冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音

冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音

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瞑想星球 - 瞑想 | 睡眠補助 | ストレス軽減:科学的な脳トレで、心身の平穏を取り戻す

壹心理の専門家チームが制作。500以上の睡眠補助ストーリー、自然のホワイトノイズ、ストレス調整エクササイズで、卓越を追求するあなたに母国語レベルの心理的癒しを提供し、不眠と不安に別れを告げます。

開発元

Guangzhou Shuyang Technology Co., Ltd.

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

255K+

ユーザー評価

4.9/5

評価数

4K+

対応言語

1

あなたの内なる聖域

このインターフェースを利用する 255K+ 人のユーザー.

瞑想星球アプリのホーム画面。中国語で睡眠補助とストレス緩和のカテゴリが表示されています。

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瞑想星球アプリのインターフェース。深い眠りやビッグレストテクニックなどのガイド付き睡眠瞑想トラックと、静かな夜の画像が表示されています。

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瞑想星球アプリのインターフェース。睡眠とストレス緩和のための瞑想カテゴリと、ガイド付きセッションのリストが表示されています。

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瞑想星球アプリのスクリーンショット。仕事のストレス、勉強のストレス、リラクゼーションのための瞑想カテゴリが表示されています。

瞑想星球アプリのスクリーンショット。仕事のストレス、勉強のストレス、リラクゼーションのための瞑想カテゴリが表示されています。

瞑想星球アプリのインターフェース。集中力と効率のためのガイド付き瞑想セッションが表示され、かわいい白いホッキョクグマのマスコットが登場します。

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瞑想星球アプリのインターフェース。感情調節と不安緩和のエクササイズが表示されています。

瞑想星球アプリのインターフェース。感情調節と不安緩和のエクササイズが表示されています。

瞑想星球アプリのインターフェース。スマートヘッドバンドからのバイオフィードバックデータが表示され、瞑想スコアや状態追跡グラフなどが含まれています。

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海外で頑張るあなたのための心理的な避難港

このアプリを際立たせるツール、 255K+ 人のユーザーが選択.

🌙

深い睡眠補助、異国の不眠の夜に別れを

ターゲットを絞った睡眠補助ストーリーとホワイトノイズで、時差、孤独、または高圧によって引き起こされる入眠困難を効果的に緩和し、良質な睡眠を取り戻すお手伝いをします。

🎯

究極の集中力、仕事と学業の生産性に火をつける

「頑張る人」のために特別に設計されたフロー状態トレーニング。科学的な音声で脳の雑念をクリアにし、忙しい締め切りの前でも余裕を持って対応できるようにします。

🔬

科学的なストレス軽減、フィットネスのように脳を鍛える

心理学の専門的背景に基づき、瞑想を定量化可能な脳力トレーニングに変換し、感情を安定させ、回復力を向上させ、生活の挑戦に立ち向かうお手伝いをします。

アプリについて

について知っておくべきこと 冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音.

説明

(睡眠质量差?焦虑压力大?难以专注?) 「冥想星球」是由心理服务大平台「壹心理」精心打造的一款冥想App,自上线以来,有数百万冥想爱好者使用我们。冥想星球提供练习工具、计划、课程等,有效帮助用戶调节睡眠、压力、专注、焦虑等身心健康问题。无论你是冥想初学者,还是希望精进的练习者,都能在这里找到适合你的内容,一站式解决所有冥想需求。 【为什么选择我们?】 -专业权威:每个练习经8大环节严格打磨,致力于提供更优质的冥想体验。 -内容海量:拥有500+ 精心打造的冥想练习、睡眠故事与白噪音等,并持续更新。 - 沉浸体验:高品质自然音效(雨声、海浪、篝火)与专业引导语,带你快速放松身心、安然入眠。 -全程陪伴:从步骤拆解到练习精讲,再到社区交流,助你轻松养成冥想习惯,见证自我成长。 【帮你解决这些问题】 - 改善睡眠:睡前冥想、助眠故事,帮你自然进入深度睡眠,告别失眠。 -缓解压力:针对性减压练习,快速释放焦虑、紧张情绪,重获内心平静。 - 提升专注:工作学习前进行专注力训练,清空杂念,大幅提升效率。 -情绪管理:学会与情绪共处,不再轻易情绪化,提升心理韧性和稳定性。 【冥想星球用户声音】 -调整自己的呼吸,让自己去体察腹部的紧绷感和松弛感开始,从头到脚的让身体处于先紧后松的状态,慢慢地进入甜美的梦乡,让身体得到最佳的休息。--l***c -因为愤怒而悲伤,开始听音频冥想,进入悲伤中胸口很堵,忍不住哭了起来,跟着引导只是去感受,深呼吸,回到当下,虽然有很浓的悲伤,却可以去感受并走出来,谢谢!--张**若 -第一次在经期做冥想练习,闭上眼睛感受到腹部和腰部的疼痛,跟着声音提示,把手放在腹部把呼吸带到这个部位的时候,疼痛感明显减缓了,很神奇,睁开眼睛的一刻,整个人也感觉很放松,感恩,祝福。--我**阳 -感觉静静坐在海边,一切声音都消失了。获得了那份安宁,想起自己画画专注的样子。感谢冥想,发现了自己内心的力量,专注、坚持。--小**妈 【新用户专属连续包年VIP服务说明】 新用户(注册30天内)首次开通连续包年VIP,可享受专属优惠。 1. 订阅信息 -订阅类型:连续包年 -订阅周期:1年 -订阅价格:98元/年 -续费方式:每年自动扣费一次 2. 付款与自动续订说明 -确认购买并付款后,相应费用将计入您的iTunes账户。 -本商品为自动续费服务。一旦购买,即表示您同意我们在每个订阅周期结束前24小时内,自动从您的iTunes账户扣取下一周期费用,扣费成功后会员有效期将自动顺延一年。 -如不希望自动续费,您可随时在当前订阅周期到期前至少24小时关闭自动续订。 3. 如何取消自动续订 若需取消自动续费,请按以下步骤操作(需在下次扣费日前至少24小时完成): 进入 iPhone/iPad 「设置」→ [iTunes Store 与 App Store] → 点击顶部「Apple ID」→ 选择「订阅」→ 找到「冥想星球」并取消订阅即可。 4. 服务协议 用户协议:https://medi.xinli001.com/meditation/register 自动续费服务协议:https://medi.onexinli.com/meditation/autoRenewVip 隐私协议:https://medi.xinli001.com/meditation/privacy 冥想就像健身,是对大脑的科学锻炼。无论你是初学者还是资深练习者,冥想星球都能带你轻松入门,让冥想成为一种生活方式。 立即下载,开启你的平静之旅。 【联系我们】mxxq001@xinli001.com 我们珍视每一位用户的反馈,期待与你共同成长。

最新バージョン

6.1.60

サイズ

155.1 MB

リリース日

2019年8月16日

心身の進化への旅を始めましょう:今すぐ瞑想星球に参加

卓越を追求するあなたのための特別設計。慣れ親しんだ母国語のガイダンスで、効果的にストレスを軽減し、深い睡眠と究極の集中力を取り戻しましょう。

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