Setgraph: Gym Workout Tracker
Setgraph: Gym Workout Tracker
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ロゴ: Setgraph: Gym Workout Tracker
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Setgraph: Gym Workout Tracker

退屈なログ作業を粉砕し、各セットを最適化する。これはあなたのトレーニングを強化する秘密兵器だ。

主要数値

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

10.1K

開発元

Setgraph LLC

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

7

最新バージョン

26.4.0

サイズ

78.6 MB

リリース日

2017年6月20日
機能

熱心なジム利用者向けに最適化された主要機能の評価

Setgraph: ジムワークアウトトラッカー - 詳細分析

高速かつシンプルなワークアウト記録

ユーザーは、最小限のタップでセットを即座に記録し、自動レストタイマーやSmart Plates機能を利用して、ワークアウトに集中しながら効率的にトレーニングを進めることが可能です。

Apple WatchおよびHealth連携

このアプリは、Apple Health & Fitnessとの包括的な同期を可能にし、ユーザーはApple Watchから直接Setgraphの主要機能にアクセスして、トレーニングデータをシームレスに管理できます。

詳細なエクササイズ分析と進捗可視化

本ツールは、リアルタイムのセッション指標、動的な進捗グラフ、1RMパーセンテージテーブルを提供し、ユーザーは自身のトレーニング成果を深く分析し、進捗を視覚的に把握することが可能です。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Setgraph: Gym Workout Tracker

How does Setgraph assist with progressive overload in workouts?

Setgraph helps achieve progressive overload by enabling users to log every lift, track personal records, and analyze progress with real-time session metrics and dynamic graphs. It adapts to individual needs for effective strength training.

Can I track my personal records (PRs) using Setgraph?

Yes, Setgraph allows users to track personal records (PRs) effectively. The app prioritizes precision and provides advanced analytics for every exercise, empowering users to monitor their progress and hit new personal bests.

Does Setgraph offer automatic rest timers during workouts?

Yes, Setgraph features automatic rest timers that activate immediately after recording a set. These convenient timers are also accessible directly from your Lock Screen or Dynamic Island, keeping you focused on your training.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Setgraph: Gym Workout Tracker - このアプリは、画面上部に表示される大きな数値で目標重量を直感的に示し、下部に明記された「67K+ LIFTERS」と「4.7 AVG.RATING」でユーザーの信頼を可視化します。

このアプリは、画面上部に表示される大きな数値で目標重量を直感的に示し、下部に明記された「67K+ LIFTERS」と「4.7 AVG.RATING」でユーザーの信頼を可視化します。

次のPRを達成

Setgraph: Gym Workout Tracker - このアプリは、エクササイズごとの詳細なアナリティクス画面と、セット数やレップ数などの過去データとの比較指標を同時に表示し、ユーザーが効率的にトレーニングを記録できます。

このアプリは、エクササイズごとの詳細なアナリティクス画面と、セット数やレップ数などの過去データとの比較指標を同時に表示し、ユーザーが効率的にトレーニングを記録できます。

簡単セット記録

Setgraph: Gym Workout Tracker - このツールは、ワークアウトを行った日付を緑色でハイライトするカレンダービューを提供し、ユーザーは自身のトレーニング頻度と継続性を視覚的に把握できます。

このツールは、ワークアウトを行った日付を緑色でハイライトするカレンダービューを提供し、ユーザーは自身のトレーニング頻度と継続性を視覚的に把握できます。

進捗を可視化

Setgraph: Gym Workout Tracker - このアプリは、各セットの時刻、レップ数、重量を一覧で表示する詳細な記録セクションと、前回のセッションからの進捗変化をパーセンテージで示す比較データを提供します。

このアプリは、各セットの時刻、レップ数、重量を一覧で表示する詳細な記録セクションと、前回のセッションからの進捗変化をパーセンテージで示す比較データを提供します。

詳細なセッション記録

Setgraph: Gym Workout Tracker - このツールは、特定のレップ数における重量の増加を示す折れ線グラフで長期的な進捗を表示し、ユーザーは「Filter」機能で表示データを調整できます。

このツールは、特定のレップ数における重量の増加を示す折れ線グラフで長期的な進捗を表示し、ユーザーは「Filter」機能で表示データを調整できます。

継続的な成長曲線

Setgraph: Gym Workout Tracker - このアプリは、現在の1RM(最大挙上重量)推定値を明確に表示し、その下のパーセンテージテーブルで、様々な強度レベルに応じた推奨重量をユーザーに提示します。

