazyFitアプリは、アクティブで健康的、そして自信を持っていたい女性と高齢者向けに設計されています。初心者にも優しく、あらゆる年齢や体型に適しており、穏やかな低衝撃ルーチンを提供しています。

LazyFitはどのような種類のワークアウトを提供していますか?

LazyFitは、28日間減量チャレンジ、チェアヨガ、ベッドピラティス、マットピラティス、ウォールピラティス、太極拳フロー、ガイド付きウォーキングワークアウトなど、さまざまなワークアウトを提供しています。これらは低衝撃で適応可能です。

LazyFitはユーザーの進捗を追跡しますか?

はい、LazyFitにはスマートな進捗追跡機能が含まれています。ユーザーは筋力、持久力、バランスの向上を確認し、体重や消費カロリーなどの指標を監視できます。

LazyFitはエクササイズのためのビデオガイダンスを提供していますか?

はい、LazyFitは明確なビデオガイダンスを提供します。ユーザーは、正しいフォームと各ワークアウトの理解を確実にするために、簡単なペースでのステップバイステップのデモンストレーションに従うことができます。

LazyFitをテレビに接続してワークアウトできますか?

はい、LazyFitは没入感のあるホームワークアウト体験のためにテレビ接続をサポートしています。ユーザーはエクササイズガイダンスをより大きく表示するために、アプリをテレビにミラーリングできます。

LazyFitの28日間減量チャレンジとは何ですか?

LazyFitの28日間減量チャレンジは、徐々に強度を高めていく短い毎日のセッションで構成されています。ユーザーがカロリーを燃焼し、筋肉を整え、関節に優しいため、効果的な変革を助けるように設計されています。

LazyFitはパーソナライズされたワークアウトプランを提供していますか?

はい、LazyFitはパーソナライズされた毎日のプランを提供します。アプリはユーザーのエネルギー、気分、フィットネス目標に適応し、個々のニーズを満たすためのカスタマイズされた体験を保証します。

LazyFit Premiumの自動更新はどのように機能しますか?

LazyFit Premiumは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。アカウントは、現在の期間の終了前に24時間以内に更新のために請求されます。

LazyFit Premiumを購入すると、無料トライアルはどうなりますか?

LazyFitの無料トライアル期間の未使用部分は、提供されている場合、ユーザーがプレミアムサブスクリプションを購入すると失効します。このポリシーは、プレミアム購入の確認時に適用されます。

LazyFit Premiumサブスクリプションを管理するにはどうすればよいですか?

ユーザーは、購入後にiTunesサブスクリプションにアクセスすることで、LazyFit Premiumサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。これにより、サブスクリプション設定を制御できます。

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