当社の実績ある科学的根拠に基づいたツールキットを使用して、禁煙日数、節約額を追跡し、サポートコミュニティとWHO認定の健康指標で目標を達成する、100万人以上が利用しています。
開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
1M+ユーザー評価
評価数
65K+対応言語
25このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.
健康を選んだことでどれだけのお金を節約したかを正確に把握しましょう。タバコ代が、本当に大切なもののための貯蓄に変わるのを見てみましょう。
世界保健機関(WHO)の基準に基づいた身体的進歩マーカーでモチベーションを維持しましょう。心臓、肺、酸素レベルが時間とともにどのように改善するかを追跡します。
あなたの旅を理解する元喫煙者のグローバルコミュニティとつながりましょう。瞬時の励ましを得て、判断のないプライベートな空間でヒントを共有しましょう。
について知っておくべきこと QuitNow!.
説明
最新バージョン
13.5.0
サイズ
98.5 MB
リリース日
2011年12月10日
について知っておくべきこと QuitNow!
QuitNow! は、喫煙を永続的にやめることを支援するために設計されたアプリケーションです。進捗状況の追跡、コミュニティサポート、専門家セッション、構造化されたコース、健康改善に関する洞察などのツールを提供します。
QuitNow! は、最後のタバコを吸ってからの経過時間、回避したタバコの総数、節約した金額、ユーザーが取り戻した寿命の時間を表示することで、喫煙中止の進捗状況を追跡します。
はい、QuitNow! はコミュニティチャット機能を提供します。このチャットにより、ユーザーは他の元喫煙者とつながり、経験を共有し、禁煙の旅で互いにサポートを受けることができます。
はい、QuitNow! は毎月のライブセッションを通じて専門家のガイダンスを提供します。通常は心理学者である禁煙専門家が、禁煙方法を説明し、参加者の質問にリアルタイムで答えます。
QuitNow! は、毎日の身体の変化を示す指標のリストを使用して健康改善を表示します。これらの指標は世界保健機関(WHO)が公開したデータに基づいており、更新され続けています。
はい、QuitNow! は世界保健機関(WHO)によって推奨されています。アプリの健康指標はWHOの基準に従って公開および更新されています。
はい、QuitNow! は Apple Watch で利用できます。Apple Watch アプリには、ウィジェットやタイルが含まれており、ユーザーは手首から直接、進捗状況、節約した金額、禁煙統計を追跡できます。
QuitNow! は、「吸いたい衝動に打ち勝つ」セクションを通じて、ユーザーが吸いたい衝動を克服するのを助けます。このセクションには、「今日のヒント」と「禁煙ホットライン」があり、ユーザーが誘惑に対処するのを支援します。
QuitNow! のマイルストーンは、ユーザーを奨励するために設計された小さなモチベーションを高める目標です。このアプリには、回避したタバコ、禁煙日数、節約した金額などの指標に基づいた80以上のマイルストーンが用意されています。
はい、QuitNow! には QuitNow AI が搭載されています。この AI は、アプリの内部コースと世界保健機関から調達したデータに基づいた、明確で信頼性の高い情報を提供し、ユーザーを支援します。
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