このアプリは、現在の1RM(最大挙上重量)推定値を明確に表示し、その下のパーセンテージテーブルで、様々な強度レベルに応じた推奨重量をユーザーに提示します。

1RMを最大化

Setgraph: Gym Workout Tracker - このツールは、ロック画面に直接表示される「Next Set Due」タイマーと、ワークアウト全体の経過時間を示すタイマーで、ユーザーが中断なくトレーニングに集中できる環境を提供します。

このツールは、ロック画面に直接表示される「Next Set Due」タイマーと、ワークアウト全体の経過時間を示すタイマーで、ユーザーが中断なくトレーニングに集中できる環境を提供します。

集中を維持するタイマー

Setgraph: Gym Workout Tracker - このアプリは、「Workout」や「Muscle Group」など、サムネイル付きの多様なカテゴリリストでエクササイズを整理する機能を提供し、ユーザーは自身のニーズに合わせてルーティンを構築できます。

このアプリは、「Workout」や「Muscle Group」など、サムネイル付きの多様なカテゴリリストでエクササイズを整理する機能を提供し、ユーザーは自身のニーズに合わせてルーティンを構築できます。

柔軟なエクササイズ管理

Setgraph: Gym Workout Tracker - このプラットフォームは、「50M+」と表示される全世界での総記録セット数と、中央に配置されたアプリのロゴを通じて、その広範な利用実績と信頼性を明確に示します。

このプラットフォームは、「50M+」と表示される全世界での総記録セット数と、中央に配置されたアプリのロゴを通じて、その広範な利用実績と信頼性を明確に示します。

世界中のトレーナーに選ばれる

説明

Setgraph revolutionizes the way you plan and track your workouts, ensuring you’re always achieving progressive overload. Whether you’re logging every lift, tracking personal records, or following a tailored strength training plan, Setgraph adapts to your needs. Designed for lifters of all levels, it prioritizes speed, precision, and customization, ensuring quick and efficient logging—so you can stay focused on your training. Features Fast and Simple • Instantly log sets with minimal taps, saving time and keeping you focused on your workout. • Rest timers start automatically after recording a set and are accessible from your Lock Screen or Dynamic Island. • Manage weights effortlessly with Smart Plates, which calculate totals instantly. • Swipe to replicate previous sets or log new ones with ease. • Use the “Next Set Due” notification to stay on track without reopening the app. Personalized Workout Plans • Choose your primary focus: achieve a specific look with aesthetic goals or optimize performance for a sport or activity. • For aesthetic goals, target specific muscle groups to “grow” or “define” and build your ideal physique through strength training. • For performance goals, focus on improving strength, endurance, and power to excel in your chosen sport or activity. • Plans integrate seamlessly into your workout lists, ready for immediate logging without any setup. Powerful Organization • Group exercises by Workout, Muscle Group, Program, Day of Week, and more with flexible lists. • Add detailed notes to your exercises and lists for tracking targets and goals. • Assign exercises to multiple lists for quick access to their history. • Customize exercise sorting by Recent Completion, Alphabetical Order, or Manually. Advanced Customization • Tailor sessions with details like calories, incline level, and sport-specific metrics. • Log every set or focus on personal records—it’s up to you. • Choose your preferred formula for calculating one-rep max (1RM). Analytics for Every Exercise • Compare progress with real-time session metrics, including reps, weight/rep, volume, and sets. • Explore dynamic graphs that showcase your progress over time. • Filter set history by weight or rep range for deeper analysis. • Instantly estimate your maximum potential using 1RM Percentage Tables. Stay Motivated and Consistent • Track your workout consistency with a visual calendar. • Set personalized workout reminders to keep you on track. • Stay inspired with progress graphs and actionable insights. Apple Watch + Health Integration • Sync Setgraph with Apple Health & Fitness for comprehensive tracking. • Access Setgraph’s core functionality directly on your Apple Watch. Unlock unlimited workouts with a Pro Membership. A Lifetime Pro Membership can be purchased once without a subscription. A Pro Membership is also available with a monthly or yearly subscription. Setgraph will automatically charge your iTunes Account at the end of your subscription or free trial period unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of your current period. You can turn off auto-renew at any time and still receive full functionality until the end of your current period, but no refund can be provided for unused portions of the subscription. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. Subscriptions cannot be shared using Family Sharing. Terms of Service: https://setgraph.app/terms-service

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