MyFitCoach - Workout Planner
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ダウンロード: App Store

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ロゴ: MyFitCoach - Workout Planner
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MyFitCoach - Workout Planner

推測はやめて、アルゴリズム駆動のプランで体を作りましょう。MyFitCoachは、あなたのデータに基づいて各セット、レップ、ウェイトを最適化するため、毎回のワークアウトでより強くなれます。

主要数値

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.5/5

評価数

15K+

開発元

MyFitCoach GmbH

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

8

最新バージョン

1.20.3

サイズ

245.7 MB

リリース日

2021年3月3日
機能

科学的精度で筋肉を構築

MyFitCoachは、データ駆動型リフターのためのデジタルコーチです。複雑なプログラミングとデータ分析は私たちが行うので、あなたはハードなリフティングに集中できます。

AI駆動の進捗

セットとレップを推測するのはやめましょう。私たちのアルゴリズムは、リアルタイムであなたのパフォーマンスを分析し、次のワークアウトに最適な負荷を計算します。

適応型プログラミング

あなたのプランは、高級ジムでも自宅のガレージでも、利用可能な機器やスケジュールに合わせて自動的に調整されます。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと MyFitCoach - Workout Planner

MyFitCoachアプリとは何ですか?

MyFitCoachは、効果的な筋肉増強のためのパーソナライズされたプランを提供するワークアウトプランナーアプリです。科学に基づいた筋力トレーニングを使用して、ユーザーのエクササイズ、セット、レップ、ウェイトを最適化します。

MyFitCoachはどのようにパーソナライズされたワークアウトプランを作成しますか?

MyFitCoachは、ユーザーのスケジュール、利用可能な器具(ジムまたは自宅)、筋肉の強み、弱み、優先順位に基づいて、オーダーメイドのワークアウトプランを作成します。個々のニーズに適応します。

MyFitCoachアプリにはどのような種類の運動が含まれていますか?

MyFitCoachには500以上のエクササイズデータベースが搭載されています。ユーザーが新しいエクササイズを学び、フォームを完璧にするための指導用画像と詳細な説明を提供します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

MyFitCoach - Workout Planner - MyFitCoachのプロモーション画面。フィットネスモデルと2023年から2025年のApple App of the Day受賞歴を表示。

MyFitCoachのプロモーション画面。フィットネスモデルと2023年から2025年のApple App of the Day受賞歴を表示。

MyFitCoach - Workout Planner - MyFitCoachアプリのインターフェース。セット、レップ、筋肉追跡機能を備えたパーソナライズされた上半身ワークアウトプランを表示。

MyFitCoachアプリのインターフェース。セット、レップ、筋肉追跡機能を備えたパーソナライズされた上半身ワークアウトプランを表示。

MyFitCoach - Workout Planner - MyFitCoachアプリのワークアウトログ。セット、レップ、ウェイト追跡機能を備えたバーベルベンチプレスエクササイズを表示。

MyFitCoachアプリのワークアウトログ。セット、レップ、ウェイト追跡機能を備えたバーベルベンチプレスエクササイズを表示。

MyFitCoach - Workout Planner - MyFitCoachアプリのインターフェース。ベンチプレスの追跡と主観的な運動強度評価スケールを表示。

MyFitCoachアプリのインターフェース。ベンチプレスの追跡と主観的な運動強度評価スケールを表示。

MyFitCoach - Workout Planner - ベンチプレス筋力チャートとウェイトおよびボリュームの自己ベストを表示するワークアウト進捗画面。

ベンチプレス筋力チャートとウェイトおよびボリュームの自己ベストを表示するワークアウト進捗画面。

MyFitCoach - Workout Planner - MyFitCoachのパーソナライズされた4週間の筋肉構築プラン概要。

MyFitCoachのパーソナライズされた4週間の筋肉構築プラン概要。

MyFitCoach - Workout Planner - 筋肉のハイライトとステップバイステップの説明を備えたベンチプレスのチュートリアル。

筋肉のハイライトとステップバイステップの説明を備えたベンチプレスのチュートリアル。

MyFitCoach - Workout Planner - 利用可能な機器に基づいて、自宅、ジム、またはハイブリッドワークアウト環境を選択するためのMyFitCoachアプリの画面。

利用可能な機器に基づいて、自宅、ジム、またはハイブリッドワークアウト環境を選択するためのMyFitCoachアプリの画面。

MyFitCoach - Workout Planner - パーソナライズされたワークアウトプランを作成するためにターゲット筋肉群を選択するためのMyFitCoachアプリのインターフェース。

パーソナライズされたワークアウトプランを作成するためにターゲット筋肉群を選択するためのMyFitCoachアプリのインターフェース。

説明

Get your personalized workout plan for effective muscle building now with the MyFitCoach app! ◆ Effective muscle building through science-based strength training: MyFitCoach applies cutting-edge science to your strength training, selecting the optimal exercises, sets, reps, and weights for you, helping you achieve your fitness goals. ◆ Get a personalized workout plan: MyFitCoach creates your tailored workout plan to fit your schedule, your available equipment (at the gym or at home), and perfectly aligned with your muscular strengths, weaknesses, and priorities. ◆ Get stronger with every workout: MyFitCoach gets to know you better with each workout to determine the optimal reps and weights for you, so you get stronger every week. ◆ Learn new exercises & perfect your form: With our database of 500+ exercises, your strength training will never be boring. Using instructional images and detailed descriptions, you'll learn new exercises in no time and perfect your form over time. ◆ See your progress: After each workout and week, you will receive a detailed progress analysis, showing how long you trained, how much weight you moved in total, and which exercises you have improved or set new personal records on. ◆ Long-term workout programming: To ensure long-term muscle growth, MyFitCoach optimizes your training volume based on your performance and recovery. ◆ Apple Health: Integrated with Apple Health for workouts, body weight, macronutrients, and steps to improve your coaching experience. ◆ Testimonials: "Building muscle has never been so easy." - Patrick Reiser (World Champion in Natural Bodybuilding) "I never thought that after 14 years of training, I could still benefit so much from MyFitCoach and not have to worry about training and nutrition anymore." - John Laurent (German Champion Men's Physique) "Thanks to MyFitCoach, I don't have to worry about my muscle building anymore. Just get your personalized workout plan and try the app in your strength training!" - Mischa Janiec (Pro Natural Bodybuilding) ◆ Subscriptions: MyFitCoach is available for free download. To use the app, an active subscription is required, available monthly, quarterly, or annually. Subscribers will be charged for the selected period after purchase. The charge will be made after purchase confirmation through your iTunes account. The subscription automatically renews unless it is canceled at least 24 hours before the end of the billing period. Subscriptions can be managed in iTunes account settings and auto-renewal can be turned off. There will be no refunds for any unused portion of the term. Any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when a subscription is purchased. Privacy Policy: https://www.myfitcoach.app/en/privacy Terms of Service: https://myfitcoach.app/en/terms

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